传养生功法,强少年体魄
“靛色,寓意着运动后的内心平和与深沉恢复,希望可以通过我们设计活动及小游戏,让同学们体会运动的魅力,激发他们对运动的兴趣,保持健康的生活态度。”——湖北中医药大学药学院“百草益”志愿服务队蔡正雄在日记中写道。
湖北中医药大学药学院“百草益”志愿服务队面向门门古寺镇河兴小学开展太极拳小课堂,趣味运动会,足球友谊赛等系列靛色主题活动,鼓励同学们积极参加体育运动,旨在增强同学们的体质,提升健康水平,同时特培养团队合作精神和坚韧不拔的毅力。
7月15日至7月20日早晨,同学们聚集在绿茵茵的操场上,志愿者站在前方,以柔和有力的动作,缓缓拉开太极拳教学的帷幕,每一个招式,都蕴含着“以柔克刚”的哲学思想。“起势,云手,单鞭……”随着志愿者的口令,同学们开始模仿那些看似复杂实则充满力量的动作。在操场的上空,童声笑语与拳影婆娑交织成一幅温馨的画卷。同学们学习太极拳的同时,体会着传统文化的魅力。
7月16日,晚间,志愿者带领同学们开展了一场别开生面的趣味运动会。运动会上,项目丰富多彩,有考验同学们默契的“三人两足”,更有考验同学们集体荣誉感的拔河比赛,每一个项目都设计得既有趣又富有挑战性。“五(3)班,加油。”是他们为班级加油呐喊;“一,二,一。”是他们默契的配合。志愿者不仅担当了裁判和领导者,更是同学们坚强的后盾,他们耐心指导,鼓励同学们勇敢尝试。
7月18日,傍晚时分,在河兴小学的操场上,志愿者携手同学们开展足球友谊赛。赛场上,同学们身着统一的队服,奔跑、传球、射门,每一个动作都透露出对足球的热爱和执着。志愿者们在一旁耐心指导,为他们加油鼓劲,共同见证同学们的成长与进步。通过这场友谊赛,旨在让同学们在比赛中学会尊重对手、团结协作、勇于挑战自己,让他们学会如何面对挑战和困难。
在靛色的主题活动中,同学们在操场上奔跑着、追逐着,脸上都演绎着灿烂的笑容,欢声笑语在操场上飘扬。挥拍间汗水滑落,奔跑时发丝飘扬。一跑一跳,一投一落。同学们不仅锻炼了身体,更学会了团队合作与坚持不懈的精神,在未来的日子里,相信他们一定可以用汗水书写青春,用运动点亮生活。