老王哥生活提示(2024年12月22日星期日)

乐活   2024-12-22 06:03   吉林  

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加糖酸奶并不健康:美国FDA时隔30年更新“健康食品”标准


图片来源:pixabay

当地时间12月19日,美国食品和药品管理局(FDA)在长达30年后,更新了“健康食品”的标准。据介绍,更新后的标准更符合当前营养学与美国联邦饮食指南的要求,例如重点关注健康饮食模式及食物类别的重要性,更看重饮食中的脂肪类型而不是脂肪总量,以及食物中钠和添加糖的含量。符合要求的食物需要含有一定符合《美国膳食指南》(Dietary Guidelines for Americans)要求的食物组合或亚组,同时要满足添加糖、饱和脂肪和钠的限制。符合要求的食物可以在包装上添加“健康”标签。
根据更新后的标准,水、牛油果、坚果、橄榄油和鲑鱼等高脂肪含量的鱼类可以使用“健康标签”。而曾经符合健康标准的白面包、加糖酸奶和加糖麦片则被剔除出了健康食品标准。(FDA)


个人运势:运程

公元2024年12月22日 星期日
农民历二零二四年 冬月(大) 廿二
甲辰年 丙子月 庚申日
12月22日五行穿衣指南
大吉色:蓝色、黑色、灰色
能提升自己的运气,好运相伴、行事顺利。
· 今日吉时 ·
子时23:00-00:59  巳时09:00-10:59
丑时01:00-02:59  午时11:00-12:59
辰时07:00-08:59  未时13:00-14:59
戌时19:00-20:59
本日虎为被冲的生肖,所以本日对属虎的人不太有利,不宜做重大的事,比如嫁娶、开业等。
本日煞神方位在南方,向南方行事要小心。

解除、扫舍、余事勿取

2024年

12月22日星期日


诸事不宜

◇财神位:正东,福神位:西南,喜神位:西北,生门位:东南

十二生肖每日運程

十二生肖每日運程(2024年12月22日 星期日)
鼠:财富最旺。今天承蒙长辈厚爱,恩赐如影随形,心怀感激。
牛:财富最旺。今天凡事提前做好规划,新的挑战会带来新的收获。
虎:走势最衰。今天驿马逢冲,要警惕既定事情发生急转直下的变化,同时要注意个人安全与健康。
兔:财运平稳,稳定中会有增长,加薪的可能性很大。
龙:桃花最旺。今天需怀揣勇气,主动出击,方能收获属于自己的幸福篇章。
蛇:财富最旺。今天生活处处充满惊喜,意外之喜让人喜出望外。
马:财星高照,不但会有钱财上的小收益,利于从事短平快的小投资,而且今天还会有值得高兴的事和意外的收获。
羊:财运上会有一些机遇,容易因为个人才华的发挥而有所收获,但需要积极去争取。
猴:财运普通,没什么赚钱的机会,不妨养足精神静等好时机吧。
鸡:喜有善交,贵人相扶,事业工作上,多能得到上级领导的认可与赞成,但也要注意小人是非。
狗:物质欲望旺盛的一天,容易花钱在吃喝玩乐享受上。把该缴的帐单缴一缴吧!
猪:六害临身,运势上多生小人之事,要注意身边的是非之人,做到看而不言,避而远之。

今日天气

长春气象台12月22日早晨发布短期天气预报
今天白天到夜间,晴,偏西风转西北风2-3级。
明天白天到夜间,晴。
24日白天到夜间,晴。
长春市区今天白天最高气温: -6℃,今天夜间最低气温: -14℃。
2024年12月22日 05时环境空气质量指数AQI为62,级别为II 良,首要污染物为PM2.5。
环境空气质量可接受,极少数异常敏感人群应减少户外活动。


本地早报

吉林省部分

1、为预防和减少道路交通事故发生,努力营造安全、文明、畅通的道路交通环境,持续加大高风险运输企业监管力度,吉林省公安厅交通管理局现曝光20家高风险运输企业。企业评分越低,表明风险越大。

2、长春冰雪新天地520米晶莹剔透冰滑梯,刺激!刺激!刺激!

