【雅心代言】在激烈的冲击中我感受到了很深的慈悲和爱
文摘
情感
2024-09-03 16:00
湖北
这一次的“冲突处理和冲击疗法支持团队”又是晚上十点多才下课，冲击进行了七八个小时，亚新老师真的辛苦了!!! 全程不敢喝水怕上厕所，基本上一分钟都没有停下来，真的特别特别心疼老师！在整体冲击的过程中，越来越能感受到老师对每个人的慈悲，关注到每个人，对大家那很多很深的爱。由于下课比较晚，老师让我们把自己被触动的点趁热写出来，我现在就尽快记录一下。这次冲击的主题开始我没办法完全确认，因为分享者讲的内容比较多，有很多点都触动到我了。不管是被学校老师同学的欺负抑或是关于xing方面的羞耻感，都让我非常难受。我也记不太清具体哪里被弄动了，只记得自己很想为她发声，告诉对面说她的人他们并不真正理解她的感受，不要再这样说她。![]()
冲击的时候我不停的砸对面那个骂我的女生，她的原型人物是我高一时教物理的女班主任，那些很久远的痛苦记忆全都被掀起来了。其实现在具体发生什么事情我已记不太清了，只记得当时班里流行谈恋爱，而这个女老师只喜欢男生，平时就对女生很反感，把那些谈了恋爱的男生各个宝贝的不行，天天跟家长说他们的好话，而把女生都当作敌人和重点攻击的对象。那时的我什么都不懂，跟风谈了个恋爱，而且还被对方欺负的体无完肤，各种被占便宜还不敢还口。那个女老师阴森的气息到现在我都还记得，天天给人脸色，唯学习成绩和男生视瞻。今天谭总把我打得不轻，特别是对着我戴着眼镜的鼻子猛攻，鼻梁到现在都还隐隐作痛。他的原型人物是我父亲，不过感觉今天我对他其实并没有太多的敌意，只是觉得他总在贬低我说我一把年纪还没工作的时候有些烦躁，很想打回去，但又有些懒得再跟他说下去的感觉。主要还是猛攻那个代表班主任的女生，真的很想撕碎她。![]()
分享者说到羞耻感的时候我也被触动到了。她说到考试零分被老师当众羞辱同学们嘲笑的经历，还有看自己弟弟生殖器被同学发现的羞耻感都伴随了她几十年。我也有过类似的经历。那时的我好像怎么反抗都没用，成绩不断的往下掉，同学只去奉承那些成绩好的，各种孤立欺负我，跟小学和初中时的状况形成了天上地下的鲜明对比。以前老师同学都对我不错，很多女生虽然嫉妒我，但是因为我成绩还不错，年级第一的男生也喜欢我所以过的比较轻松愉快。可是上了高中之后，喜欢我的男生去了武钢三中读书，一个女生开始攻击我，后面就一个接一个的都来攻击我，好像都巴不得看我没有好下场。那几年充分体会了什么叫墙倒众人推的感觉，人性的阴暗和险恶在学校这个小社会并没有少多少。这次主要被触动的就是这两点，扔垫子的时候感觉内在那个被压的很深很久远的自己不停的想发声，她真的有很多愤怒和委屈。今天是真的从底层被触发出来了。![]()
今天冲击的激烈程度也是这几年少见的，整个屋子此起彼伏的哭喊声，那么多痛苦的声音都让我又震惊又心疼。后面zm冲出来之后，她对内在自己的嫌弃我也都懂得和理解，因为前段时间的我也在走这个真正靠近自己的过程，真的不容易。当时我也不清楚自己怎么就开始扮演了她的内心小孩，她对我的厌恶和指责，都让我很心痛，止不住的哭泣。后来在老师的带领下，zm 开始开口说出对内在自己的理解，我这边眼泪更止不住了，那种深深被看见被懂得的感受充满全身，感觉踏实有力量多了。后来在对方情绪的影响下我又开始呕吐，感觉内在有很多东西要冲出来的感觉。后来作为内在小孩的我心里其实一直在说：只要你能来看看我就好，我会为你赴汤蹈火，我真的只要你理解我就好，外面的那些声音都没有你的声音对我重要！![]()
这次的课程越来越体会到慈悲两个字的含义，不仅是老师身体力行给我们展示出来的，我也觉察到自己在ly大哭了将近一个小时的时间里，我心里都是对她的心疼。不仅不觉得她的哭声刺耳，反而能听到她不同哭声里的委屈，疲累，绝望等各种情绪，特别特别的心疼，内在一直都在拥抱她想让她都好好的哭出来。上次课我在老师点评ww时候也表达了自己的见解，老师当时说虽然说的没有错但是少了慈悲。当时我心里像是被击醒了一般，我之前也经历过这个阶段，在没办法做自己的时候得到同学的反馈：你允许你自己不就好了，其实当时是很受伤的。因为在别人那里看起来理所应当的事，在我这里就是快把命搭进去了都做不到！我怎么这么快就忘了呢，真的只是头脑认为该是怎样，却没有看到处在那样困境里的一个人啊！看到这一点之后觉得很惭愧，也越发觉得空性和慈悲的重要性，那是我们靠近对方的一把温柔钥匙，是和对方真正在一起的氧气。作者|胡倩，武汉雅心33期学员
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1. 冲突的本质；冲突背后的渴望和诉求；冲突的处理；冲突处理的体验；冲突的价值；如何减少冲突而利用和平的力量；
2. 冲击疗法的原理、技术、要点和目的；透过冲击疗法，我们学习如何去看到冲突双方的生命。
所有报名该支持团队的朋友都需提前购买人身意外保险）![]()
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