读《蛤蟆先生去看心理医生》有感
——四年级语文组教师分享
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一、教师简介
大家好，我是来自四年级语文组的龚德老师，今天我要给大家分享的书是《蛤蟆先生去看心理医生》。
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二、作者简介
罗伯特·戴博德（Robert de Board，1932-2020），英国心理学家，毕业于剑桥大学赛尔文学院，曾任教于英国亨利商学院，曾出版心理学类教科书《咨询技巧》《组织的心理分析》。
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三、作品简介
《蛤蟆先生去看心理医生》是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的心理学著作，首次出版于1997年。
该书借用《柳林风声》的故事主角蛤蟆先生，讲述了他接受心理咨询的故事。作者通过陷入抑郁的蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的互动，探索蛤蟆先生爱炫耀、自卑性格和抑郁情绪的来源，指出童年经历会对人格产生深刻的影响，并阐释如何在心理上实现真正的自我成长，成为独立自信的人。
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四、教师读书心得
《蛤蟆先生去看心理医生》读书心得
龚德
本文主要讲述蛤蟆先生原本是一个开朗、和善的大好人，可直到有一天蛤蟆变得消沉、爱哭，甚至是想自杀。在朋友的建议下，蛤蟆找到了心理医生苍鹭，并在十余次的交流当中找寻到了自我，逐渐走出来的故事。本书属于心理学的一类的书籍，却没有心理学的让人读起来枯燥无味的专业知识。相反，文中故事大都在蛤蟆与苍鹭的对话中展开，将心理学知识寓于其中，饶有童趣，可读性高。
文中蛤蟆由开始的抵触去看心理医生，到第一次访谈之后的期待，到后来的跟苍鹭主动预约时间；对于心理医生苍鹭的态度，从开始的疑惑，到依赖，到发怒，到预约着最后一次谈话，再勇敢地说再见，从这些变化中，我们看到了蛤蟆的成长、蜕变，如同自己心爱的小花从开始的焉头焉脑，到经过精心培育之后的精神抖擞，生命旺盛。作为读者，我也庆幸着蛤蟆能走出阴霾，重获新生。
对于书中所提及的心理学知识，我们不便深究，因为我们终归不是专业者，但对于蛤蟆的心路历程，情感变化，以及个人对于一些问题的态度，我想我们可以以书自照。
“你能拥有怎么样的父母，就像买彩票一样，得看走不走运。”是啊，“父母”这一职业是不需要任何经验任何资质任何证明就能从事的，但又是最艰难、最繁琐、责任最重大的职业。我想，极大多数的父母对于孩子在给予上是尽量满足的，在呵护上是全力以赴的，在照顾上是全方全面的，在资源上是愿意倾尽金钱和时间的。但试反问，孩子到底需要什么呢？我给予他最多，我照顾他最好，可孩子为什么还是表现得不令我满意呢？我想对于这一问题，我是没有发言权的。蛤蟆身为富二代，同时身兼数职，可为什么还是会抑郁呢？在我们看来衣食无忧的蛤蟆，在众多朋友羡慕中的蛤蟆为什么还是会情绪失控呢？我既非“父母”这一职业的从事者，也非心理学或社会学方面的大拿，对于以上问题，我只能提出，不能回答。
反观我们自身，工作中的压力，生活中的烦恼，也常常使得我们内心消极，情绪低落。像是纸糊的窗户，风吹坏了又再补上，若是大家肯去心理健康一类的科室去诊断一下，我想我们都是“有病”的。由此也不必对“抑郁症”三个字闻虎色变了。如果以我们对于正常人的定义或是以我们自身作为正常人的标准，去施于抑郁症患者以排斥、鄙夷、惧怕、歧视，倒有点“五十步笑百步”之嫌了。“人生的剧情若能避开‘残暴命运如投石飞箭般的摧残’，该多好。”对于顺利人生的美好遐想也从不是抑郁症患者的专利，而是全人类对于时间定义上所谓明天的美好祝福，祝愿明天更加美好！
END
文字：龚 德
编辑：蒋雪晴
一审：刘配领
二审：廖 玲
三审：史丹仕
