跑步的人一直以来都让人很佩服，因为它是肉眼可见的辛苦，尤其是那些跑到最后露出痛苦面具但还咬牙坚持的人，真的是让人感觉到了莫名的力量。初次见面，一个人说他喜欢跑步的话，那么这个人一定会给我们留下非常好的印象，也会让我们对这个人充满好感，而对于这个男多女少的时代，只有优秀的男生才能够获得女生更多的注意力，只有优秀的男生也拥有优先择偶权，这是共识，如何让初次见面的人迅速对我们有一个不错的印象，很显然跑步就很管用。
这也是男生的小心思，他们可能跑得并不是那么纯粹，而是为了认识更多的女生，如果大家彼此单身，那么彼此欣赏也没有太大的问题，但如果一方有了家庭或者双方都有家庭的话，那种彼此欣赏是绝对不能有的，跑步绝对不能成为破坏家庭的导火索，尤其是各种约跑，每周的那种约跑往往会聚集很多人，有时候在某个人的牵头下，可能跑完步还要胡吃海塞一顿，酒过三巡就容易出问题，所以我们女跑者还是要适当的拒绝一些没有任何意义的约跑。
还有一些男生喜欢和女生跑步，一大部分原因是跑步的时候大家穿的都不多，尤其是出汗以后，很容量走光，所以这在一定程度上也能够满足她们窥探的欲望，这也是女跑者需要提防的，那就是虽然重心在跑步，但也要时刻注意保护好个人的隐私，一定不能顾此失彼，更不要明知山有虎偏向虎山行。当然，跑步的人群主要还是以中年人为主，大家更多的还是为了强身健体，毕竟到了中年以后我们才能感受到健康的身体对于我们高质量的生活有多么重要。
其实我们想说的是，不要因为一个人跑步，就绝对地去评价这个人，跑步这个群体是非常大的，涉及男女老少，小到几岁大到八十多岁，都在跑步，跑步这个群体也是涉及各行各业的人，大家接触的人和事不同，待人处物的态度也不一样，所以我们可以坦诚相待，但防人之心一定要有，毕竟见过几次面就称兄道弟，就一起吃喝，这本身就是很矛盾的一件事，有时候跑者的约跑更像是一种大型的网友见面会一样。不可否认跑步好处很多，我们要发扬跑步的好处，而摒弃跑步的那些负面价值，这才是最好的跑者。
