早安!丰镇|12月17日|星期二(语音版)

文摘   2024-12-17 07:04   内蒙古  


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冷暖先知 天天相伴

天气:晴  温度:-4~ -15  

风向:西北风  风力3-4  

空气质量:良

健康指南

     苦味食物可以帮助护肝,包括苦瓜、苦菜等。这些食物含有丰富的生物活性化合物,如黄酮类、黄酮醇类、苦素等。这些生物活性化合物具有抗氧化、抗炎、解毒等作用,可以减轻肝脏对有毒物质的负担,增强肝脏的代谢能力,从而保护肝脏健康。例如,苦瓜可以降低血糖和血脂,提高肝脏的解毒能力;莴笋(略有苦味,可归类到苦味食物)可以促进肝脏的新陈代谢,有助于细胞的修复和再生。

|本|市|简|讯|

为进一步推进农村交通安全宣传工作,提升农村群众安全出行意识,有效预防和减少交通事故发生丰镇交警依托农村宣传阵地扎实开展冬季农村交通安全宣传活动进一步让群众从思想上筑牢交通安全防线,共同营造安全、畅通、有序的道路交通环境。
      ●为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步铸牢中华民族共同体意识。近日,市理论学习轻骑兵走进北山社区开展“铸牢中华民族共同体意识主题宣讲。
      ●为提高婚姻家庭的矛盾纠纷预防与化解工作,切实维护妇女儿童合法权益,促进家庭和谐社会稳定,新城区街道滨河社区在人民公园开展妇女儿童维权知识巾帼志愿者宣传活动增强了妇女的法律意识和运用法律武器维护自身权益的能力


便民信息

政务小知识:

一次性告知书人力资源服务许可所需要的材料:

    1、经营性人力资源服务机构从事职业中介活动行政许可申请表,加盖公章;

    2、机构章程复印件,加盖公章;

    3、管理制度,包括服务流程、服务协议、收费标准、信息发布审查和投诉处理制度的复印件,加盖公章;

    4、场所设施的所有权或使用权证明,属于自有场所,提交房产证明;属于租赁场所,属于租赁合同和出租房产证明或提交租赁登记备案证明;

    5、3名大专以上学历的专职工作人员身份证复印件,有职业资格证书的提供证书复印件;

    6、营业执照;

    7、开展互联网人力资源信息服务网络招聘的还需提交电信业务经营许可证;

     8、法定代表人负责人本人申请的提供法定代表人负责人身份证。


列车信息:   

     我市K885次列车12日至112日停运。K4211日至111日停运。Z33714日至113日停运。K5612日至1227日停运。 K117711日至111日停运。K127715日至114日隔日停运。 K127811日至1031日隔日停运。K598615日至1031日停运。

     36日至1031日包头-大同间加开K4518(丰镇 12:19/12:22)36日至1031日大同-包头间加开K4519(丰镇 17:17/17:20)36日至831日包头-大同间加开K4520(丰镇 14:19/14:22)

感谢各位的收听,咱们明天再会


END




来源:丰镇市融媒体中心  

编辑:张   慧   杨婷婷

审核:周军平

终审:张晓军

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