当咨询快要结束,让我们好好告别

文摘   2024-12-12 18:30   浙江  

“结束/终结”是一个听起来就让人觉得不舍的词,它听上去那么决绝、彻底,让人生出一种不祥感。但是,事实并非如此。

为了建立良性的有意义的咨询关系,咨询师和孩子一起付出了各种努力,这些努力交织着快乐和感动,当然也有生气和沮丧、重大的发现、安静地陪伴、互相理解和接纳……

这样一种关系是永远不会终结的,它将会成为孩子人生中的一部分,伴随着他们的成长一直向前。

因此,咨询的结束意味着一个新阶段的开始,而不是某事的终结。



咨询结束的流程


01

当咨询师认为孩子不再需要咨询或察觉到孩子结束咨询的愿望时,会更加关注孩子所表现出的敏感,所作出的决定努力和孩子的感受保持一致。

根据以儿童为中心的思想,孩子也应当参与到结束咨询关系的计划安排中来,咨询师或许会询问孩子还需要到游戏室里来几次,以此与儿童共同决定最后一次咨询的日期。



02

咨询关系的结束应该是一个平缓的过程,孩子需要时间,就像结束他们生活中的其他重要部分一样。

有些咨询师会考虑以循序渐进的方法来结束咨询,从一周一次改为隔周一次,或者将最后一次咨询延迟1个月。

无论何种选择,皆以孩子的需要为准。



03

一旦决定终止咨询关系,在最后的2-3次咨询开始和结束时,都会提醒孩子他们还会再来游戏室几次

对于孩子来说,要他们记住一星期后发生的事情已经是很长的时间了,他们容易忘记还可以来游戏室几次;同时,提醒孩子还有几次结束,也表示了对他们的尊重。



不成熟的结案

若在不通知咨询师的情况下就不再带孩子来进行游戏咨询,咨询师也就没有机会使孩子为结案做好准备。

这个过程对孩子而通常是意外的、慌乱的,并且常常发生在最不合时宜的时间。

如果孩子不能回到游戏室,他/她可能将这些经历内化为在上次咨询单元中发生的事情的惩罚。


因而,若有不得已的情况,及时告知咨询师,让孩子拥有良好的结束单元,是十分重要的。

就算是临时决定不再继续咨询,也请给孩子和咨询师最后一次道别的机会。



孩子们的不同反应

孩子们可能会在门口逗留,或者不停地评论这个房间,或者把很多不沾边的事情告诉咨询师等等......他们会以各种各样的方式表达自己对离开的不舍,以下是他们可能出现的反应:


接受事实  他们会接受咨询即将结束这件事,甚至不会对最后一次到游戏室发表任何看法。


感到生气  他们可能会对结束咨询感到非常生气,并将这一表现拒绝的信息传递给咨询师。我们需要的是去接纳他/她的感受,对他/她的回应始终保持一致。


真诚表达  他们会很开放、很直接地跟我们分享离别的感受。


退行  有些孩子,特别是年纪较小的孩子,可能会出现暂时的退行,即咨询刚开始时的游戏内容这时会再次出现,这很正常。

这可能是孩子检验过去行为的方式,借由该行为证明原先的这一问题已被处理并再次确认自己已经发生了改变;同时,也可能是以此表达不舍,就如我们即将与一位密友离别时一般,开始回忆共同经历过的酸甜苦辣。


孩子会体验到分离焦虑是再正常不过的事,类似的情绪都是可以理解与接受的。我们需要保持一个接纳的态度,让他们感到被拥抱,并相信以后有需要的时候还可以再次回来。


    “儿童与咨询师共同经历的咨询过程的价值,部分基于这样一个事实,即关系的开始是以它的最终结束为目标的。

从咨询的第一小时开始,它就应当是咨询师的既定方向。之后他采取的每一个步骤都是为了帮助儿童成为改变自己的参与者,包括承担更多的责任,接受自己的独特性,并以此作为其生活的重心。

朝着这个方向,咨询师与儿童共同构建起稳固的关系,而所谓的咨询结束就是儿童确认自身发生了改变。”


——Frederick Allen/弗雷德里克·艾伦



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本篇科普参考文献:

[1]Garry L. Landreth[著], 雷秀雅[译], 歌高飞[译]. 游戏治疗[M]. 重庆: 重庆大学出版社, 2013.

[2]Daniel S. Sweeney[著], 王晓波[译]. 儿童游戏治疗[M]. 北京: 中国轻工业出版社, 2022.

[3]Maria Giordano[著], Garry Landreth[著], Leslie Jones[著], 刘冠宇[译], 曾庆烽[译]. 如何建立游戏治疗关系[M]. 北京: 中国轻工业出版社, 2022.

本篇图片来源:

《头脑特工队》:情绪小人的奇幻冒险之旅! 小伙伴们!


-编辑:冯泳茵、王琳雅-


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