一直以来，跑步给我们留下的固有印象就是一件特别正能量的运动，凡是能够坚持跑步的人，始终能够让我们投来钦佩的目光，所以跑者这个身份会让我们感受被别人高看一眼的感觉，毕竟跑步很辛苦，能够做到长年累月坚持跑步的人，真的是非常不容易。但我们都知道任何事情都是两面性的，没有绝对完美的事情，跑步其实也是一样的，有一些关于跑步负面的信息，我们跑者可不会主动去告诉你，但只要跑过步，大家彼此之间其实就是心照不宣的事情。
有一个事情，我相信跑者都会遇到过，即便是女跑者也不例外。我们在跑步的过程中，其实也是加快新陈代谢和肠胃蠕动的一个过程，所以情况比较轻的话，跑者可能会跑着跑着特别想放屁，如果情况比较严重的话，可能就非常想上厕所，这都是非常尴尬的事情，如果在健身房或者是公园跑步，可能厕所还比较好找一些，如果在路跑，的确比较棘手，所以跑步的人在跑前绝对不会吃得太饱，而且本身吃得太饱也是在负重，这就是跑步的经验，也是难以启齿的经历以后，做出的改变。
除此之外，我们跑者都会不受控制的逐渐迷恋上长距离，而且最终归宿都会去跑马拉松，跑步是锻炼身体，但是跑马拉松就是挑战身体的极限，如果我们跑者不注意的话，有两个位置特别容易磨破，一个是大腿根，另一个就是胸前，男生比女生的这个情况更加的明显，而一旦磨破，男生可以脱了上衣跑，很显然女生不行，所以我们就会发现有些女生突然就弃赛了，其实都是我们看不见的地方出现了问题，因此有经验的人都会这么做，那就是在这些位置涂上凡士林或者贴上创可贴。
还有一个秘密，跑步的人初衷可能是为了锻炼身体，但是跑着跑着我们就会跑偏，很多人跑步也只是为了满足自身的虚荣心，或者是认识更多的异性而已，尤其是近乎疯狂的跑步背后，也只是希望博取别人更多的关注而已，但很少有跑者会主动承认这件事，毕竟这和我们对于跑步的固有印象相比，还是有些大相径庭。其实我们只想告诉大家，跑步就是很普通的一项运动，我们不用特意的去高看跑步的人，跑者坚守的那些秘密，才是跑步的阴暗面。
