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【少吃糖对眼睛更友好】
吃甜食对视力的影响和眼睛的“巩膜”有关。巩膜是眼睛最外层眼球壁，它在代谢过程中需要大量的维生素，尤其是维生素B族。但甜食中的糖分在人体内代谢时，需要大量维生素B1帮忙，并降低体内钙的含量。维生素B1对视神经有养护作用，其含量的高低会影响到视神经的状态。而钙是眼部组织的“保护器”，体内缺钙容易使眼球壁弹力减弱，助长近视。
北京时间1月5日10时33分将迎来小寒节气
个人运势：运程
公元2025年1月5日 星期日
农民历二零二四年 腊月(小) 初六
节气： 小寒
甲辰年 丁丑月 甲戌日
1月5日五行穿衣指南
大吉色：金色、银色、白色
寓意行事容易得到他人的帮助，事情更顺利。
· 今日吉时 ·
寅时03:00-04:59 未时13:00-14:59
辰时07:00-08:59 申时15:00-16:59
巳时09:00-10:59 酉时17:00-18:59
亥时21:00-22:59
本日龙为被冲的生肖，所以本日对属龙的人不太有利，不宜做重大的事，比如嫁娶、开业等。
本日煞神方位在北方，向北方行事要小心。
宜
祭拜 祭祀、祈福、祈祷、斋醮、塑绘、开光、除服、成服、入殓、作灶、结婚 嫁娶、捕捉、畋猎、买车 提车 纳财
2025年
1月5日星期日
忌
开仓 盖屋 安葬 安床
◇财神位：东北，福神位：东南，喜神位：东北，生门位：正南
十二生肖每日運程
十二生肖每日運程(2025年1月5日 星期日)
鼠：财运不稳，谨慎行事。人际下滑，注意措辞。
牛：桃花最旺。今天有印星贵人助合，人缘增强，有利婚恋。
虎：财富最旺。今日投资和合作机会增多，容易获得意外之财，整体财务状况有望改善。
兔：桃花最旺。今天良好的财务势头会带动桃花的提升，促进感情生活的和谐美满。
龙：走势最衰。今日竞争加剧、合作受阻，以及决策失误，导致整体走势波动，事业发展和人际关系面临挑战。
蛇：求财方面也路数不多，很难有令人期望的投资渠道，回报率少的可怜，
马运势上升，惊喜不断。大家赞扬。适合聚会。
羊：当金钱运不旺时，就需要去开拓你的人际运了，多去结识重要的朋友会提升财运。
猴：走势最衰。今天财不宜外露，以免出现损失。
鸡：走势最衰。今天过于好面子，钱财方面可能会带来压力。
狗：小有忙碌，保持耐心。稳扎稳打，领导赞扬。
猪：小遇困难，保持冷静。桃花运佳，相处和谐。
今日天气
长春气象台1月5日早晨发布短期天气预报
今天白天到夜间，晴，偏北风2-3级。
明天白天到夜间，晴。
7日白天到夜间，晴有时多云，局地阵雪。
长春市区今天白天最高气温: -9℃,今天夜间最低气温: -19℃。
2025年01月05日 05时环境空气质量指数AQI为74，级别为II 良，首要污染物为PM2.5。
环境空气质量可接受，极少数异常敏感人群应减少户外活动。
本地早报
吉林省部分
1、1月5日晚，2025长白天宫国风盛典将在长影世纪城开启。
2、2025年1月7日《假爸爸》主演映后见面会。
【长春绿园星轶影城】莅临嘉宾：贾冰 / 尹正电影放映时间：1月7日13：24放映影厅：4号杜比厅。
3、1月3日，吉林外事服务微信公众号发布通知，为进一步推动业务发展提升专业服务能力，吉林省外事服务中心将调整部分服务项目收费标准。
4、火箭发射原理被哈尔滨玩明白了，工作人员“二连踢”帮助游客飞跃雪坡。
免费！天香公园冰雪乐园冰场占地面积1.18万平方米，其中，近1000平方米的冰滑梯区，打造了18米长冰雪滑梯，可以满足不同年龄段、不同水平冰雪爱好者的需求。
5、中国环境监测总站最新监测数据显示：2024年，长春市城市环境空气质量优良天数328天，同比增加14天。其中，一级优158天，同比增加9天。优良率89.6%，同比提高3.6个百分点。
6、1月4日上午8时10分，由长春站开往北京朝阳站的G912次列车正点发车。
这趟科技感满满的灰红色列车载着600多名旅客开启了全新的智能之旅，标志着吉林省首趟CR400BF-GS型复兴号技术提升智能动车组正式上线运营。
每日早报
国内部分
1、据白俄罗斯通讯社1月3日报道，白俄罗斯总统卢卡申科当天表示，他即将于2025年年初访问中国，并强调访华一事关乎白俄罗斯的未来。
2、国家医保局近日正式印发《眼科类医疗服务价格项目立项指南（试行）》，整合规范眼科类医疗服务价格项目，助力守护眼健康。
中国国家卫生健康委员会牵头起草并联合14个部门印发《应对老年期痴呆国家行动计划(2024-2030年)》，《行动计划》提出，到2030年，老年期痴呆患病率增速得到有效控制，老年期痴呆友好的社会环境建设取得积极成效。
