入冬后迎来了一些变化,人变困变馋了,也变懒了……
今天就想偷个懒,来个一煲搞定的饭饭!
栗子,作为冬天必吃的“干果之王”,也被叫作“肾之果”,生吃可以补肾气,熟吃能够健脾胃。
本干饭人最喜欢的,还是它内含丰富的淀粉和碳水化合物,降温天吃,御寒又保暖呐~
且不说它对人的好处多多,它本身那软糯香甜的味道就足够吸引我了,干吃不过瘾,我已经拿它做好几回点心了。
这回就再拿它安排个焖饭,饭菜一锅出,省时又省心。
里脊肉片鲜嫩不柴,板栗香甜和米饭软糯融合得非常完美。
满当当一碗,足够管饱了!
一起来看看详细的视频教程吧👇
- 食材准备 -
主料:大米400g 燕山板栗仁180g 干香菇8朵 香叶2片 葱油10g 蒜苗碎10g
猪肉腌制:猪里脊150g 生抽10g 老抽3g 蚝油10g 黑胡椒碎2g
电饭煲调味:盐3g 鸡精2g 白糖2g 生抽10g
一起来看看详细的制作步骤吧👇
1.干香菇提前用清水泡软,1开4备用
2.猪里脊切片,加入生抽、老抽、蚝油、黑胡椒碎抓拌均匀腌制30分钟备用
3.大米淘洗干净,铺在电饭煲的锅底,均匀的撒上香菇丁、香叶片、板栗仁
再均匀的铺上腌制好的肉片,倒入适量的清水
*比平时煮饭的水要少一点点哦
最后撒上盐、鸡精、白糖、生抽,盖上锅盖,按煮饭键即可
4.煮好开盖,撒上蒜苗碎,淋上葱油拌匀,即可开吃
做焖饭最不费功夫,材料备好丢进电饭煲里,等待片刻,就可以坐享一碗高配置的米饭。
这饭还未熟透时,那香气就顺着电饭煲的排气口传来,撩得肚子开始打鼓。
掀开盖更不必说,铺面而来的酱香和板栗甜香。
用勺子搅拌开来,味蕾马上就举手投降了!
热乎乎时舀上一勺,大可贪心一些,连着香菇、肉片、板栗仁和米饭,一同送入口中。
一口气吃出四层美味,让人直竖大拇指~
板栗的栗香浓郁,焖煮后更显粉糯香甜,它还是个大方的,又把它的香气传给了米饭。
油润润的大米饭粒粒分明,绵香弹牙,味道一绝!
肉片和香菇也蹭了板栗的光,有滋有味,好吃到怀疑人生~
要是当你在家不知道吃什么好的时候,我就建议吃这焖饭啦!
阿桃提示:
1.此菜谱是做2~3个人的饭量哦
2.猪肉可以换成自己喜欢的肉类,如鸡肉、牛肉等
3.葱油熬制方法:青葱洗净沥干水分,切长段,冷油下锅小火慢慢熬制,葱段变金黄色即可过滤出葱油,葱渣不要扔,加点生抽拌匀煮个面条捞面吃,香!(青葱也可以换成大葱、洋葱、红葱头熬制哦,油和葱的比例为1:1)
你喜欢怎么吃栗子呢?
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