让人越活越愉悦的10件小事

文化   2024-08-05 08:55   江苏  

 
心怀宇宙浪漫
也珍惜人间日常 
01.开始与合适的人相处

什么是合适的人呢?

合适的人,他们爱你并欣赏你,鼓励你以健康而积极的方式善待自己。他们是使你更加积极向上的人,他们不仅拥抱你现在的身份,而且无条件地拥抱和支持你真正想成为的人。
02.开始对一切诚实

对正确的事以及需要改变的事诚实。

对要实现的目标和成为谁诚实。

探索自身,寻找真相,真正地了解自己。

当你持续真诚地直面自己和现实世界,你将对现在的处境有更好的了解。并且可以更好地识别自己真正想去的地方以及如何到达那里。
03.开始珍惜错误带给你的教训

犯错没什么大不了,它们本来就是进步的垫脚石。冒险,试错,跌倒,然后站起来继续尝试,在这个过程中,你不需要恐惧犯错。

相反,你要意识到自己可以从错误中获得经验,推动自己成长进步。
04.己所不欲,勿施于人

时常审视自己说出去的话,做出来的事。

然后,反过来思考,如果别人对你说那样的话,做那样的事,你会喜欢吗?用你希望别人对待自己的方式来对待别人。
05.开始享受已经拥有的东西

我们总以为自己只要拥有了一样东西之后,就会快乐。可是,当我们真正得到了之后,我们很快又渴望着拥有新的东西。

很多人花费一生致力于获得新的人事物,却从来不去真正享受自己现在已经拥有的东西。

因此,每天早晨,当你第一次醒来时,请保持安静,想一想现在自己已经拥有的一切,并感谢它们出现在你生活里。
06.开始与过去的自己竞争 

懂得欣赏他人,向他人学习,但知道与他人竞争是浪费时间。你只能和一个人竞争,那就是你自己,所以你要努力做到比过去的自己更好。
07.开始为他人的胜利欢呼

开始注意到你喜欢别人所做的事情,并告诉他们。对周围的人表示赞赏,这会给你带来更美好的人际关系,也给自己带来了心理上的认同感。因此,为那些正在进步的人感到高兴,为他们的胜利加油,并由衷地祝福他们。当你为自己欣赏的人事物感到开心,其实你就把自己和他们调成了同频。你也会获得别人的赞赏和祝福。
08.开始原谅自己和他人

我们有时候会被自己或他人的行为所伤害。尽管大部分人都会经历这样的痛苦,但有时候这种痛苦持续的时间会很久。宽恕是解决这类痛苦的良药,这并不意味着你正在擦除过去或忘记发生了什么。它意味着你要摆脱怨恨和痛苦,选择从人事物中汲取教训并继续生活。
09.当事情还不完美时,就开始接受

请记住,「完美」是生活的敌人。

对于想要自我改善和改变世界的人来说,最大的挑战之一就是学会接受现状。

有时候,最好是接受并欣赏当下世界的现状,而不是试图使一切和所有人都符合你自己的完美期待。你要过的不是完美的生活,而要在事物不完美时学会去爱和珍惜它们。
10.开始帮助你周围的人

如果在某件事情上,你知道更好的方法,请帮助别人。你对他人的帮助越多,他们对你的帮助就越多。爱和善良会产生爱和善良。
越活越愉悦的10件小事

共勉☀

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