领略非遗之美，
感受蜡染魅力，
掌握救护技巧，
提高防身能力。
研究探索生命教育，
学习聚焦优秀文化，
两江学子，且行且思！
中国著名儿童教育家、儿童心理学家陈鹤琴先生曾说：“大自然、大社会是我们的活教材。”诚然，读万卷书，行万里路，方能体察社会生活的千般面貌，探寻大千世界的万丈光芒。
“双减”背景下，为了更好地落实“五育并举，全面发展”的育人目标，引导学生将书本知识与生活经验深度融合，增强学生的自我保护意识和意外伤害应急处理意识，提升学生对传统文化的审美感知能力与团队协作能力。2024年4月26日，重庆十八中两江实验中学校初一初二年级同学在学校德育处的统筹安排下，由班主任和教官带领着，迎着春风与花香，走出校门，前往研学实践基地，展开了集实用性与趣味性于一体的项目式学习和研究。
近年来，随着网络媒体传播力的日益提升，校园欺凌事件不时刺痛着公众的神经。作为初中生，你知道什么是校园欺凌吗？遇到校园欺凌该如何正确应对？保护青少年合法权益的法律依据有哪些？在这次研学实践活动的“拒绝校园欺凌”板块，以上的种种问题都得到了解答，重庆十八中两江实验中学校初中的同学们可谓获益匪浅。
什么是校园欺凌？校园欺凌是发生在校园内外、以学生为参与主体的一种攻击性行为，它既包括直接欺凌也包括间接欺凌。
国务院颁布的《关于开展校园欺凌专项治理的通知》中，将校园欺凌行为定义为“发生在学生之间蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成的伤害行为”。
活动中，教官通过现场讲解、亲身示范、师生与生生互动等方式，结合各种校园欺凌典型案例，通俗易懂地向同学们介绍了校园欺凌的表现形式、可能触犯的法律法规和需要承担的法律后果，并向学生们普及了预防校园欺凌的对策办法，引导学生们要不断提高法律意识和自我保护能力，避免自己成为“受害者”，也不让自己成为“施暴者”，更不能做沉默的“旁观者”。
面对校园欺凌欺凌，不同的情况应有不同的应对方式。“如果欺凌者抓住你的头发，你就双手抓住他的手，把自己的重心放低，再用头部去顶撞对方脆弱部位，比如胸口、腹部等。如果欺凌者拉住你的手想要带你走，你就将被抓住的手转个方向，同时用手肘击打对方......”教官一句句细致耐心的解析，同学一次次摆脱欺凌的动作，在这一场真实情境中，同学们学到了对抗校园欺凌的实打实“干货”。
学习后，同学们纷纷表示，要做知法守法的好少年，勇于向校园欺凌说“不”。“教官说的很对，我们不能做施暴者，也不能做协助者。如果不幸遇到校园欺凌或者看到他人受到伤害，一定要寻求老师、家长或者警察的帮助。虽然我是弱小的女同学，但是现在的我已经知道该用怎样的方法去摆脱他人的欺负了。”来自七年五班的小赖同学说道。
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预防校园欺凌，应做到“三不”
1．不做受害者
（1）不携带较多的钱和手机等贵重物品，不公开显露自己的财物。
（2）前往厕所、楼道拐角或者学校附近巷子等校园欺凌多发地时尽量结伴而行。
（3）与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式。
（4）提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。
2．不做欺凌者
不做欺凌者故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。
3．不做附和者或冷眼旁观者
（1）拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”。
（2）拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心。
（3）在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者。
（4）及时向老师、家长报告，甚至报警。
部分与校园欺凌有关的法律
《中华人民共和国刑法》
第二百三十四条【故意伤害罪】故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。
第二百四十六条【侮辱罪】【诽谤罪】以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。
《中华人民共和国民法典》
第一百一十条自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权、婚姻自主权等权利。
法人、非法人组织享有名称权、名誉权和荣誉权。
第九百九十一条民事主体的人格权受法律保护，任何组织或者个人不得侵害。
日常生活中，我们总是可能会遇到一些突发的紧急情况，在自身或他人遭遇常见的意外伤害时，我们该如何冷静应对，才能降低伤害，做好最大限度的救助呢？请跟随同学们一起走进研学课程的“应急救助”板块。
从教官口中，同学们了解了不少专业的紧急救护知识。针对不同情况的出血，教官告诉大家首先要进行情况的区分，分清了毛细血管出血、静脉出血或者动脉出血，才能更好地进行救助或自救。如果是摔破了皮肤且流血量不大的毛细血管损伤，但毛细血管不断向外渗血，可以适当使用创可贴对伤口处进行加压止血；如果损伤了大动脉，应给予加压止血带对近心端进行止血，及时到医院进行救治。
听完教练的讲解与示范，同学们都跃跃欲试，积极举手加入包扎考核展示活动。多组多次的不同情况包扎考核，在同学们的认真操作下变得简单轻松。从教官们中肯而专业的评价中，从同学们愉快的互帮互助配合中，我们可以看到同学们真真切切的成长。
一把把团扇，一丝丝神韵，一曲曲古风。团扇，又称宫扇、纨扇，是中国汉族传统工艺品及艺术品，是一种圆形有柄的扇子，它代表着团圆友善、吉祥如意。作为起源于中国给人以美感与神秘的传统技艺，团扇制作似乎离我们中学生很远。
在拥抱传统文化的团扇制作课堂上，教官先为同学们讲解团扇的制作原理及步骤：蜡油和墨汁有不相容的特点，故可先用蜡笔画出或拓印出心仪的图案，再用刷子轻柔地刷上均匀的墨汁，等待墨汁在纸扇上风干即可。随后，教官为同学们分发制作团扇的各种材料，现场指导同学们一步一步完成团扇的制作。
经过耐心细致的制作步骤，同学们终于举起了人生中亲自制作的第一把精美古风团扇。同学们脸上的欢欣与满足，不正是我们所期待的走出学校课堂参加研学实践活动的收获吗？
十二三岁的青少年，脸上挂着甜美的笑容，轻摇着古风团扇，那举手投足间的青春活力与传统神韵，不正好印证了“最美人间四月天”吗？
进入初中后，学习科目的增多与难度的提升，父母和老师的殷切希望，让同学们身上的学习压力日渐沉重。如何释放让人喘不过气的学习压力呢？既然来到了研学基地，那就来一场真人CS吧。带上头盔，配上枪弹，跟随班级的队伍，跨入作战区域与“对手”奋力战斗吧！
在这次的真人CS战斗中，同班级的同学们或三五成群，或相互密切掩护，在春阳的照耀下，踏入略显泥泞的草地中，为着班级的荣誉而战，为着放松身心而战。热烈激动的射击与奔跑，不仅让同学们脸上、身上流下滴滴汗水获得运动的快乐，更让同学们感受困难与未知的热血氛围，激发勇气和团队协作精神，拥有快速适应环境和独立自主的能力。学会面对挫折，克服困难。
一梦一诺一征程，且吟且行且乘风。一颗种子，一个梦想，一种好奇，一份探索，一丝萌芽，一个开始。春光易逝，时光匆匆。为期一天的研学活动以同学们的欢声笑语与满满收获为终结。带着问题出发，满载收获归来。相信通过这一次的研学活动，同学们一定开阔了眼界、增长了知识，获得了属于自己的独特人生启示。
四时天气促相催，
一夜薰风带暑来。
在经历中成长，
在行走中感悟，
在体验中强身，
在拾趣中传承！
供稿：德育处、初一年级、初二年级
编辑：谭霜
审校：贾伽
排版：王东
