本文转自:叶梁说健康(yeliangkaijiangle)
我们发现有很多不给孩子吃母乳的母亲,你们其实做了一件对不起孩子的事情,就是孩子长大以后,也许七八岁,也许两三岁,也许二十岁、三十岁的时候,有可能要得糖尿病。即便他们不得糖尿病,他们还会得其他的一些稀奇古怪的疾病。为什么?
因为他们肠道里缺少母乳提供的双歧因子,他们肠道里的益生菌不足,产生不了足够的丁酸盐,让他们天生胰岛细胞就没有肠促胰素的营养。因为肠促胰素主要的作用是营养我们的胰岛细胞,促成我们胰岛的功能,改善胰岛的再生,同时防止胰岛细胞死亡。
丁酸盐除了对肠促胰素有作用以外,还可以营养我们肠黏膜细胞,让我们肠黏膜细胞间的间隙变小,防止生物过敏源进入体内。
我们用母乳养孩子的时候,很少发现得湿疹。但是我们一让他喝奶粉,一让他喝牛奶,就容易出现湿疹。有的孩子要是从小没有母乳的话,最终还会得哮喘,得过敏性紫癫。
就是因为肠道细胞间的间隙太宽,很多致病原和抗原、过敏原都进入到孩子的身体内,导致孩子的皮肤或者呼吸道出现过敏反应,这样的话就会导致他们一生患各种各样的过敏性疾病,包括我们说的荨麻疹,都和没有母乳,导致益生菌不足,丁酸盐不够,导致的结果。
因为我们大肠接触的是粪便,那里产生大量的毒素,还有大量的粪便渣子。这个时候那里的细胞应该要经常更换成新的细胞。否则的话就会出现肠道黏膜溃疡。所以三天就要更换一次细胞。
那怎么更换细胞?靠什么更换细胞?怎么营养细胞呢?
主要结肠的肠道黏膜细胞,就是靠益生菌分泌出来的丁酸盐,来养我们的肠道细胞。所以我们让益生菌吃饱了,它们就会产生足够的丁酸盐,来养我们的肠黏膜细胞。
我们让益生菌吃饱了,还有一个好处,就是养我们的肝细胞,改善我们肝脏细胞的功能。因为在益生菌分泌的短链脂肪酸当中,有丙酸和乳酸盐,这些都是我们肝细胞能量代谢、清毒、解毒所需要的能量的来源。
如果我们肝细胞的营养差了,或者我们肝脏细胞被脂肪化了,我们叫脂肪肝,或者我们由于长期喝酒导致酒精肝中毒的话,这个时候我们肝脏的解毒能力不仅仅是差了,我们肝脏的调节血糖的能力也会很差。
人体吃进去的碳水化合物,变成葡萄糖以后,在我们肠道吸收,首先是要进入肝脏的,肝脏并不是把这些葡萄糖直接就输到血液里头,而是先储存在肝脏里头,储存为肝糖原,我们大部分吃进去的都变成肝糖原储存起来了。
当肝糖原的储存能力差的时候,我们的肝脏调节糖代谢就出现问题,这个时候我们发现肝脏出问题的时候,血糖依旧很难控制。
所以,我们不要以为只有胰腺、胰岛素在调节我们的血糖,肝细胞也在实施着具体如何调血糖的作用。它是接受胰岛素和升糖激素的指令,如果我们吃的太少了,饿了,血糖偏低了,这时候我们身体就会分泌大量的升糖激素。
分泌了升糖激素以后,就会告诉肝细胞,让肝细胞把肝糖原分解了,如果肝糖原没有了,就开始分解脂肪和蛋白质,以保证血糖的供应。
所以,很多糖尿病人说,我三天不吃不喝,为什么我的血糖还依旧高?就是因为我们是反射性或者叫反应性的高血糖。
原因就是我们刺激了升糖激素的分泌,而升糖激素一旦分泌多了以后,就会迫使肝细胞大量释放葡萄糖,不仅仅把肝糖原释放出来,还把蛋白质、脂肪转化为葡萄糖,这叫糖异生作用。
不要以为不吃不喝血糖就能降下来,身体是不会听你的命令的,它是听我们身体里头升糖激素和降糖激素的命令的。
如果我们让益生菌吃饱了,它们会合成大量的维生素。这些维生素就能保证我们身体的营养,保证我们身体的健康。
前几年我母亲因为糖尿病住院,在医院里头,她的对面是一个老太太,90多岁,到了病的晚期。家里头情况不是很富裕,请不起保姆,大儿子看着她,都70多岁了。你想想,90多岁的老太太躺在病床上,让70多岁的老人来照顾,是多么痛苦的一件事情。
像我才50多岁,每天如果要是在医院,在病床旁边守护着母亲,我都觉得身体受不了,更别说一个70多岁的老人。
所以这个90多岁的老太太,为了不让自己的儿子遭罪,开始绝食。用了一个月的时间,不吃不喝,结果有一天,医生发现虽然每天给她输着液,给她补充营养。但是老人首先是尿管里头出现大量的血,跟着大便里头出现血,出现了漆黑的便。医生说糟了,出血了。
为什么出血?就是因为她长期不吃,她身体的益生菌已经不足了,已经不产生足够的维生素,包括控制我们止血能力的维生素K,这些都是靠益生菌在肠道里合成的,如果这些东西不合成的话,我们的血是止不住的。
所以,她不吃不喝一个月,最后的结果就是全身出血。医生用了各种各样的止血针,根本止不住血。我当时跟他们说了,就是因为你们没有给老人用胃饲的方法,往胃里灌食物,光靠外面用药物来止血,根本止不住血。
最后老人就是因为全身所有器官出血而去世了。因为老人明白,只要我不吃,我肯定会死。我死了,我就不会拖累我的孩子了,因为她没有其他的能力让自己缩短生命了,唯一的能力就是不吃。
所以,我们知道了,人当没有胃气的时候,当吃不下去东西的时候,就面临着,不仅仅是缺乏能量,更重要的缺乏了肠道益生菌,它们的养料,它们不再给我们合成维生素,那我们的生命早晚一天会受到危害。
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