 12月21日,第26届哈尔滨冰雪大世界开园迎客,众多游客来到园区内观赏冰雪美景,体验各种冰雪游乐项目。傍晚的冰雪大世界五光十色,绚烂夺目,走进这里仿佛踏入梦幻的魔法世界。

3、长春农安县靠山镇一辆小车坠入松花江,车里三个人,包括一名怀孕四个月的孕妇。镇政府人员称,打捞从12月18日上午开始。19日下午县应急局回应,暂未找到。

每日早报

国内部分

1、2024年12月21日,中国驻瓦努阿图大使李名刚在使馆向瓦看守政府总理萨尔维转交了中国红十字会向瓦提供的10万美元紧急人道主义现汇援助。
当地时间12月17日,瓦努阿图发生7.3级地震,首都维拉港震感强烈,部分建筑毁坏或倒塌,附近出现严重山体滑坡,基础设施不同程度受损。
阿联酋迪拜道路交通管理局日前正式宣布迪拜地铁蓝线项目由中国中车所在联合体中标。
据悉,该项目中标金额约56亿美元,主要工作范围包括线路设计、施工、调试、系统维护及车辆供应。

2、危险化学品安全法草案(21日)首次提请全国人大常委会审议,草案针对危险化学品单位违反危险化学品安全管理要求,以及地方人民政府、有关部门及其工作人员相关违法行为,规定了严格的法律责任。
日前,国家广播电视总局网络视听司发布管理提示(加强微短剧片名审核),其核心要义是对微短剧片名出现的不良倾向进行及时纠偏,并在导向、体例、艺术等方面提出新要求。
渔业法修订草案21日提请十四届全国人大常委会第十三次会议审议,旨在更好统筹养殖业、捕捞业发展以及渔业资源增殖和保护,促进渔业提质增效、绿色发展。
科学技术普及法修订草案21日提请全国人大常委会会议二次审议。根据各方建议,在总结实践经验基础上,草案二审稿增加规定,每年9月为全国科普月。

3、21日下午,正在执行中国第41次南极考察任务的“雪龙2”号和“永盛”号货轮于南极水域会合,两船将共同前往秦岭站。
据悉,“永盛”号货轮将主要承担秦岭站配套设施建设物资运送任务。两船会合后,“雪龙2”号将为“永盛”号货轮破冰引航,到达秦岭站后部分队员将下船,开展站区配套设施设备建设任务。

商务部消息,截至12月19日,全国汽车报废更新近270万辆,汽车置换更新超310万辆,家电以旧换新产品超5210万台。

近日,市场监管总局修订出台《集贸市场计量监督管理办法》,进一步深化电子计价秤市场秩序综合整治,压实集贸市场主办方主体责任,维护消费者合法权益。《办法》将于2025年3月1日起正式施行。

4、12月20日,正在大陆参访的中国国民党前主席马英九及随团台湾青年前往黑龙江省哈尔滨市的侵华日军第七三一部队罪证陈列馆,追忆两岸共同历史。马英九表示,两岸各界应该共同合作,把历史真相还原给大众,真实展现出日本曾经犯下的罪行。

12月21日,海南省旅游和文化广电体育厅网站就网传“重庆三百多位老人到机场才知没买机票”一事,发布情况通报:

2024年12月19日,有抖音用户发布视频称:“三百多位在重庆的游客1580元购买了“重庆双飞三亚游”旅游团,19日游客到重庆江北机场准备乘飞机到海南时却被告知因三亚旅行社未购买飞机票不能继续行程,产生纠纷”。
初步研判,该行为可能涉嫌社会人员未经许可经营旅行社业务,严重违法违规。我们已向公安部门报案并将联合重庆文旅执法部门和公安部门进一步深入调查,并对未经许可经营旅行社业务的旅游乱象进行顶格处罚。

