早 点
香蕉、牛奶
午 餐
红烧大虾、茭白炒肉丝
蒲瓜蛋汤、香软米饭
午 点
湾仔码头蒸饺、豆奶
Yummy & Healthy
早 点
菠萝蜜、豆奶
午 餐
盘菜肉丝炒芹菜、鹌鹑蛋红烧五花肉
紫菜鱼面汤、香软米饭
午 点
番茄鸡蛋疙瘩面
Yummy & Healthy
早 点
果蔬小面包、牛奶
午 餐
皇帝菜炒肉丝、红烧狮子头
虾滑番茄汤、香软米饭
午 点
小米红枣粥
Yummy & Healthy
早 点
火龙果
午 餐
家烧花菜、虾仁蒸蛋
冬瓜排骨汤、香软米饭
午 点
叉烧包、牛奶
Yummy & Healthy
早 点
梨
午 餐
椒盐玉米、什锦炒面
猪肝菠菜汤
午 点
红豆小汤圆
Yummy & Healthy
1.鸡蛋过敏替换餐：肉松。
2.肥胖儿童适量减少高热量、高脂类食物的摄入，可适当增加含膳食纤维较高的食物。减慢进餐速度，饭前喝汤再吃饭。
3.贫血儿童可适当增加一些动物内脏的摄入如猪肝、猪血、黑木耳等含铁丰富的食物。
4.受食材供应影响，菜谱有微小调整，以当天供餐为准。
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