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来自生活小分队的养生广告
早安呀朋友们！刚过完33岁生日的PN、和大家热情say hi~
熟悉的读者应该有印象，我是这一年多前、差不多快两年的时间，开始坚持吃鱼油的（也有配合益生菌和辅酶Q10，之前都分享过）。
吃到现在牌子已经很固定，是的，帮大家找到了真·顶级+靠谱的鱼油——北欧挪威的国民品牌Möller's 沐乐思！
新一批开封~开盖后记得要放冰箱、口味更佳呀！
上周重磅预告过它家终于要开团、特意吃够时间才来推荐。没想到提前炸出好多“真爱”催开团要复购哈哈！看来是我来晚了~
和姐妹们一起，我自己这次也要“假公济私”再囤一波！
从头发发量滋养到脚丫子的肌肤和指甲，从外表皮囊养护到脑袋瓜子，它家头牌的鳕鱼肝油堪比自护“万金油”，非常值得~
也不用另外吃护眼片了。一个冷知识：鱼油里的Omega-3对视网膜起着重要的结构支撑作用，具备护眼效果，坚持吃能感受到眼睛没那么容易干涩
眼里、发丝、肌肤和脑袋瓜子，都有光和灵光！
除了外用内补，同步调整作息饮食也是重要的。努力付出不可少，真人测评，效果因人而异
我之所以30+入坑鱼油，多多少少有“毕竟年纪摆在那了”的身体和脑力的落差。
作为习惯性熬夜的脑力工作者，垮脸和掉发能勉强忍，但“脑雾”注意力记忆力短路......鱼油真的很刚需！
这段闺蜜对话在背刺我！
我们人类推崇鱼油，主要就是为了里面这种叫Omega-3的脂肪酸——分别又由DHA和EPA组成。
这种“好脂肪”主要存在于深海中、人体是无法靠自身合成的，只能从外摄取。
当然，多吃深海鱼或坚果亚麻籽奇亚籽也能补充，但毕竟不符合咱中国人的饮食习惯，何况还要担心鱼源，靠食补麻烦且贵还不一定能被有效吸收......
假期才有力气下厨，事实上也不够我和家属的营养做完全脸都油腻糊糊了。。好在不是我洗碗！
所以鱼油这几年才这么火。
但有一说一，市面上从鱼源到营养提取和保鲜工艺都良莠不齐，里面的信息差更多、水很深。
很多朋友应该也注意到了，鱼油、鱼肝油和鳕鱼肝油是不同的，从原料到营养功效各有侧重。
简单来说，沐乐思鳕鱼肝油是一步到位的one pick。
既有丰富的omega-3，又有丰富的VA、VD。而且这些营养都是天然提取的，非人工合成。
换成人话就是：它家不仅营养纯度高，内服吸收率也高，并且如果有人体无法吸收的成分、也会被自然排走、因为不是人工合成的，所以不用担心对肾脏造成负担（市面上有很多人工合成的维生素成分、又或者本身鱼料的营养或提取纯度不够，造成身体负担或没啥效果、也会影响口感）。
👇鱼油戳下图买买买👇还可以任意口味自选组合的哦
普通鱼油一般会从鱼的整体/肝/脑去提取油脂，杂质比较多、有损纯度和口味、容易偏腥。而沐乐思只从生活在北极圈的野生纯净鳕鱼的肝中提取油脂，纯度更高、腥味也无限降低。
想要得到一瓶250ml的鳕鱼肝油，需要大约12斤的鳕鱼鱼肝提纯浓缩，这个含金量、纯度扎实靠谱~
另外因为当地环境和水域都非常干净，远离工业污染，这也就意味着：
食物链的底端包含富含Omega-3的小型海洋生物、体内也不会积累重金属和污染物，鳕鱼自然也能储存更多的Omega-3、同时鱼油保持纯净。
接下来是它家鱼油“结构好”。
味道大家完全不用担心，真的不难吃！亲测比很多我吃过的鱼油胶囊都还要美好~
因为只从鳕鱼肝里提取、本身就比整条鱼提取油脂的腥味要少，而且原料天然的那种顺口、真的就是自带的，完全没有人工合成的怪异劣质的感受。