每日早报

国际部分

1、当地时间12月20日,美国众议院投票通过了防止政府“停摆”的应急拨款法案。新法案将继续为美国政府提供运转资金直至明年3月,从而避免联邦政府部分机构在美国东部时间21日零点之后陷入“停摆”。

当地时间12月21日,美国总统拜登签署了一项防止政府“停摆”的应急拨款法案删除了有关债务上限的部分。它留下了三个主要部分:政府支出的短期延长、数十亿美元的救灾资金和对农民的额外援助。

“特朗普就是一个恶霸、白人民族主义者、对世界构成威胁的人……”听闻曾如此炮轰特朗普的英国工党资深政客彼得·曼德尔森(Peter Mandelson),被英国首相斯塔默任命为新一任驻美大使,特朗普阵营顿时炸开了锅。
特朗普的高级竞选顾问克里斯·拉西维塔(Chris LaCivita)便在社媒平台X上破口大骂,猛烈抨击英国政府的这一决定称,此举是“用一个十足的白痴取代一名广受敬重的专业大使”。他还讽刺说,曼德尔森就“应该乖乖待在家里”。

当地时间12月20日,《金融时报》援引知情人士消息称,美国当选总统特朗普的团队已告知欧洲官员,将要求北约成员国将国防开支提高至国内生产总值(GDP)的5%,且计划继续向乌克兰提供军事援助。

据路透社报道,数万名古巴民众当地时间20日在美国驻哈瓦那大使馆前集会游行,抗议拜登政府在任期即将结束之际拒绝终止对古巴的封锁制裁。路透社称,这是古巴“十多年来首次”在美国外交机构前出现有组织的游行,此举也标志着古巴为迎接即将上任的特朗普政府采取更具对抗性的姿态。

2、俄罗斯国防部称,当地时间(12月21日)7点40分至9点20分期间,乌军使用攻击型无人机对喀山市的民用基础设施进行了袭击。此次袭击分为三个波次,从不同方向展开。

鞑靼斯坦共和国政府在社交媒体发文称,目前鞑靼斯坦已经记录到8次无人机袭击,1次在工业企业区域,1次在河流上空,另外6次在住宅楼区域。当前信息显示没有造成人员伤亡。为确保安全,喀山本周末的所有大型活动都已经取消。

当地时间12月21日,俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃表示,乌克兰军队袭击喀山是对俄罗斯成功举办金砖国家峰会的报复。扎哈罗娃表示,西方国家对乌克兰军队袭击喀山一事保持沉默,俄罗斯外交部呼吁国际社会严厉谴责“乌方的犯罪行为”。

有媒体分析称,视频显示,击中住宅楼瞬间的无人机均处于平飞状态,由此推测,无人机的目标可能是其他更有价值的目标,但是在设定飞行路线时忽略了路线上建筑物的高度,因此发生了撞击。这里距离前线约1000公里。

俄罗斯国防部稍早前曾表示,一架乌克兰无人机于莫斯科时间7时50分左右在鞑靼斯坦共和国上空被摧毁。
目前喀山机场和俄罗斯联邦乌德穆尔特共和国伊热夫斯克机场已经关闭。

当地时间21日,乌克兰国防部长乌梅罗夫在社交媒体上表示,他与美国国防部长奥斯汀进行了通话,并向奥斯汀通报了前线局势,俄军行动、面临的困难以及乌军士兵的需求。

俄新社20日报道称,泽连斯基19日在会后的新闻发布会上表示,乌克兰支持外国在乌驻军,并再次强调北约需要对乌提供安全保障。泽连斯基表示,乌克兰“支持外国向乌克兰派兵的想法”,并正在与法国总统马克龙等他国领导人讨论这一问题。他抱怨,欧洲对乌克兰的安全保障还不够。对乌克兰而言,真正的保障“无论如何都应由北约(提供)”。

