【乐享“食”光】真光幼儿园每周菜谱第七周(10月14日-10月18日)

文摘   2024-10-11 20:23   上海  


— 真光幼儿园 第七周—

每周营养食谱

时间:10月14日-10月18日

10月14日   星期一


早点

牛奶、桂花糕。


午餐

托班:米饭、芋艿肉丸、牛心菜炒油面筋。

小班:米饭、芋艿蛋酪、牛心菜炒油面筋。

中大班:米饭、芋艿鹌鹑蛋猪肉煲、牛心菜炒油面筋。

汤:豆苗贡丸汤。


午点

桑葚陈皮甘草茶、花生糯米糍。

水果:哈密瓜。

10月15日   星期二



早点

牛奶、谷物。


午餐

糯米鲜味烧麦。

汤:火腿冬瓜汤。


午点

皮蛋瘦肉粥、卤汁素鸡。

水果:红心火龙果。

10月16日   星期三


早点

牛奶、蒸荔浦芋头。


午餐

托班:米饭、三色龙利鱼羹、油焖茭白丁。

小班:米饭、三色龙利鱼粒、油焖茭白丁。

中大班:米饭、三色炒龙利鱼、油焖茭白。

汤:荠菜腐竹羹。

病号餐:肉糜甜豆炒鸡蛋。


午点

桂花莲心栗子羹、葱花鸡蛋饼。

水果:蜜桔。

10月17日   星期四


早点

牛奶、饼干。


午餐

托班:荞麦饭、照烧鸡腿丁炒饭、蒜香油菜。

小班:荞麦饭、照烧鸡腿丁、蒜香油菜

中大班:荞麦饭、照烧鸡块、蒜香油菜

汤:丝瓜虾仁蛋花汤。

病号餐:丝瓜蛋花汤。


午点

鲜肉小馄饨、蒸南瓜。

水果:凤梨。

10月18日   星期五


早点

牛奶、谷物。


午餐

虾参炒饭、卤鸡肝。

汤:番茄土豆汤。

病号餐:虾仁炒饭。


午点

阿华田、云丝蛋糕。

水果:香蕉。


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上海市普陀区真光幼儿园
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