再过几天就要立冬了,每天早上起床,都忍不住想吃点热乎乎的早餐,来焕新一整天的活力。今天小妹分享一把面粉就能做的国民早餐,相信谁吃过谁就会爱上,因为它真的太满口喷香,太好吃了!
1. 葱香发面饼
2. 香菇猪肉发面饼
3. 香煎葱肉饼
这道大人孩子都爱惨的葱香手撕发面饼,外酥里软,可以一层层撕着吃,真的好吃哭啦!吃完一个还想吃下一个,可多做点饼坯冷冻备餐呦!
食 材
主料:面粉300g,温水175g,酵母3g
油酥:40g面粉+40g热油搅拌均匀
辅料:香葱适量
做 法
1. 300克面粉,175克温水,3克酵母,一起倒入和面桶,搅拌成絮状;
2. 揉成偏软的面团,盖保鲜膜发酵至2倍大,扒开呈蜂窝状;
3. 取出面团,揉搓排气,揉成光滑面团,分成8份,整理形状,揉成圆形;
4. 准备做油酥:40克面粉+40克热油搅拌均匀,大人吃的话可以适当加点盐;面团擀成牛舌状;
5. 刷上油酥,均匀的撒上香葱;
6. 从一头向另一头叠起起来,中间处切开;
7. 面条拉长,两条排在一起,从一头向另一头卷起来;
8. 卷好的饼胚,擀成饼状,饼胚就做好啦!
9. 平底锅刷油,放入饼胚,全程小火烙至两面金黄,按压轻松回弹即可。怕不熟的话,可在饼周围淋点水焖一会儿。
连吃三天都不腻的葱香发面饼,大人孩子都敲爱吃,根本吃不够那种!做好的饼坯可装保鲜袋冷冻,吃的时候无需解冻直接煎即可~
这个香菇猪肉发面饼真的超级超级好吃,小孩直接炫了三个饼,直呼好吃,并且还要求第二天继续做~
食 材
主料:150g面粉,2g糖,2g糖,140g温水
辅料:猪肉适量,香菇适量
做 法
1. 150g面粉加2g糖、2g酵母拌匀后,加入140g温水,搅拌至无干粉状态,冷藏发酵一晚或者常温发酵一小时;
2. 猪肉剁馅,香菇丁焯水煮熟,加入肉馅中,加点小葱花和酱油拌匀,然后全部加入发酵好的面团里,搅拌均匀;
3. 平底锅刷油,揪一个面团放入锅中,小火慢煎两面金黄,按压轻松回弹即可。
一出锅真的香的不得了呀,早上轻松搞定孩子早餐,而且孩子还非常爱吃,做这种发面饼我都喜欢放冰箱冷藏发酵,比较方面第二天早上做起来省事又省力真的很方便,当然常温发酵完全没问题~
就这香煎葱香肉饼都去做,看着食欲大增,外酥里软,小朋友一口接着一口,完全停不下来~
食 材
主料:500g面粉,5g酵母,300g清水
油酥:30g面粉,20g玉米油
辅料:猪肉适量,葱花适量,白芝麻适量
做 法
1. 500g面粉➕5g酵母➕300g清水揉成面团,醒发至两倍大;
2. 猪肉搅打成肉馅,加酱油和葱白末拌匀备用;
3. 再准备油酥,30g面粉加20g食用油拌匀。发酵好的面团擀成长方形面片,均匀涂抹上油酥;
4. 铺上肉馅撒上葱花,从上往下卷起来,卷好的面团表面喷水,撒上白芝麻;
5. 用擀面杖稍微擀一下,切成小段。锅内刷油,放上饼子煎至两面金黄,加水焖熟即可。
顿时肉香葱香一整个屋子都闻得到,蓬松柔软葱香肉饼,我们全家都喜欢,当主食当早餐都没有问题。
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