当地时间12月21日,乌克兰全境拉响防空警报。乌克兰媒体当日报道称,俄罗斯发射了“榛树”导弹。

据俄罗斯卫星社12月20日报道,俄国防部通报,作为对乌克兰袭击俄罗斯罗斯托夫州大型化工厂的回应,俄军使用远程武器实施了集群式打击,击中乌克兰国家安全局一指挥所、开发“海王星”导弹和“赤杨”多管火箭炮的设计局,以及多个“爱国者”导弹阵地。

据塔斯社12月21日报道,斯洛伐克总理菲佐表示,乌克兰总统泽连斯基曾在布鲁塞尔对他提议说,可从被冻结的俄罗斯资产中拿出5亿欧元给他,以换取他支持乌克兰加入北约。
菲佐认为乌克兰加入北约的前景“完全不现实”。他此前多次表示,自己任何时候都不支持乌克兰加入北约。

3、当地时间12月21日,也门胡塞武装发表声明,宣布其发射“巴勒斯坦-2”型高超音速弹道导弹,打击了位于以色列特拉维夫的目标。
当地时间21日获悉,以色列空军正持续调查对来自也门的弹道导弹拦截失败的原因。初步调查显示,几种不同类型的拦截导弹被发射至目标,但所有拦截导弹都未能将其击落。来自也门的弹道导弹最终击中特拉维夫的一个公园,造成附近房屋受损。

据也门胡塞武装控制的马西拉电视台报道,美国和英国21日晚对也门首都萨那进行了空袭。

当天以色列遭到的导弹袭击已造成14人受轻伤,其中大部分伤者系被玻璃碎片击中受伤;另有几人在前往避难设施的途中受伤。

当地时间12月21日,巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)、巴勒斯坦伊斯兰圣战组织(杰哈德)和解放巴勒斯坦人民阵线(人阵)发布联合声明称,如果以色列停止设置新的条件,相关方“比以往任何时候都更接近”达成加沙地带停火和交换被扣押人员的协议

沙特《中东报》当地时间12月20日援引埃及消息人士的话报道称,以色列与巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)在卡塔尔首都多哈进行的间接谈判中已就哈马斯释放被扣押人员、以色列释放关押的巴勒斯坦人以及以军逐步撤出加沙与埃及交界的“费城走廊”、加沙中部“內察里姆走廊”的监管等四项主要问题的解决框架达成一致。

联合国儿童基金会官员罗萨莉娅·博伦20日在日内瓦表示,加沙地区儿童正生活在“寒冷、疾病和精神创伤”中,96%的妇女和儿童无法满足基本的营养需求。

据美国媒体报道,美国一个由高级别外交官组成的代表团20日在叙利亚首都大马士革会见了“叙利亚沙姆解放组织”领导人艾哈迈德·沙拉,随后宣布取消此前为捉拿沙拉开出的悬赏金。

据叙利亚国家通讯社21日报道,叙利亚过渡政府已任命阿萨德·哈桑·希巴尼为新外交部长。

4、当地时间21日上午,德国总理朔尔茨、内政部长南希、交通部长维辛等多名政界人士前往马格德堡车辆冲撞人群事件发生现场视察并献上鲜花进行悼念。德国内政部也宣布在全国范围内降半旗志哀。

当地时间20日晚间,德国萨克森-安哈尔特州首府马格德堡一个圣诞市场发生车辆冲撞人群事件。德国《图片报》21日援引当地警方消息称,目前这一事件已造成4人死亡,超200人受伤。

