科学育儿1+1 小班篇
著名教育家陈鹤琴说过：“凡是儿童自己能做的，应当让他自己做。”《幼儿园教育指导纲要》中也明确指出要培养幼儿具有基本的生活自理能力。生活自理，简单的说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。生活自理能力的培养，对促进幼儿各方面的发展都有非常重要的意义。
本期科学育儿1+1，就请小班家长为大家分享在孩子自我能力发展过程中的精彩案例和感受吧。
CLASS 01
小一班
培养孩子的自理意识以及
自我保护的能力
大家好！我是小一班成洁爸爸，很荣幸有这个机会在家长沙龙和各位爸爸妈妈们一同探讨和分享我们的孩子成长的一些点滴。我分享的主题是如何培养孩子的自理意识以及自我保护的能力。如何培养孩子的自理意识，我们家做到的主要有以下几点：
第一点，当孩子想要自己做一些事情的时候不要制止他。不要因为觉得孩子太小做不好，或者觉得孩子做的慢不如自己而给孩子泼冷水。孩子有兴趣自力更生的时候，家长要在安全的前提下鼓励孩子多尝试、多练习。
第二点，不强迫孩子每次都要自己的事情自己做。有时候孩子遇到困难了，孩子累了或者孩子就是今天不想做这件事情想要父母代劳，家长也不用很严格地非要他自己做完这些事情。孩子今天没有做或者让父母代劳的事情，明后天去弥补的意愿会更强烈。
第三点，在自理能力方面，家长要成为孩子的好帮手。孩子毕竟没有发育完全，很多事情没办法像大人一样去做，我们做爸爸妈妈的就要尽量给孩子创造能够自理的环境。比如孩子比较好抓握的餐具啊洗漱用品啊，或者是有孩子喜欢的味道的牙膏沐浴露之类的。
自我保护方面，我觉得家长们要在日常生活中帮助孩子框定一个安全范围。超过这个安全范围红线的，一定要跟孩子多次强调明确这是一定不能做的事；而在安全范围内的，要在保证安全的前提下充分让孩子多去“探险”，敢于尝试。
（成洁爸爸）
如何提升幼儿生活自理意识
大家好！我是小一班茅嘉玥妈妈。今天我简单分享一下自己在提升小朋友生活自理意识方面的一些体会。
第一点，要留给孩子自我发挥的空间。我们在平时跟孩子相处的过程当中，不要把他们的时间占满，可以留给他们一些一个人玩或者一个人呆着的时间。因为我发现我女儿在自己做事能力的提高方面是她一个人的时候锻炼出来的。不经意间，孩子一个人在角落里又学会了一个新的技能。
第二点，我觉得要给孩子充分的“容错”的机会。因为孩子在自己尝试去做新的事情的过程中，肯定是会失败的。一般这个时候，我就在旁边默默的看着，强忍住自己想要去帮助她的冲动。一次不行两次，两次不行三次，有时候她可能提出，妈妈帮我一下，我才再去简单帮个一半，剩下的还是鼓励她自己完成。
第三点，有用的小技巧。就是当孩子在有些事情上有畏难情绪、不愿意做的时候，我就会找一个她在意的人或者是事物，比如说我会跟她说，我们看一下哪个小朋友穿衣服穿的最快啊，小恐龙和奥特曼也在看着你哦，他们也在等着给你鼓掌呢，然后我女儿做完这件事以后，她就会自己说，你看奥特曼和小恐龙也给我鼓掌了。
（茅嘉玥妈妈）
孩子生活自理和安全意识的培养
大家好！我是小一班翟成香妈妈。今天跟大家分享一下孩子生活自理和安全意识的培养心得。
第一点，培养孩子的生活自理意识。其实，小孩的自主学习能力比我们认为得更厉害。因为我是一个喜欢操心的妈妈，所以很多事情我都喜欢自己经手。所以，香香和同龄人比起来，很晚才学会自己穿脱衣物。经过反思，我意识到，培养孩子的自理能力不光是个人技能的需要，更是满足她们情感需求和提升自信的需要。我的改变是：1.和孩子分享自理家务绘本，从心理上培养自理意识；2.在做娃娃家游戏时着重分配了饭前、饭后碗筷整理和清洗的工作以及玩具的收纳整理；3.每天放学回家鼓励孩子自己脱鞋、脱外套、挂外套、书包，然后自己洗手。
