现在，很多人一说“不能执着”，就不认真了，一说“放下”，就都放弃了，这是不对的。人的一生就是一场戏，但是演戏的时候你要认真，不能放弃。在演戏的过程中不能糊涂，不能把这些当真，不能执着，要认真不能执着；要放下不能放弃。佛讲：万事万物是无常的，都在刹那当中生灭，在刹那当中变化。我们经常讲“了了分明，如如不动”。了了分明是对一切事实真相真理一清二楚，了然于心；如如不动是心不会随着这些境动，不受任何影响。顺境中不欢喜，逆境中不悲伤，始终是一个平和心态。如如不动的同时了了分明，了了分明的同时如如不动。所有的人事物都一样，有好就有坏，人与人之间也是如此。他人对你好，喜欢你，帮助你，若你因此而沾沾自喜，这叫动心。他人对你不好，不喜欢你，也不帮助你，若你因此而心烦意乱，这也叫动心。其实，好不可能永远好，坏也不可能永远坏，这就是无常，无一例外，没有什么可大惊小怪的。人会变，事会变，物也会变，一切都在刹那当中变。都不是真有实有的，都是如幻如梦，没有什么可靠的，这是自然规律，很正常。事实真相就是这样，所以不要执着所谓的好坏。无论对你是否有感情，是否有帮助，都能心平气和地接受，能保持这样一个心态，叫如如不动。变化是很正常的，你的心不随他动，不随他变，这就是修行。
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- བོད་བརྒྱུད་ནང་བསྟན་ཆོས་ལུགས་ཀྱིས་འཛམ་གླིང་བདེ་ལ་འགོད་པར་སྨོན། -
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