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当孩子状态不好、情绪低落、开心不起来、吃饭不香、睡眠不好,甚至不想上学,作为父母,苦恼如何帮助孩子走出阴郁......
当孩子被诊断抑郁,父母往往陷入失落和无助的情绪,不知如何解除困境,快速恢复往日的平静......
当孩子拒绝和父母沟通,一个人躲在角落里,甚至想方设法要结束生命,父母可能陷入更加绝望的境地,甚至夫妻间开始出现互相埋怨和指责......
面对孩子生病的现实,父母无论是苦恼、失落、无助,还是绝望、指责、埋怨,似乎对孩子情绪状态的好转都没有任何帮助,甚至会加重孩子的症状!
如此多的情绪泉涌而来,家长们该怎么办?
忽略自己的所有不适,尽力帮助孩子疗愈?
这样做真的能最大程度帮助到孩子吗?
家庭是个体重要的成长环境, Bowen的家庭系统理论认为家庭成员之间相互影响,家庭成员的互动和家庭成员之间的关系会影响儿童青少年的心理和行为,因此,家庭环境因素可能与青少年抑郁症状的产生和发展存在关联。
有研究发现,较强的家庭凝聚力、以温暖情感为特征的家庭氛围以及来自父母的情感支持都是抑郁的保护性因素。
大量研究表明父母的焦虑、抑郁情绪可以影响青少年的焦虑、抑郁情绪。
因此,父母作为孩子的榜样和家庭氛围的主要影响者,对青少年抑郁症患者的患病、治疗、康复、预后等各个环节有着不可低估的作用。预防和治疗青少年抑郁的同时,为青少年父母开展相关的教育、培训和治疗同等重要。
基于临床中的发现,为了切实帮助我们青少年抑郁患者的父母尽快走出困境,我们开展了这样一个课题:父母团体治疗在改善青少年抑郁症状和降低青少年抑郁复发频率方面的探索研究。该研究方案已经得到北京回龙观医院伦理委员会审核并批准开展。
本研究试图通过对青少年抑郁症患者(年龄12~18岁)的父母开展团体治疗,降低父母的焦虑抑郁情绪;同时通过团体成员间的交流探讨,帮助父母意识到以往教育和陪伴子女过程中存在的问题和可改进的方向,调整与子女的相处模式;通过改变家庭关系和家庭氛围,助力青少年抑郁症患者在药物治疗的同时,改善抑郁症状和降低疾病复发频率。
需要强调的是:我们的家长团体,需要患者父母同时参与,不需要患者参加。
每一期家长团体将接受每周一次,连续12周的团体过程。
最新一期团体时间安排
目前还有两个时间段供您选择:
周五下午13:00~14:30
周日下午17:30~19:00
如果您对团体感兴趣,请扫描每个时段对应的二维码加入评估群,通过心理测量和心率变异评估,确定您是否满足入组标准,我们的团体完全免费,无需挂号,无需缴费,只需完成入组前评估即可。
即使评估后发现您不符合我们的入组标准,也可以作为对照组,享受4次免费的心理测验,及时了解夫妻及孩子的当下心理情绪状况及家庭亲密度。
我们期待您的参与!