第二点，培养孩子的安全保护意识。1进食安全。比如喝水吃东西一定不能说话奔跑！这点看着大家都知道，但随着孩子长大却经常会被忽略，特别是糖果之类的，她在吃完前我绝不会让她说话或玩耍。我还要求家人都要掌握海姆立克急救技能。2.交通安全。日常生活中有几点我会像复读机一样不停提醒孩子：（1）性格”。培养一个好习惯，从坚持自己背书包穿鞋，坚持自主进食，过马路走横道线，都是好的开端。愿我们的所有孩子都能健康快乐地长大！谢谢大家！
（翟成香妈妈）
CLASS 2
小二班
认识基本情绪 学会正确表达
大家好！我是小二班杨温暖的妈妈。温暖从小在家就是一个超级高需求宝宝，她的性格跟我截然不同，我是一个很教条的妈妈，我很保守也很理性，而温暖她就是很追求自由，不喜欢被约束的，所以我在和温暖接触的这四年中，我总结了有以下几条内容：
一、在认识与了解中，互相磨合
温暖从两岁开始脾气就特别容易爆，她也不是任性，可能是因为她自己有很多规则，我如果没有踩在她的规则上，她就会爆。所以有时候不知道哪句话、哪个举动就触动到她的那个点了。后来我就跟她讲你想要做什么或者我做了什么举动让你不舒服、不开心了，你慢慢地跟我说，我听懂了下一次就不会这样了。所以我感觉从她两岁有自主意识开始脾气很容易爆到现在燃爆的次数越来越少。我也总结了一点就是在她很急很火爆的时候，我一定不要急，要安静下来。
二、尊重孩子，但坚守底线
在几年的互相磨合过程中，有些事情我是必须得让她听我的，因为作为妈妈，我是有自己底线的。除此之外，我会尽可能的放下自我，放下自己的面子，去尊重孩子。比如说打招呼，大家都觉得打招呼是我们应该教孩子的，是我们人在社会交往过程中非常重要的一个环节，我也一开始是这么认为的。但后来我发现让她去跟一个刚见面、不熟悉的人打招呼，对她来讲是非常为难的事情，同时她又极其不愿意受别人约束，会跟我说：“我为什么要听你的，这个人我并不认识，我为什么要跟他打招呼呢？”所以在她现在这个年龄段下，我可能还没有办法跟她讲清楚礼貌是什么，因为她是听不懂的，所以，我决定尊重她。我跟爸爸两个人商量好如果这个朋友是可能我们几年才会见一次的，在这种情况下，我们就不带温暖出席了，因为她哭闹起来真的很难收场。那既然我们要顾及自己的面子，那就慢慢地引导她，但是这样做的底线是，她对于熟悉的人她是要懂礼貌的。
三、规则建立的一致性
我们家有一点比较好的，就是在跟她建立规则时，就我一个规则。我们在建立规则时也是遵循一致性原则。
在我们家，都是我来对温暖建立规则，并且我们全家都是很赞成和认可的。我认为家庭成员之间对孩子的要求应该是一致的。如果父母和祖父母对孩子的规则有不同的看法和执行方式，孩子可能会感到无所适从，不知道应该听谁的。例如，父母可能设定了孩子每天只能看一定时间的电视，但祖父母却纵容孩子多看。这样的不一致性会导致孩子对规则产生抵触情绪，难以形成良好的行为习惯。因此，家庭成员之间应该提前沟通，达成共识，确保对孩子的规则和要求是一致的。
（杨温暖家庭）
CLASS 3
小三班
如何增强幼儿的自信心
大家好！我是小三班金思安的妈妈，今天分享的主题是《如何增强幼儿的自信心》。
一、不要吝啬赞美、勇于表达爱意
我们这一代可能从小到大面对的都是父母的严格教育和打压式教育，但是自从自己成为父母后，我们要从以前接受的教育思维中突破自己。不要吝啬赞美，无论是爸爸还是妈妈，都要勇于向孩子表达爱意。比如发现孩子的点滴进步，并且用具体的话来表扬她的行为：“宝贝今天进步了哦，能自己刷牙穿衣服了。”“虽然没有拿到第一名，但还是完成了，非常棒。”“宝贝我爱你，爸爸妈妈都爱你。”让孩子知道无论是什么时候，什么情况下，爸爸妈妈都是最爱他的。
二、鼓励参与决策、自己承担后果
虽然现在只有小班，但是我从小就鼓励宝贝参与决策。其实一些很日常的决定都可以让他们自己做，像今天要穿什么衣服，可以让孩子自己选择，如果孩子选择了不合适的衣服，那家长可以提出比如穿着裙子去游乐场玩会不方便，最后的决定权还是交给孩子。家长可以给出建议，如果宝贝坚持自己的选择，我们应当尊重并告知可能会发生的后果，让孩子自己体验和承担这个结果，孩子会在这个过程中不断成长。当孩子的意见被尊重了，就是他自信的开始。
