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点击观看科普视频---对抗坏情绪，筑牢“免疫墙”！

健康 2024-10-25 14:45 北京

坏情绪为什么会破坏免疫力？

在这个快节奏、高压力的生活环境中，我们的情绪波动似乎成了家常便饭。但这些看似无形的情绪波动，事实上对我们的身体健康有着深远的影响。好情绪能稳固免疫力，长时间处于低落，焦虑或暴躁等坏情绪中，可能会导致“免疫墙”垮掉。

北京回龙观医院党委书记、主任医师、博士生导师杨甫德教授，做客CCTV健康之路栏目，从专业的角度深入探讨坏情绪如何影响我们的免疫系统，以及这种影响是如何在心理与生理之间交织的，帮助大家在面对负面情绪时，能够有效地调节情绪，筑牢“免疫墙”！

点击下方视频，观看详细内容

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视频|央视频---健康之路《筑牢“免疫墙”》（下）

文字|宣传中心

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北京回龙观医院

北京回龙观医院是三级甲等精神卫生专科医院，是北京大学教学医院，承担着全国疑难急重精神疾病的诊疗任务，以及科研、教学和健康促进工作，逐步形成了精神分裂症、心理危机研究与干预、酒依赖、精神康复等十余个优势和特色学科，为人民精神健康保驾护航。

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