每周营养食谱
城关幼儿园
12月16日-12月20日
城关幼儿园每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。我们来看看这周吃什么吧~
星期一食谱
1
早 餐
麻豆粥、鸡蛋、豆沙包
2
水 果
耙耙柑
3
午 餐
米饭、红烧肉
口蘑肉片、青菜榨菜肉丝汤
4
午点
洽洽小坚果
星期二食谱
1
早 餐
小米粥、鸡蛋、虾仁蒸饺
2
水 果
香梨
3
午 餐
黑米饭、烧鹅
清炒油麦菜、排骨玉米汤
4
午点
冰糖蒸脐橙
星期三食谱
1
早 餐
牛肉米线
2
水 果
苹果
3
午 餐
米饭、狮子头
肉末蒸豆米、清炖羊汤
4
午点
卤鹌鹑蛋
星期四食谱
1
早 餐
坚果豆浆、鸡蛋、春卷
2
水 果
香蕉
3
午 餐
花生饭、苕粉烧肉
香菇炒青菜、葱花鱼汤
4
汤
贝贝南瓜
星期五食谱
1
早 餐
鲜肉馄饨
2
水 果
砂糖橘
3
午 餐
黑米饭、香酥鸡翅
葱花蒸蛋、冬瓜肉片汤
4
午点
北海道蛋糕
