同望小学
每周食谱
同望餐厅与时俱进、不断创新，我们用一颗爱学生的心，倾尽全力为大家准备安全健康营养的每一餐。同望人承诺——我们只做让学生喜欢的精品健康菜！让学生满意、让家长放心、让社会认可！
星期一食谱
早餐
煮蛋、 蛋糕、
饼干、面包、面食、
番茄鸡蛋挂面汤
午餐
红烧樱桃肉、黑椒肉柳、
番茄炒蛋、素爆双菇、
杂粮米饭、酱香肉包、
黑米甜粥、番茄蛋汤、
桂圆
晚餐
红烧手打肉丸 、肉丝海带、
酱香肉丁、醋溜土豆丝、
米饭、蛋炒面、
二米粥、紫菜蛋汤
星期二食谱
早餐
煮蛋、 蛋糕、
饼干、面包、面食、
紫菜鸡蛋手工云吞
午餐
蜜汁翅中、金汤肉丝、
醋溜苜蓿、甜香玉米粒、
杂粮米饭、甜甜圈、
杂米粥、紫菜蛋汤、
香蕉
晚餐
京酱鸭片、肉片烧茄子、
鸡蛋菠菜、椒香紫菜头、
米饭、卷饼、
大米粥、菠菜蛋汤
星期三食谱
早餐
煮蛋、 蛋糕、
饼干、面包、面食、
牛奶、二米粥
午餐
黄焖牛肉、小炒羊肉、
豆干白菜、蒜香西蓝花、
杂粮米饭、巧巧曲奇、
玉米面粥、白菜虾皮汤、
橘子
晚餐
红烧脆排、宫保鸡丁、
蒸蛋羹、番茄菜花、
米饭、奶香馒头、
杂粮粥、番茄蛋汤
星期四食谱
早餐
煮蛋、 蛋糕、
饼干、面包、面食、
番茄鸡蛋手擀面汤
午餐
红烧前排、鱼香肉丝、
孜然鱼饼、素爆卷心菜、
杂粮米饭、黑眼豆包、
红豆粥、香菜叶蛋汤、
火龙果
晚餐
黄焖鸡、番茄土豆条、
津味三丝、上校肉块、
米饭、蛋炒饭、
小米粥、紫菜蛋汤
星期五食谱
早餐
煮蛋、 蛋糕、
饼干、面包、面食、
牛奶、二米粥
午餐
油爆大虾、糖醋里脊、
腊香油菜、麻香豆腐、
杂粮米饭、红豆酥、
江米甜粥、 紫菜蛋汤、
蜜桔
备注：如遇特殊情况可能临时调整，请以当天实际供餐为准。
家长陪餐日
意见反馈情况
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美食展示
供稿：餐 厅
编辑：王 菁
初审：荣秀杰
终审：陈 伟 张海光
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