余华说，“我曾是千千万万个敏感怯懦的孩子中的一个，《我胆小如鼠》是我们共同的精神自传” ；“我这样胆小慢热的人，需要别人千百次的主动和回应才愿意相信那是真的”；“任人欺负，并不是我不敢，而是我不会，不知道怎么还击”。
“那些所谓强大的人，总是通过破坏规则而获利，认真生活的人，却因遵守规则而备受欺凌了”；“童年创伤不是一场大雨，而是一生的潮湿”；“我不再装模作样拥有许多朋友，而是选择回到孤独当中，以真正的自我开始生活”。
相信阅读余华作品《我胆小如鼠》，会给每一位读者带来深深共鸣，我们每一个人何尝又不是胆小如鼠，因为无论是历史书上读到的前辈遭遇，还是现实生活从小带给我们的毒打和教训，让我们不得不胆小如鼠，克制自己的真实情感，说着言不由衷的话，夹起尾巴做人。
为什么会这样？压制型社会，人人胆小如鼠。压制型社会，只有在安全的情况下，人们才会选择勇敢。换句话说，压制型社会，勇敢需要付出巨大的代价。胆小如鼠，是压制型社会的生存策略。
压制型社会，你可能因为所谓不当的言论和所谓不规范的行为而付出巨大的代价；这种恐惧可能深入骨髓，深入社会的每一个细胞，包括我们每一个生命个体、我们所在的家庭、学校以及工作的单位。
人人胆小如鼠，人人战战兢兢，人人从小被规训只能说正确的话，只能流露正确的情感。压制与自我压制就像空气弥漫在每一个角落，深刻影响每一个生命，而且通过代际传递。
压制型社会，很少有鲜活的人，大多是标准化的人，格式化的人，工具型的人。压制型社会，人人胆小如鼠，人人感情受阻。情感堵塞既是个人的，也是家庭的，更是社会的。
现在越来越多青少年出现各种心理问题，本质上都是因为情感堵塞：情感堵塞的父母，情感堵塞的家庭；情感堵塞的教师，情感堵塞的校园；情感堵塞的个人，情感堵塞的社区；最终培养出情感堵塞的青少年。
胆小如鼠，情感堵塞，是你，是我，是无数人的生命写照。愿这篇文章能唤起更多人觉醒，不再胆小如鼠，不再情感受阻，不再生死疲劳。也愿这篇人微言轻的文章不被删。
我只有一个梦想，让一部分生命的情感流动起来，让更多人的生命鲜活起来。愿更多的朋友试着展示真实的自己，说一些自己真实感受的话语，而不是正确的话语，不再带着面具和铠甲活着。
你无需强大，你只需真实，因为真实才有力量，而虚张声势的一切毫无力量。当然，最重要的是，你要相信爱，因为爱最有力量。
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