调节情绪
积极心理
泰顺县实验中学
为推动教育均衡发展和促进学生全面成长的当下，泰顺县教育局联合苍南县林甲针心理名师工作室于2024年12月6号在泰顺县实验中学开展了“携手乡村·教育共富”活动。活动开展了一系列的心理健康教育活动。此举通过县域合作模式，实现了优质教育资源的互补和共享，助力了学校专兼职心理教师的专业成长。本次活动由苍南县林甲针名师工作室全体成员、泰顺县各校中小学专兼职心理教师参加。
1.
课堂展示
01
活动开始由泰顺县实验中学专职心理老师季青青带来了一堂《生气“消消”乐》的心理示范课，活动开始季老师用一个心理活动“老师说”带动了课堂的整体氛围，接着通过冥想绘画、三子棋、生气消消乐等环节让同学们了解生气的好处和坏处，掌握了避免和调节生气情绪的基本方法，最后通过一个视频，让同学们意识到方法很多，适合自己的才是做好的方法。
季青青 泰顺县实验中学《“生气”消消乐》
02
苍南县外国语学校的心理老师曾小玲老师给我们带来了有关生命教育的示范课《生命剧本——从遗憾中探寻生命成长的秘密》。曾老师通过一个游戏抽盲盒，拉动了和同学们的关系，也调到了课堂的氛围，从而引出生命教育的主题，曾老师通过生命“重”创作、生命“心”能源、生命“新”预告三个部分，从过去到现在再到未来，让同学们更好的面对生命中的遗憾，同时利用过去的遗憾体验去提升未来的生命品质，提高他们的生命满意度。
曾小玲 苍南县外国语学校
《生命剧本——从遗憾中探寻生命成长的秘密》
2.
讲座赋能
下午由泰顺县教育局的心理专家张英姿老师给林甲针名师工作室的成员和泰顺县中小学的专兼职心理老师带来了一堂精彩的讲座《心理画外音——绘画艺术疗法在儿童青少年心理教育中的实践应用》，张老师通过一系列的绘画过程帮助个体表达内心的情感、冲突和潜意识，从而实现心理健康的疏导和治疗。
此次心理健康教育活动的成功举办，不仅增进了苍南和泰顺两地在心理健康教育领域的交流与合作，也为区域教育均衡发展树立了新的典范。它强调了心理健康教育在青少年成长中的重要性，预示着未来两地在类似领域的持续合作与深化。
END
供稿：季青青
编辑：彭丽华
二审：邓海波
三审：夏海潮
核发：翁青枝
办学理念
行以泰然 材以顺性
