在金色的秋季，校园里充满了孩子们的欢声笑语。然而，秋季也是传染病的高发季节，尤其是“十一”假期后，不少人出现了感冒、咳嗽、呕吐、腹泻等不适症状。为了保障全体师生的身体健康，让我们一起了解秋冬季传染病的预防知识吧。
一、呼吸道传染病
呼吸道传染病主要通过空气、飞沫和近距离接触等传播途径而引起感染。一般都有不同程度的发热、咳嗽、咳痰等症状，有的还有皮疹、腹泻。人群对呼吸道传染病普遍易感，尤其是儿童及抵抗力低下的人群。常见秋冬季呯吸道传染病有：
1.流行性感冒：是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传播速度快。典型的临床症状包括高热、头痛、咳嗽、咽痛等，同时伴有全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。
2.水痘：是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要症状为发热、全身出现红色斑丘疹、疱疹等。水痘具有较强的传染性，患者需隔离治疗至皮疹全部结痂为止。
3.流行性腮腺炎：由腮腺炎病毒所引起儿童和青少年常见的呼吸道传染病，以腮腺肿胀为具体特征。起病较急，有发热、寒意、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等，数小时至1~2天后，腮腺即显著肿大。
4. 支原体肺炎：是一种大小介于细菌和病毒之间的非典型病原微生物，主要通过直接接触和飞沫传播。肺炎支原体可持续散发或不定期流行，人群普遍易感，尤其是学龄儿童。肺炎支原体感染有轻症和重症之分。多数情况下，感染者没有任何症状或者只有轻微的咳嗽、发热、咽痛等感冒症状。目前治疗肺炎支原体感染首选大环内酯类抗菌药。
5.其他呼吸道传染病：如麻疹、风疹等，随着疫苗的普遍接种，人群免疫力的提升，近年来该病的发病率明显减少，仍需注意防范。
二、肠道传染病
肠道传染病经“粪-口”途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去后发病。常见秋冬季肠道传染病有：
1. 手足口病：主要由肠道病毒71型 (EV 71）和柯萨奇病毒A16型 (COx A16）感染所致，多发生于5岁以下儿童，但中、小学生也有人发病。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。
2.轮状病毒、诺如病毒感染性腹泻：以每年10月中下旬到次年3月发病为主，出现以急性胃肠炎为主的临床症状，即水样腹泻，伴有发烧、呕吐和腹痛，粪便为稀水便或水样便。也可见头痛、寒战和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水。诺如病毒传播途径多样，可通过食物、水、接触等方式传播。
三、秋冬季传染病的预防方法
1.养成良好的卫生习惯
（1）勤洗手：饭前便后、接触公共物品后要用皂液和流动水洗手，洗手时间不少于20 秒。
（2）保持个人卫生：勤洗澡、勤换衣服，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻。
2.加强体育锻炼
（1）积极参加体育活动，增强体质，提高身体免疫力。
（2）合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
3.保持室内通风
经常开窗通风，保持室内空气新鲜。每天至少通风 2-3 次，每次不少于30分钟。
4.注意饮食卫生
（1）合理饮食，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。
（2）不喝生水，不吃生冷食物，不吃变质食物。
5.在密闭公共空间戴好口罩，尽量不到或少到人群密集、空气不流通的场所；呼吸道疾病患者在家或外出时主动佩戴口罩，以免传染他人。
6.及时接种疫苗
接种流感疫苗、水痘疫苗等可以有效预防相应的传染病。
三、秋冬季传染病的预防方法
1.养成良好的卫生习惯
（1）勤洗手：饭前便后、接触公共物品后要用皂液和流动水洗手，洗手时间不少于20 秒。
（2）保持个人卫生：勤洗澡、勤换衣服，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻。
2.加强体育锻炼
（1）积极参加体育活动，增强体质，提高身体免疫力。
（2）合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
3.保持室内通风
经常开窗通风，保持室内空气新鲜。每天至少通风 2-3 次，每次不少于30分钟。
4.注意饮食卫生
（1）合理饮食，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。
（2）不喝生水，不吃生冷食物，不吃变质食物。
5.在密闭公共空间戴好口罩，尽量不到或少到人群密集、空气不流通的场所；呼吸道疾病患者在家或外出时主动佩戴口罩，以免传染他人。
6.及时接种疫苗
接种流感疫苗、水痘疫苗等可以有效预防相应的传染病。
四、校园防控措施
1.加强健康教育
（1）学校要通过健康教育课、宣传栏、校园广播等形式，向师生宣传秋冬季传染病预防知识。
（2）提高师生的自我防护意识和能力。
2.做好晨检和午检工作
（1）每天对学生进行晨检和午检，及时发现患病学生，并采取隔离措施。
（2）取得家长配合。告知家长孩子出现发热、出疹、腮腺肿痛等症状，请及时带孩子就诊。孩子如因病缺勤，请家长及时主动与班主任联系，如实告知孩子的身体状况，便于学校做好相关防病工作。班主任老师对患病学生的病情进行跟踪，了解其治疗情况。
3.加强校园环境消毒
定期对教室、食堂等公共场所进行消毒，保持校园环境清洁卫生。
4.严格管理食品卫生
（1）加强学校食堂的管理，确保食品卫生安全。
（2）严格执行食品采购、加工、储存等环节的卫生要求。
秋冬季传染病虽然种类繁多，但是只要我们重视预防，做到早发现、早隔离、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行和传播。同学们，让我们共同努力，做好秋冬季传染病的预防工作，守护我们的健康校园。让我们在这个美丽的秋季里，健康快乐地学习和成长。
END
撰稿：刘立娟
编辑：张甜纤珏
初审：齐蕾
终审：李锦红