从中国农业发展银行获悉，2024年农发行全行累计投放绿色贷款7106亿元，截至2024年末，全行绿色贷款余额26784亿元，占全部贷款27.8%。
近日，教育部教育考试院发布通知，明确2025年上半年中小学教师资格考试（笔试）报名工作将于1月7日开始。
从霍尔果斯铁路口岸站获悉，2024年该口岸中欧（中亚）班列开行量达8730列，同比增长12.5%，货物过货量达1208.4万吨，同比增长10.9%，均刷新历史纪录。
3、从港珠澳大桥边检站了解到，2024年经港珠澳大桥珠海公路口岸出入境客流与车流分别超过2700万人次和555万辆次，同比分别增长72%和71%，双双创历史新高。
从中国轻工业联合会获悉，2024年前11个月，我国轻工行业生产平稳增长，规模以上轻工企业实现利润超万亿元。
2024年前11个月，规模以上轻工企业实现营业收入20.6万亿元，实现利润1.32万亿元，同比增长9.1%。利润增速高于全国工业13.8个百分点。
4、1月3日，一段“小车与货车相撞几乎成碎片”的视频，引发关注。
原来，当天早上9时许，广东河源市桂山路口一辆小车与货车发生事故，有目击者称小车疑似闯红灯，事故导致货车侧翻，小车几乎被撞成碎片。
河源交警人员透露称，事故造成一死两伤，小车女性驾驶员当场死亡，大货车伤者目前还在医院接受治疗中。事故原因还在调查中。
从河北省张家口市桥西区人民政府了解到，1月4日8时40分左右，河北省张家口市桥西区一菜市场发生火灾，消防、应急、医疗等部门第一时间赶赴现场开展救援。10时10分，现场明火扑灭。12时50分，现场救援工作结束。事故造成8人遇难15人受伤。伤者（1月4日），雷军发微博宣布，小米汽车工厂已开放对外参观预约。已送往医院救治，目前无生命危险。事故原因正在进一步调查中。
（1月4日），雷军微博发文称，小米汽车工厂已开放对外参观预约。“我们将在2025年逐步开放参观，点击 小米汽车App社区-官方-顶部 banner ，填写报名信息并选择参观时间。我们将在小米汽车App公布入选名单，并电话方式通知。”
5、据对全国流通领域9大类50种重要生产资料市场价格的监测显示，2024年12月下旬与12月中旬相比，14种产品价格上涨，33种下降，3种持平。
（1月4日）从中国人民银行了解到，2025年我国货币政策基调为“适度宽松”，将综合运用多种货币政策工具，根据国内外经济金融形势和金融市场运行情况，择机降准降息，保持流动性充裕，金融总量稳定增长。
每日早报
国际部分
1、美国当选总统特朗普当地时间周五（1月3日）提名美国福克斯新闻主播、撰稿人塔米·布鲁斯为新任美国国务院发言人。
美国候任总统特朗普3日在社交媒体上发文，对1月20日总统就职典礼当天美国国旗仍继续因前总统吉米·卡特逝世而处于降半旗状态表示不满。
据路透社1月3日报道，白宫3日表示，正在与美国当选总统特朗普的过渡团队密切合作，防范任何可能针对1月20日就职典礼的袭击。
根据美国国务院2日公布的年度会计数据，美国总统乔·拜登及其家人在2023年从外国领导人那里收到了价值数万美元的礼品，其中最贵的一件是第一夫人吉尔·拜登收到的，那是印度领导人赠送的一颗价值2万美元的钻石。
根据美国国防部发布的声明，当地时间1月3日，美国务院已批准向沙特阿拉伯出售MK-54 MOD 0轻型鱼雷及相关后勤和项目支持设备，总金额预计约为7850万美元。
2、当地时间1月4日，俄罗斯联邦航空运输署发布消息称，因安全原因考量，俄罗斯圣彼得堡市普尔科沃机场实施临时限制航班起降措施。
据俄新社1月3日报道,俄罗斯常驻联合国代表瓦西里·涅边贾表示，德国和日本无法获得联合国安理会常任理事国席位。“安理会改革……是一项非常细致、复杂的工作。”涅边贾强调，“有很多改革建议，其中一些建议，包括一些成员国提出的建议，是相当幼稚和不切实际的。
俄罗斯联邦安全局4日表示，它挫败了在叶卡捷琳堡制造一场大规模袭击的企图，并拘捕了4名青少年。俄罗斯联邦安全局称嫌犯原计划在人群密集地区引爆炸弹。
当地时间1月4日，乌克兰国防部情报总局发布消息称，当天网络专家攻击了俄罗斯RegionTransService公司系统，这次攻击导致该公司78台服务器和211个工作站受到影响，部分文件被删除。乌克兰国防部情报总局称，该公司主要从事维护俄军货运车辆等服务。
据美国联邦预算问责委员会统计，乌克兰危机全面升级近3年以来，美国国会已批准总额1750亿美元对乌的支持。俄罗斯方面指责以美国为首的西方国家向乌克兰提供军事支持是“火上浇油”、阻碍冲突结束。
