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来自生活小分队的营养补给好物广告
Hihi！今天是带着营养补给好物准时上线的Ling~
如果点开这篇推送的你，是30岁以下、三餐营养均衡、早睡早起、每周运动3-4次的自律达人，那这次的安利可以先不看、健康的生活习惯替你省钱了。
而如果你已经迈入30岁、因为上班不得不经常吃外卖、频繁熬夜、运动少、明显感觉到身体机能大不如前，那今天的分享一定要仔仔细细看完、尽早养成保健意识、按需补充！
阿花之前算过一笔账，按照薄荷健康的量，一天要吃好多种食物才能补充身体所需，对大多数人来说都很难做到，尤其上班连轴转，谁有精力每天给自己做营养餐呢？
摄入适量的营养补充剂能助力缓解营养元素不足的问题~
熟悉小分队的小伙伴应该知道，咱也不是经常分享营养补充剂，能分享出来的一定是国际知名大品牌、有相当实力背景，并亲自打卡验证有效果！
这次分享的营养补给好物也一样，均来自大品牌、并由工作室小伙伴和小分队全员打卡认证~
有助力补充护眼护脑、改善体内炎症&心血管等问题的鳕鱼肝油，也有兜底身体免疫+提升精气神、让日常的体力和心力状态都尽可能长时间保持充沛的蛋白粉，还有高效补充膳食纤维、养护身体更养气色的小绿粉~
基本能覆盖30+以上、身体处于亚健康状态人群的营养所需。
关键这几款之前都开过团、好评反馈多得截图都截不过来。
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好不容易才让品牌调到货返场，再加上年末最后一次的抄底好价，真心建议大家就趁这次按需囤够！不然就得等到明年才可能有这样的力度了~
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我们自己也有和读者一起打卡！亲测有效
我更喜欢清爽的柠檬味~可以把那本身就没啥存在感的鱼油味降到更低，再配合柠檬的清香，每天打卡so easy！
吃法也不仅限于直接喝。
可以淋在酸奶、水果上。
减脂人群还可以拿来拌沙拉、拌面，代替热量更高的酱料~
戒不了口的中国胃、火锅胃，还可以用来当作火锅油碟的香油。保证油香同时，更加轻盈顺口、吃起来负罪感也没那么重！
如果是不太能接受海产品味道或油质地的小伙伴，那就Pick更便携、更“无味”的鱼油胶囊！
每天2颗、就水吞下就OK，亲测2颗一起吞也不卡喉咙、更没有鱼腥味和油味~
推荐经常出差旅行的上班族囤！
鱼油胶囊推荐2款：双效胶囊及针对性更强的护脑款，可以根据自己or家人的身体情况囤~
想要鳕鱼肝油同款功效的Pick双效型鱼油胶囊，同时补充Omega-3和维生素A、D、E，助力增强心脑血管功能、护眼润脑、提升记忆力，还能护发养肤、提高免疫力。
👇双效鱼油胶囊戳下图买买买👇
原料来自纯净深海沙丁鱼和凤尾鱼，每颗的Omega-3含量为650mg、其中EPA和DHA含量为550mg。
虽不是很高的含量，但因为做到了rTG型结构，吸收率很高，绝大部分营养能为我们所用，能保证每日所需的EPA和DHA。
一罐就能顶替很多其他的瓶瓶罐罐了。
护脑这款并不是只管大脑，而是提高了针对性的有效成分，让功效更显著。
💡护脑胶囊侧重给大脑补充营养，增强记忆力，DHA含量更高，每2颗DHA含量为940mg。
适合上学用脑多、想提升记忆和专注力的青少年、记性差状态悬浮的成年人，还能帮助老年人预防阿尔兹海默症等。
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做了表格方便大家参考对比，大家按需下单即可！
*具体含量请以瓶身为准，产品标注含量为此产品过去三年滚动含量值均值。批次之间因为滚动周期不同，会略有不同，浮动比例在标准之内，不影响服用效果。
这可能是本年度最后一次鱼油开团了，价格已经尽我们所能拿到抄底价、错过就要等明年！建议大家囤够~
想要兼顾每日补足量&便携出门，可以搭配鳕鱼肝油+鱼油胶囊一起囤~但鱼油胶囊库存不多啦，有需要的赶紧冲！
沐乐思
买买买攻略
不管是否有健身运动的需求，做不到每天吃够足量的肉蛋奶，建议都试试VIFIT蛋白粉。
要知道，蛋白质长期不足、身体免疫力下降，就很容易有各种各样的小毛病！
以前总以为蛋白粉是健身人群的专属，但在工作室小伙伴科普、并做了全面功课才知道，优质蛋白粉是现代都市人的刚需！
《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）》 蛋白质：体重（kg）× 1 g，比如：体重为 50kg的成年人，推荐摄入量 50 g/天。
而VIFIT蛋白粉就是省事又高效的好帮手！既能快速补充优质蛋白、给身体助力，又能饱腹解馋、大大降低暴饮暴食的机会。加上他家的口感做得很丝滑、日常还适合拿来当奶茶的“健康平替”，一举多得~
光是配方原料就遥遥领先别家一大截。
背靠荷兰百年乳企皇家菲仕兰（大家熟悉的奶粉皇家美素佳儿，也来自这个集团），采用的是100%荷兰进口乳清蛋白粉（乳清蛋白在蛋白质里营养价值最高且易于人体吸收），一袋26g算下来含有20g蛋白质≈8个鸡蛋白≈700ml牛奶，可以轻松补充每日所需蛋白质✅