喉咙也不会拒绝，最多就是刚喝下去感受到一丢丢过分实在的油脂，腥味低到可忽略不计！
这款鳕鱼肝油有4款不同口味可供选择：：柠檬、苹果、水果、原味。
尤其推荐柠檬和苹果，基本中和了鱼腥味，适合第一次尝试鱼油的朋友。
我家属形容：开盖和入口都没啥腥味，一种入口后闻得到苹果味、唇齿间吃起来却完全没有苹果味的纯正油脂感（因为液体鳕鱼肝油的口味只是添加了天然的香气成分，不会影响口感的~）
亲测拌菜拌水果拌沙拉和酸奶，甚至是好吃的！
日常有减脂需求、食材习惯白煮的姐妹，这支油能增加口感。
如果你刚好和我一样、是意式油醋沙拉/橄榄油意面类似style的爱好者，那就更没有问题啦，拍胸脯0磨合，坚持喝没负担感~
正宗中国胃的朋友，想象吃重庆火锅的蘸料盘，这个鱼油比香油蘸料还轻盈顺口。
完全接受不了鱼腥味、海产品味道或油质地的朋友，吞服胶囊也是一个选择，就水吞下、每天2颗，唇齿间和嗓子眼都不留一点痕迹。
而且鱼油胶囊更方便便携。我们读者群也有姐妹鳕鱼肝油（宅家）和胶囊（外出）都入手了，各种场景轻松切换、再忙也不会断口粮~
鱼油胶囊分为3款：双效胶囊，以及针对性更强的护脑款和护心款。
双效型鱼油胶囊功效跟鳕鱼肝油一样，能同时补充Omega-3和维生素A、D、E，增强心脑血管功能、护眼、促进钙吸收、增强免疫力。
认准这个小绿罐：
👇双效鱼油胶囊戳下图买买买👇
原料来自纯净深海沙丁鱼和凤尾鱼，每颗含有650mg鱼油，虽然不算很高的含量，但因为做到了更天然、更好吸收的rTG型结构，吸收率很高，绝大部分营养能为我们所用。
一罐能满足，省掉很多其他的瓶瓶罐罐~
护心、护脑两款，并不是说只管心脏或大脑，而是说分别提高了针对性的有效成分，让功效的侧重有不同而已。
💡护心胶囊每两颗胶囊含有1320mg的浓缩鱼油。其中EPA含量640mg、增强了对心脏的自护效果、给心血管补充营养，加强心血管健康。
适合经常熬夜的上班族、还有给中老年助力心血管的健康管理。
💡护脑胶囊则每两颗胶囊含有1400mg浓缩鱼油，DHA含量940mg、侧重给大脑补充营养，增强记忆力。
适合上学经常要用脑、想提升专注力的青少年、记性差状态悬浮的成年人、帮助老年人预防阿尔兹海默症等。
👇护脑鱼油胶囊戳下图买买买👇
表格方便大家直观对比。
这次价格美好，大家按需下单、不买贵更不买亏哈~
*具体含量请以瓶身为准，产品标注含量为此产品过去三年滚动含量值均值。批次之间因为滚动周期不同，会略有不同，浮动比例在标准之内，不影响服用效果。
给宝宝吃，想要更好口感、甚至带点幸福感的，可以入小鱼果冻。适合3岁以上的宝宝和小朋友，以及咱们300多个月大的大宝宝也是可以吃的！
我们有读者还在哺乳期就跟自己的大宝一起吃，味道好又能补营养，像重新养育自己一次、满足童心哈哈。
QQ软软的、像糖果，但甜味用的是木糖醇甜味剂、不会导致蛀牙。口味有水果味和可乐味~
它做了DHA+EPA黄金5:1配比，更接近母乳的黄金比例（4:1~5:1）。加上Concordix技术，能把DHA和EPA等营养成分防氧化、保鲜且能更好吸收，并且降低鱼油腥味~
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一天两颗就足够啦，大小朋友都不要贪食哦！
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