早 点
柚子、牛奶
午 餐
西蓝花胡萝卜丝炒虾仁、肉沫蒸蛋
玉米排骨汤、香软米饭
午 点
小馄饨
Yummy & Healthy
早 点
砂糖橘、豆浆
午 餐
干锅包菜、肉肠
牛肉萝卜汤、香软米饭
午 点
小米南瓜粥
Yummy & Healthy
早 点
千禧、牛奶
午 餐
番茄炒蛋、肉包千张
小青菜肉燕汤、香软米饭
午 点
蜜薯(红薯)、豆浆
Yummy & Healthy
早 点
晴王葡萄、豆浆
午 餐
莴笋鸡蛋、红烧仔排
三鲜菌菇汤、香软米饭
午 点
红糖包、纯牛奶
Yummy & Healthy
早 点
西梅、牛奶
午 餐
三色蔬菜丁、卤鸡翅
银耳红枣莲子汤、香软米饭
午 点
营养果蔬面疙瘩
Yummy & Healthy
1.鸡蛋过敏替换餐:肉松。
2.肥胖儿童适量减少高热量、高脂类食物的摄入,可适当增加含膳食纤维较高的食物。减慢进餐速度,饭前喝汤再吃饭。
3.贫血儿童可适当增加一些动物内脏的摄入如猪肝、猪血、黑木耳等含铁丰富的食物。
4.受食材供应影响,菜谱有微小调整,以当天供餐为准。
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