含有近6倍于同重量牛肉的亮氨酸，减脂塑形期用它打配合，不仅能助力健身训练效果、让身材更容易练出线条感，还能防止肌肉流失、练后回血也有提速
除此之外，里面还添加了女性容易缺乏的铁、叶酸、维D等元素，不仅可以补足气色、强健骨骼，在经期、产后恢复等特殊时期都适合给身体助力~
平日即使没有瘦身需求，也能用它适量补充微量元素、让身体再提升一个Level（蛋白粉不可替代药物哈）
关键0蔗糖、一袋才100大卡，还没有一个苹果高！堪称日常提升自护力的良心搭子，还助力抗糖抗氧、不给身体增加负担。
市面上很多蛋白粉的口感都一般般、普通人很难坚持，所以也难感受到蛋白粉的好。
VIFIT蛋白粉很懂现代都市丽人的需求，采用新鲜生牛乳入料、蛋白更好吸收，整体口感清爽不甜腻、不腥不糊喉咙，还有轻云牛乳味、元气桃桃味、水盈蜜瓜味等几个清新口味可Pick！
严格控糖的健身朋友也对口感好评～
我个人更爱轻云牛乳口味，不过分甜腻、现在已经成为我的奶茶平替！
如果喜欢浓郁果香，推荐元气桃桃味！而水盈蜜瓜味很馥郁、是无限接近云顶奶盖茶的感觉~总之三款都好喝、不踩雷。
配合他家貌美实用的摇摇杯更是能解放双手：倒进去之后摇摇摇就行，粉末不会挂壁、喝完用水冲冲就很干净了！
想要丰富口感，还能加到牛奶/酸奶/冰咖啡/沙拉里，做奶昔更是一绝！
以前跟着入手过的姐妹都知道，VIFIT家一向大方，每次赠品不仅多、还全都丰富实用！
有需要的姐妹赶紧趁好价入手吧！
VIFIT蛋白粉
买买买攻略
最后一个，也是老朋友了——AG1小绿粉。
这款我也同样推荐给所有上班族，尤其爱吃外卖或经常外食应酬的现代都市人，一勺补齐多种营养素，助力提升精力、改善睡眠质量&嗯嗯规律通畅，还能帮你稳定食欲、减少对重口食物&垃圾食物的渴望~
大家平时点外卖应该能感知到，现在大部分外卖配的蔬菜都很少、就算是点沙拉或单点蔬菜，那量还是不够的。
为了尽可能吃得健康、尤其是保证蔬菜的摄入，最近半年、只要有空，我都会自己做饭带到公司，但最多也就每周3次，忙起来就只能回归外卖……
但一吃外卖，蔬菜就经常吃不够、膳食纤维啥的自然也不足，便秘很容易找上门（时间长了还容易长痔疮、久坐上班族“中奖”几率更高），额外补充膳食纤维就很有必要！
做了无数功课，AG1小绿粉能满足我所有愿望！
市面大部分补剂都是单一补充，多种混合吃不一定能被充分吸收、还要担心会不会有副作用。
但AG1小绿粉不一样，在我心里它就是一个靠谱的膳食营养师，一包含有75种营养成分，一天一勺=维生素矿物质+益生菌益生元消化酶+蔬果珍稀草本提取精粹+天然抗氧成分……懒人专属养生搭子！
我和工作室的小伙伴打卡下来，正反馈多得超划我们想象👇
✅补足膳食营养之余，便秘少了、小肚子不易胀气、肠道舒服了~
✅对高糖、重口食物的渴望变少了，食欲变得稳定且越来越健康！
✅睡眠变好了、不喝咖啡也有充足精神~
✅有健身习惯的小伙伴还说，自从坚持打卡后，运动表现提升了不少（一开始就是面向健身人士和运动员，有助补充营养和改善体力）~
特别是早上运动前喝一杯小绿粉，能帮助快速唤醒身体、提升体能！
对果蔬汁不抗拒的小伙伴，每天一勺、直接用常温水（0℃-40℃）搅拌即可~建议先放水再倒小绿粉，这样能拌得更匀、口感更丝滑~
怕自己坚持不下来的，试试兑燕麦奶、椰子水或菠萝汁！能中和那种很天然的口感、喝起来就是奶香和果香的~
真心建议经常吃外卖、饮食结构单一、容易犯困乏累、肚子肠道经常不舒服、嗯嗯不通畅的小伙伴解锁试试！把身体所需的营养元素补齐，底子打好了，身体的正向反馈会越来越多~
而有运动习惯、想助力减重塑形的，也可以囤！健身人群应该更懂它的好~
AG1小绿粉平时不怎么有折扣、这次也是要到了年度地板价才来，大家该买买、该囤囤呀🛒
AG1小绿粉
买买买攻略
1⃣️10天体验装
到手：198 元
（30天内买90天装，全额退款198元）
2⃣️30天袋装
券后：594 元
赠AG帆布包+AG玻璃吸管杯
3⃣️30天旅行装
券后：604元
4⃣️90天（袋装*3）
券后：1718元（单袋到手573）
5⃣️90天（旅行装*3）
券后：1759元（单袋到手586）
赠5天装*2+维生素D3/K2+吹风机+AG帆布包
6⃣️180天（袋装*6）
券后：3348元（单袋到手558）
赠5天装*4+维生素D3/K2+随身包+吹风机+随行杯
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看篇幅相信大家也能感受到我们真心实意的安利~
毕竟身体是革命的本钱，把身体照顾好才是咱们的头等大事！
但还是要强调，任何营养补充剂都不能代替药物，更多的是为健康助力一把、降低没必要的风险~
今日份的营养补充好物安利先到这！如果对你有用的话，别忘了点赞、点在看、分享三连走起呀。
年末大促都买了什么营养补充好物？
还有什么养生小技巧
欢迎来评论区跟我们聊聊呀！
文：Ling；编辑：Ling
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