俄罗斯方面4日说，它击落了乌军发射的8枚美制ATACMS（陆军战术导弹系统）导弹。莫斯科警告说，乌方使用这些导弹可能招致俄方用高超音速弹道导弹对基辅市中心发动袭击。
乌克兰媒体当地时间1月4日援引Avions Legendaires网站消息称，首批三架法国“幻影2000-5F”战斗机很可能在1月20日之前交付乌克兰。
乌克兰总理什梅加尔1月3日宣布2025年政府工作十大优先事项，其中首要任务是确保乌国防和安全投入。
3、叙利亚过渡政府外交部长希巴尼3日在社交媒体上透露，计划本周对卡塔尔、阿拉伯联合酋长国和约旦等中东国家进行正式访问。
以色列军方1月2日报告称，自2023年10月7日战争开始以来，已记录在案并正在调查的涉嫌自杀事件有28起，与之前的统计数据相比有所增加。军方数据显示，2023年至2024年间，共有38名士兵死于与自杀相关的原因，其中28人是在加沙地带战争开始后死亡的。
据土耳其媒体1月4日报道，巴勒斯坦常驻联合国观察员曼苏尔在联合国安理会上转述了一名被以军杀害的加沙医生的请求，曼苏尔泪流满面地讲述道：“无论谁坚持到最后，都会讲述这个故事。我们尽了我们所能。请记住我们。”
当地时间1月4日，以色列国防军发布声明称，以军已完成对加沙北部一地区的军事行动，该地区被巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）高级指挥官用作藏身之处和活动中心。
当地时间4日，加沙地带媒体办公室发表声明称，以色列国防军在过去72小时内进行了94次袭击和轰炸，造成184人死亡，数十人受伤。
路透社3日援引消息人士的话报道称，拜登政府已非正式地通知美国国会，计划向以色列出售价值80亿美元的武器弹药，包括战斗机和攻击直升机所需的弹药等。报道称，这一军售协议仍需要获得参众两院方面的批准。
4、当地时间1月4日，韩国高级公职人员犯罪调查处（公调处）再次要求代行总统职权的崔相穆命令总统警卫处配合执行对尹锡悦的逮捕令。
综合法新社和共同社4日报道，日本官方对美国总统拜登阻止日本制铁公司收购美国钢铁公司一事做出回应。日本经济产业大臣武藤容治称，拜登这一决定令人难以理解、十分遗憾。
1月4日是缅甸独立日，缅甸国家管理委员会当天发布特赦令，共赦免6000余名囚犯。
1月4日，巴基斯坦俾路支省图尔巴特市发生一起爆炸袭击，目前已造成至少5人死亡。初步调查结果显示，爆炸为自杀式袭击。进一步调查正在进行中。
5、当地时间1月3日，法国新一届政府正式运作，法国总统马克龙当天在总统府爱丽舍宫主持召开了新内阁的首次会议。会议主要围绕2025年财政预算、退休制度改革等一系列议题展开讨论。
据“防务博客”网站2日报道，塞尔维亚国防部公布了该国部署中国制造的FK-3中程防空导弹武器系统的最新情况，并强调这一防空导弹系统的强大能力。
一块直径超过2.4米、重量超1100磅（约合500公斤）的环状发光金属本周从天而降，坠落到肯尼亚一个偏远的村庄。事件未造成人员受伤，但吓坏了居民，他们担心是炸弹或者更糟。肯尼亚航天局1月1日说，最终发现这个物体是太空残骸——即60年来的太空探索和越来越多的商业发射留下的垃圾。
播报结束
生活信息提示信息
【占道施工】
【停电信息】
【停水信息】
【燃气安检】
【燃气停气】
【天燃气安检】
长春天然气集团有限公司定于2024年12月30日至2025年1月5日对下列小区的居民用户进行燃气管线、燃气设施入户安全检查：
1汽开客户服务中心管辖区域安检小区：
兴顺花园、兴顺回迁东区、一汽产业回迁楼、十三局柏基地、力旺格林春天、通达回迁楼、天邦雅居、豪邦缇香公馆、君地天城、君瑞天城、东皇君园、西湖一号、万科金色里程、腾飞时代、东方之珠龙翔苑、檀香湾、顺通花园、中铁国际花园、繁荣家园、繁荣村回迁楼、东风家园、多恩海棠湾、多恩居住岛一期、多恩居住岛二期、日新家园A区、日新家园C区、日新家园D区、旭辉理想城。
2锦程客户服务中心管辖区域安检小区：
上海绿地、天一家园1953小区、车城苑、20街区、大众一期、大众二期、长青小区、车城名仕家园A区、车城名仕家园B区、26街区、22街区、18街区、19街区、1街区、4A街区、8A街区、8B街区、9街区、28A街区、28B街区、天茂城中央、23街区、23B街区、27街区、15街区、14街区、17街区、16街区、汽车厂54c区、大广（教师楼）、银松小区、中润家园、丰和西郡、丰和日丽、阳光嘉年华、英湖印象、碧水云天。
【天燃气停气】