三、适度容忍捣蛋、陪伴探索世界
我觉得在不触碰底线的情况下，我们家长要适度允许宝贝的捣蛋行为，比如乱涂乱画、玩水扔玩具、用手抓饭等，因为孩子就是用这样的方式在感知和探索世界。我和孩子爸爸也是很喜欢玩的，只要有机会，我们会带上灿灿全家一起旅行，在旅途中，孩子有了更多和外界接触的机会，和同龄小伙伴的聚会，观察大人的相处方式等等。培养孩子的社交能力，也是培养自信心的重要环节，我想家长给予孩子尽可能多的陪伴，尽可能多的交流，是让孩子感知被爱的最好的方式，更能促进他们大胆地、自信地表达自我。
（金思安家庭）
CLASS 4
小四班
如何引导幼儿尊重他人
大家好！我是小四班赵泓君的妈妈。教育孩子尊重他人是培养他们良好品德的重要一环，尊重不仅是社会交往的基本规范，也是建立良好人际关系和和谐社会的基础。
一、让孩子学会关心自己
要让孩子学会关心他人，首先得让他学会关心自己。所谓关心自己，其实也就是让孩子学会自己照顾自己，管理自己，比如让他自己穿衣服、收拾玩具、自己吃饭，等等。总之就是让他做一切力所能及的事情，让他在关心自己的过程中体验他人会有怎样的情感需要。
二、让孩子学会关心家人
在学会关心自己的基础上，可以推而广之，从宝宝最亲近的人入手，让他学会关心家人。家人可以有意识地经常锻炼孩子，有了好吃的，要让他先请爷爷奶奶吃;家人过生日，可以提醒孩子以适当的方式表示祝贺，比如和父母一起给爷爷奶奶买个小礼物，画一张画、做个小手工，等等，爸爸妈妈下班回家，可以启发孩子去给爸爸倒杯水，帮妈妈接下手中的包;家人病了，鼓励宝宝去问候一下哪儿不舒服，给病人拿拿药，倒杯水，等等。对于孩子的关心，家人要由衷地表示感谢，让孩子体验到关心别人也是一种快乐。
三、让孩子学会关心周围的人
平时带孩子外出做客时，要让孩子学会由衷地感谢主人的招待，并且经常对孩子说:“你看看，阿姨忙了一上午，为我们做了这么好吃的饭，阿姨辛苦了。”碰上家里来了小客人，可以启发他分享自己喜欢的玩具。通过这种方式让孩子了解别人的心理和愿望、难处和需要。
以下是一些有效的方法和策略，可以帮助孩子尊重他人。
1.树立榜样，父母是孩子最直接的榜样。我们要为孩子树立一个尊重他人的榜样。要尽量在日常生活中展现出尊重他人的行为和态度，例如礼貌用语、倾听他人的观点和尊重他人的空间等。通过自己的言行举止，潜移默化地传递给孩子尊重他人的价值观。
2.培养孩子的自尊心，一个自信和自尊的孩子更容易尊重他人。我们应该帮助孩子树立积极的自我形象，鼓励他们发展自己的兴趣和才能。同时，要在赞扬孩子的时候注重他们的努力和进步，而不仅仅是结果。让孩子感受到自己的价值和重要性，从而更容易理解和尊重他人的价值和尊严。
3.培养孩子的同理心，我们可以通过一些方法来培养孩子的同理心。例如，读故事书或看电影时，与孩子一起讨论角色的感受和经历，让他们感受到他人的情感和需要。此外，当孩子发生冲突或矛盾时，我们可以引导他们换位思考，想象自己是对方的角色，体验他们的感受。通过这样的练习，孩子能更好地理解和尊重他人。
（赵泓君家庭）
结语
小班家长们的分享，有实例，有理论，他们不仅自身具有正确的儿童观，还不断影响着身边的家长群体，这是很难能可贵的。从他们的分享中我们可以感悟到：真正让孩子感到快乐的是“被认可”，而不是无限满足。在培养孩子自理能力的道路上，只要持之以恒、适当放手，每一颗星星都将闪闪发光。赏识孩子，快乐成长，相信每个孩子都会在建青幼儿部度过一个快乐而有意义的童年。
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供稿：小班年级组
编辑：陆昕瑜
审核：幼儿部主任室
