在户外运动或日常生活中，很多意外伤害总是难以预料，尤其外伤后的出血是常见的紧急情况之一。
血液是维持生命的重要物质，正常人的血液总量相当于体重的7%-8%，或相当于每公斤体重70-80ml，也就是说一位50kg的成年人其血液量为4000ml左右。如果出血量超过全身血量的20%时，就会危及生命，所以掌握一些院前急救的止血措施，对于挽救生命和减少伤害至关重要。
以下是一些基本的紧急止血包扎知识，能够帮助您在紧急情况下能够迅速有效地进行自救或救助他人。
上述视频中常见的止血包扎方法是每个人都应该掌握的基本急救技能。这些基本急救技巧可以在紧急情况下为伤者提供初步的救助，减少伤害甚至挽救生命。
请记住，一、在急救过程中保持冷静。二、即使出血暂时止住，也应尽快将伤者送往医院，进行进一步的检查和治疗。
让我们大家一起守护健康，为生命护航！
来源：宁波市第六医院
供稿：急诊科
编辑：小六
