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上完课已经2天了，现在回想起冲击课的课堂，有些想流泪。这种流泪就是像课堂上冲击中听到同学们的分享中自然而然流泪的感受是一样的。就是被慈悲和爱包围的眼泪。半年多没有来课堂了，我自己的生活也发生了很多事情，工作中的、爸爸的、孩子的、自己的。自己也是尽力往前，相比以前的生活来说已经变好了很多，内在还是会有无助无力的时候。当今年自己开始调整，有时间和精力了，就开始再次走进课堂。一切都还是那么亲切和熟悉。17年上过第一期冲击团队，我也作为案主参与了冲击，对我的帮助是非常大的，就像海浪找到了岸，内在很多年的一个冲突瓦解了。这次再走进冲击课堂，一是很喜欢这种课堂的能量，二是我在关系中还是会感受到一个不太会表达更习惯在自己内在运作的自己，表面上关系平静，内在依然渴望亲密和连接。![]()
老师用了一个半小时的时间来让同学分享为什么要来上冲击课程。在老师耐心的倾听的过程中，帮助大家去看到自己要面对的冲突。有夫妻关系、亲子关系、职场关系，还有自己跟自己的关系。五种不同的关系呈现：逃避隔离、纠缠、对抗、讨好、合一。我们在关系的类型对应了我们面对冲突的类型。接着老师讲了冲突的过程：事情，红尘我，启动头脑我，信念系统，分析判断，需要渴望，情绪（精神实体我），受伤小孩，（或痛苦之身，小我），生命本源。老师说到敞开和封闭，冲突发生中当自己是敞开的，出来的就是受伤小孩，既能表达自己，也能听对方的表达。当自己是封闭的，出来的就是痛苦之身和小我，无法让外面的声音进来，只在自己的世界里。老师说到容器的形态，就是敞开和封闭的区别。越是内在封闭的，更容易掉进痛苦之身。![]()
下午直接选择案主，开始冲击。不知道是不是我上课也经历了好多次冲击现场，前面的挑战部分我觉得太温情了，大家说着还会都笑起来，并不是特别压抑。看到对面的YH边说边流泪，我觉得在表达上，女人更多的只会说要，更多的是一种感受，就像老师说的精准喂养。就是不舒服了，是表达情绪。而男人的表达上会就事论事，是在表达观念。他们的表达都是我们日常表达的模式，缺的就是有你有我的合一和感受。有需要有渴望都没错，有做不到有愧疚也都正常，为什么关系会因此而变坏，缺的就是既有自己这里的需要渴望，又能把对方那里的观念想法放进来。关系，是有你有我才叫关系，当在表达中只有自己，没有对方，关系就不存在了，也就导致了无法沟通。现场变化的点在于，当JJ从指责对方开始承认自己就是做不到，不会经营关系。对抗的现场开始变成倾听。当老师坐在JJ面前让JJ说出来自己还有哪些难，妈妈的，孩子的，老公的，自己的等等一一舒展，YH还在远远的对面时。我心里有种特别温柔的感动，不管在关系里的自己是多么任性，不管对方在关系里多么难过无力，两个人还是在关系里的，并没有直接丢下关系转身。明明心里都有爱，可是过着过着就成了最熟悉的陌生人，最渴望来懂你的人却成了最不懂你的人。![]()
在JJ冲击中触动到我的，也是看到了自己在婚姻关系中，很多次觉得很难，很绝望的自己，明明心中有爱可就是过不好。看到这样的自己，也会流泪。我流下的不是难过委屈的泪水，就是为这个很难的自己在流泪。当满心期待找到了自己婚姻中的另一半，以为只要有爱，一切的困难都不是问题，以后会幸福地过一辈子，可是生活中发现远远超出自己的难，只有一次次地将自己打碎重生，在这个过程中经历着成长着。并不会因为你勇敢选择婚姻，那些难那些痛就会少一点。为每一个在婚姻里真正难真正痛的勇士感动。婚姻不是爱情的坟墓，婚姻是让我们落地成长的幸福之根。老师接着处理SJ的个案，一个不敢真实打开自己的生命，卡在自己的痛苦经历中，以至现在的婚姻关系出现问题。特别地心疼。这真的不是你的错，你是值得拥有一切美好。当我抱着SJ时，眼泪流出来了。当老师让我们彼此靠近抱在一起，我感受到了身后的力量，很温暖，我们的内在本来都是多么好的生命，可是过着过着都伤痕累累，不会爱自己也不会爱他人。写到这里我还是在流泪。我想到我初级班第一次作业的题目是哭着也美好。那个时候我的感觉是当我哭的时候可以被接纳的。很多的泪水后面都是一个个多么好的生命。![]()
已经很晚了老师还是接着处理GL的个案，还有冲击中出来的同学，老师一个个地对他们说。老师是多么希望大家能早点醒来，能按照规律去生活，去过好自己的生活，而不是代代这样受苦地活着。一直到晚上十点半过了，老师让大家先下课，他还跟能留下来的同学们接着处理ZT的个案。真不知道老师的身体是怎么在承担着。老师在这样地爱着我们，我们还有什么理由不好好地爱自己呢？把有限的时间多拿来成长自己、爱自己，爱自己想爱的人。写这个作业，从头哭到尾。
武汉雅心第六期“冲击疗法和冲突处理支持团队”
九月七日推出
课程内容
1. 冲突的本质；冲突背后的渴望和诉求；冲突的处理；冲突处理的体验；冲突的价值；如何减少冲突而利用和平的力量；
2. 冲击疗法的原理、技术、要点和目的；透过冲击疗法，我们学习如何去看到冲突双方的生命。
适合学习的朋友
1原生家庭里冲突较频繁
2畏惧冲突害怕冲突，不敢不能面对冲突
3习惯性选择妥协退让，内在无力、委屈、憋屈
4习惯性强势，习惯性陷入冲突情境
5恐惧强势或者权威人物
6对于冲突不接纳
7想利用冲击疗法快速处理内在创伤
8在冲击疗法中通过相应角色完成疗愈和解
9想学习冲击疗法
10体验链接生命本源力量
报名方式
发送姓名到18986004406
13886043696
报名截止
2018年4月27日晚11点
（所有支持团队仅限参加过初级班的学员朋友可以报名
所有报名该支持团队的朋友都需提前购买人身意外保险）
【雅心学员分享】老师好神奇！冲击疗法真好！
【雅心学员分享】圆满的一天，感恩老师用生命在上课！
【雅心课程】九年积累 厚积薄发 第一期冲突处理和冲击疗法支持团队六月推出
【雅心心声】冲击疗法中的“有为”和“无为”都来自对能量场的觉察和对人的看到
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文字：朱四海 审核：蒋亚新
编辑：如烟 图片：张朦朦
