同望小学
每周食谱
同望餐厅与时俱进、不断创新，我们用一颗爱学生的心，倾尽全力为大家准备安全健康营养的每一餐。同望人承诺——我们只做让学生喜欢的精品健康菜！让学生满意、让家长放心、让社会认可！
星期一食谱
早餐
煮蛋、 蛋糕、
饼干、面包、面食、
番茄鸡蛋挂面汤
午餐
小炖肉、鱼香小炒肉、
松仁玉米、豆粉烩鹌鹑蛋、
杂米饭、鲜肉包、
玉米面粥、紫菜蛋汤、
甜橙
晚餐
清炖前排、木须鸡蛋、
鸡丁蒜薹、番茄菜花、
杂米饭、杂粮红豆包、
二米粥
星期二食谱
早餐
煮蛋、 蛋糕、
饼干、面包、面食、
牛奶、二米粥
午餐
红烧鸭腿、腊香油菜、
干锅西葫、糖醋里脊
杂粮米饭、厚切巧克力吐司、
黑米甜粥、黄瓜片蛋汤、
香蕉
晚餐
鱼香肉丝、肉丝海带、
蒸蛋羹、番茄土豆条、
米饭、蛋炒饭、
红豆粥、番茄蛋汤
星期三食谱
早餐
煮蛋、 蛋糕、
饼干、面包、
面食、番茄鸡蛋手擀面汤
午餐
黄焖牛肉、安格斯肥牛卷、
麻婆豆腐、素爆卷心菜、
杂粮饭、牛角包、
江米甜粥、香芹叶蛋汤、
圣女果
晚餐
冬瓜丸子汤、原味肉丁、
鸡蛋菠菜、烧茄子
米饭、奶黄包、
大米粥
星期四食谱
早餐
煮蛋、 蛋糕、
饼干、面包、面食、
紫菜鸡蛋手工云吞
午餐
红烧前排、孜然鱼饼、
醋溜苜蓿、豆干宽粉白菜
杂粮饭、瑞士卷、
二米粥、虾皮白菜汤、
火龙果
晚餐
樱桃小肉、脆香肉柳、
津味三丝、、红烧鹌鹑蛋、
米饭、酱油炒饭、
杂粮粥、紫菜蛋汤
星期五食谱
早餐
煮蛋、 蛋糕、
饼干、面包、面食、
牛奶、大米粥
午餐
可乐鸡翅、番茄炒蛋、
小炒羊肉、蒜香西蓝花、
米饭、双色卷、
小米粥、香菜叶蛋汤、
甜橙
备注：如遇特殊情况可能临时调整，请以当天实际供餐为准。
家长陪餐日
意见反馈情况
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美食展示
供稿：餐 厅
编辑：王 菁
初审：荣秀杰
终审：陈 伟 张海光
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