事发后,美国企业家马斯克在社交媒体平台上称,德国总理朔尔茨“应该立即辞职”。

据报道,该事件的嫌疑人被当场逮捕。此人来自沙特阿拉伯,约50岁,是一名医生。

冰岛新政府当地时间21日正式上任,社会民主联盟主席克丽丝特伦·弗罗斯塔多蒂尔担任总理弗罗斯塔多蒂尔当天在新闻发布会上表示,新政府的首要任务是通过降低利率和加强公共财政监管,稳定本国经济。根据新政府施政纲领,冰岛将于2040年实现碳中和,并将在2027年前举行关于是否继续就加入欧盟进行谈判的全民公投。

弗罗斯塔多蒂尔现年36岁,是冰岛历史上最年轻的总理。她于2021年当选议员,并于次年成为社会民主联盟主席。

5、当地时间21日获悉,日本防卫省当天发布消息称,针对美国海军航空系统司令部决定恢复“鱼鹰”运输机飞行一事,日本防卫省方面已接到来自美方的相关说明,自本月10日起暂时停飞的日本陆上自卫队“鱼鹰”运输机,将在采取必要的额外安全措施后恢复飞行。

日本政府部门发布的最新数据显示,日本流感患者数量连续8周增加,已有约2800所学校和幼儿园被迫不同程度停课。

巴基斯坦消息人士21日表示,位于该国与阿富汗边界附近的一处军事哨所20日遭突袭。袭击造成16名军人死亡,另有5人受重伤。

巴基斯坦塔利班组织在一份声明中表示制造了这起袭击事件,并称这是对其高级指挥官死亡事件的“报复”。

当地时间21日凌晨3时34分,北京时间21日19时34分,韩国军方第三颗侦察卫星由美国太空探索技术公司“Space Ⅹ”的“猎鹰9”运载火箭自美国加利福尼亚州范登堡空军基地发射升空。韩国国防部目前正在推进将五颗军事侦察卫星发射升空的“425项目”,当天发射的是这一项目的第三颗卫星。

据韩联社12月21日报道,韩国首都首尔市中心21日爆发了大规模示威活动,集会者有的要求迅速罢免总统尹锡悦,有的反对因尹锡悦宣布戒严令而将其罢免。

报道称,一个要求尹锡悦立即辞职的民间团体在光化门广场附近举行集会。据该团体称,至少有30万人参加了集会。

在距离上述集会约一公里远的地方,保守派团体发起了另一场支持尹锡悦的大规模集会。数十万参与者挥舞着韩国和美国国旗,要求让尹锡悦复职。

播报结束

生活信息提示信息

【占道施工】


【停电信息】


【停水信息】


【燃气安检】


【燃气停气】


【天燃气安检】

长春天然气集团有限公司定于2024年12月16日至2024年12月22日对下列小区的居民用户进行燃气管线、燃气设施入户安全检查:

1净月客户服务中心管辖区域安检小区:

蕴城别墅、净馨家园、紫杉家园、森林华墅、利源小区、望月山庄、枫林雅舍、绿色家园、康派小区、水晶湾、光机宿舍、御翠园、国信美邑、万科潭溪别墅、中信圣达美安、净月山、远洋戛纳小镇、中信城浅山、东兴王府、源山墅、月潭壹英里、中信城云邸、源山别院、恒大净月公馆、宇轩嘉园、华西御园。

2越达客户服务中心管辖区域安检小区:

万龙丽水湾、中海澜庭、恒盛豪庭、恒大绿洲、信达龙湾、御翠湾、大禹褐石、隆都世界湾、金地风华雅筑、华润置地长安里、绿地城、阳光美湖天地、高新君园、中顺碧水园、南域风景、吴中桃花源、益田硅谷公馆二期、高新慧园、鸿达光电子、嘉惠燕京府、天茂龙湖山岛、修正药业、龙湖中铁建云璟、富强B区、富强C区、万顺新村、富锋清华园、金地朝阳春晓、保利城和璟。

3南部新城客户服务中心管辖区域安检小区:

国信御湖公馆。

【天燃气停气】



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