宝妈宝爸们，是不是发现每到秋冬季节，宝宝们就更容易被喷嚏、鼻痒、鼻塞、流涕等鼻炎症状偷袭，有的宝宝在尝试了各种药物治疗后，效果仍不理想。
今天，谷长老给大家介绍一种安全、有效的中医保健方法——小儿鼻部刮痧，健康守护宝宝的呼吸。
小儿鼻部刮痧是一种传统的中医治疗方法，主要用于缓解儿童因鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的鼻塞症状。这种治疗方法通过刮痧刺激鼻部周围的穴位，以达到疏通经络、改善鼻塞的效果。
1、传统良方，温和呵护：
刮痧作为传统中医技法，用于小儿鼻部，依据的是孩子独特的经络气血运行特点。沿着特定穴位轻轻刮拭，能有效疏通鼻部经络，促进气血通畅。
2、精准穴位，效果显著：
推拿重点作用于上迎香、百会、印堂、迎香等穴，这些鼻部的“开关”，轻轻刺激，能快速打开鼻腔通道，缓解鼻塞；还有印堂穴，调节肺气，减轻流涕、喷嚏。一套精准操作下来，孩子呼吸立马顺畅许多，睡觉都安稳香甜。
3、增强免疫，预防先行：
现代研究证明，刮痧可使血液和淋巴液的循环增强， 局部营养状况得到改善；淋巴循环加速， 细胞吞噬作用增强，提高细胞免疫力，促进人体新陈代谢。
定期适度的鼻部刮痧，不仅能解决当下的鼻部困扰，更能激发孩子自身的抵抗力。就像给鼻腔免疫系统“练兵”，让孩子面对换季、粉尘等刺激时，鼻子也有“超能力”去应对，减少感冒、鼻炎的侵扰。
小儿刮痧与成人有所不同，会采用小儿特制的刮痧板，经过辨证后运用点刮、平刮等手法作用于小儿面部的相关穴位，力度较轻柔，疼痛相对不明显，宝宝较易接受和适应。（个别没尝试过刮痧的宝宝也可能会出现不安、哭闹等情绪!）
防护：外出时戴口罩，避开鲜花等致敏源。
锻炼：坚持锻炼身体，合理饮食，增强机体免疫力。
观察：对于病情重、进展快的宝宝，不可单用刮痧方法，应及时到正规医疗机构就诊，以免延误病情。
龚
俊
护师，中医专科护士、小儿推拿师，擅长运用小儿推拿、鼻部刮痧等外治法治疗小儿鼻炎、咳嗽、便秘、厌食等儿科常见病症。
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