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10月30日
七年级：第五节课后，13:40离校；
八年级：第六节课后，14:30离校；
九年级：第七节课后，15:30离校。
为避免车辆拥堵，保证交通安全，请各年级自驾前来接送孩子的家长按照学校安排的时间点错峰来校，并按照工作人员的指引行驶、停车。这既是对学校工作的支持，也保证了您的时间不被浪费。感谢您的配合！
当下流感等各种呼吸道疾病多发，请提醒孩子根据温度变化适时添减衣物，适度参加户外体育锻炼，注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，勤通风，在人员密集地佩戴好口罩，做好个人防护，避免感染传染性疾病。![]()
放假期间学生要时刻注意消防安全，不玩火、放火，尤其是森林、草原区域更要遵守相关防火防灾管理规定，谨防森林火灾。在家不乱碰开关插座，不要私拉乱接电线，离家时检查天然气是否关闭。如果发生火灾，要及时拨打火灾报警电话119。严禁学生参加火灾扑救工作，以免发生不必要的人身伤害事故。![]()
假期饮食要有规律，不要暴饮暴食，注意饮食卫生。注意食品的保质期和生产日期，避免购买过期食品；注意食品的保存方式，避免食品在非适宜的温度下长期存放；注意个人卫生，饭前便后要洗手，避免交叉感染。
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合理、合时、健康上网，不浏览色情、暴力等不健康的内容，不与网友线下见面。不轻信陌生电话或短信内容，谨防电信诈骗。
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放假期间，出行遵守交通规则，过马路注意来往车辆，走路靠右行，不乘坐无运营资质的车辆（如无营运资质的私家车、摩托车、电瓶车等）。
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中学生正是人生成长的关键时期，由于各方面因素的影响，很容易出现心理问题，因此请各位家长多关注青少年的心理健康，经常与孩子沟通交流，注意孩子的情绪变化，如果孩子出现情绪问题要积极疏导，以培养孩子乐观开朗的心态和自信自强的精神。创造良好和谐的家庭环境，为孩子打造一个温馨的心灵港湾，用社会主义核心价值观积极引导孩子，培养孩子正确的人生观、价值观、世界观，传输正能量。各位家长，让我们共同努力，为孩子共同撑起一片心灵的绿荫！![]()
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