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今天要写的两本书，看似毫无关系，却又有很多奇妙的相似。
01
两者在英语世界重要文学奖项英国图书奖The British Book Award中，都有不俗表现：
A Better Way荣膺2023年Children's Non-Fiction类别大奖。
（插播一嘴，2023年获得Children's Fiction类别大奖的是我已经夸累了的Tyger👉小半年了，没想到这本书能开团。）
The Boy Who Didn't Want to Die则入围2024年Children's Non-Fiction的六本短名单，最后惜败于题材更热门一点的Brilliant Black British History。
（继续插播，2024年获得Children's Fiction类别大奖的是另一本我已经夸累了的Impossible Creatures👉掉在奇幻小说里不愿意爬起来。）
02
两本书的作者都是在自己专业领域有所建树，因为各种原因，第一次为青少年写书，就打动了业界评委和读者：
A Better Day的作者Alex George博士是一位在医疗专业行业中受人尊敬的知名人物。作为一名前急诊室医生，在新冠期间，他为国民带来了很多可行的防疫建议，他的第一本书Live Well Every Day在2021年5月出版后，立刻登上了《星期日泰晤士报》畅销书榜首。
他同时也致力于支持改善青少年的心理健康，在英国多地的青少年支持中心开展活动，并于2021年2月被任命为政府青年心理健康大使。他借助于自己成功的社交媒体，传播关注年轻人心理健康危机的重要性，并和BBC合作推出了相关主题的纪录片。
而他的第一本青少年读物A Better Day：Your Positive Mental Health Handbook, 也正是在这样的背景下出版，旨在为青少年提供积极、易懂、实用的指导，教会他们如何自信地关注自己的心理健康。
无独有偶，The Boy Who Didn't Want to Die的作者Peter Lantos教授也是一名医生，他是英国医学科学院院士，也是国际著名的临床神经科学家。他的第一本书Parellel Lines出版于2006年，讲述的就是二战时，年仅五岁的他在纳粹集中营的回忆以及被美军解放后，一路颠沛流离顽强生存的感人故事。此书获得了巨大的成功，他本人也因为“对大屠杀教育和意识的贡献”而于2020年被授予大英帝国勋章。
The Boy Who Didn't Want to Die正是根据回忆录Parellel Lines改写的面向青少年的版本，这个讲诉了爱、希望和顽强的要活下去的故事同样感人至深。
03
A Better Day: Your Positive Mental Health
整本书读下来，它要传递给读者（请注意这里我把青少年改成了读者，是因为它对四十多岁的我仍然很有帮助）的信息是：“你值得所有，你已经足够好”。
书中提供了很多实用的tips，来帮助你排解非理性的焦虑，提升对自己的满意度，并寻找自己与众不同的积极面。
这本书自始至终都保持着积极的态度，在给出实践建议的时候，能感受到作者的医学背景带来的专业度，是能够很好地理解读者可能正在经历的挣扎。
另一个贯穿整本书的重要观点是，当你感到不知所措时，重要的是敞开心扉表达你的感受，找到一个可以分享这些感受的人来帮助你，寻求帮助并不可耻（当然他还给出了在交谈中如何注意保护自己的方法）。
书中也有很多平时孩子可能不愿意和家长聊到的话题，比如如何正确处理一段relationship，这是最后的heads up：
最后附录还列出了可以寻求帮助和资源的网站，虽然一些热线是针对英国的青少年的，但是很多官方背书的网站也同样适用于国内孩子使用：
青少年的心理健康是一个很重要但却经常被忽视的话题，所以这本书很好的填补了一个空白，可以给到那些刚刚开始进入中学、正经历着青春以及随之而来的烦躁和脆弱的孩子和他们的家长一些积极的指南。我甚至觉得时常经历着焦虑的中年人也可以来读一读，比如如何应对惊恐和焦虑：
比如用这样的话来应对中年危机——不要害怕重新开始。这一次你不是从头开始，你是从过去的经验开始的。
A Better Day: Your Positive Mental Health
出版社: Wren & Rook (15 Sept. 2022)
语言 : English
装帧：平装，224 pages
尺寸 : 15.2 x 1.8 x 21.4 cm
推荐年龄：10岁及以上
团购价格：定价9.99镑，团65元。
04
The Boy Who Didn't Want to Die
如果用一句话来概括这本书，那么最贴切的可能也是最残忍的就是，一个孩子清醒的地狱之旅。
这首先是一个小男孩在第二次世界大战期间，被迫从匈牙利到卑尔根-贝尔森集中营的故事，在那个集中营的冬天里，他的父亲被饿死，离开了他和母亲。
他和他的母亲幸存下来，并在马格德堡郊外被美军解放，马格德堡很快成为苏联占领区。
经过几个月的准备，他们逃离了苏联军队，躲在货运列车上，穿越饱受战争蹂躏的欧洲回到了匈牙利，然而他大家庭的许多成员，都已经在大屠杀中丧生。
与其他讲述这一时期的读物不同，这不是一个大屠杀的故事，而是一个孩子对一段虽然有惊喜和兴奋，但更多的是悲伤和恐怖的旅程的回忆。虽然他克服了很多对成年人来说也很难的障碍，但是冒险的终点并不是平静的生活，他仍然用一生在逃离和治愈自己。
我们还可以多说一点战争结束后的故事，发生于1956年10月的革命戏剧性地打断了他在当地高中的学业，Peter学医的计划遭到当局的挫败：他被列入了政府的“黑名单”。但幸运的是，他获得了惠康信托基金研究奖学金。
1968年10月，他带着一个小手提箱和几英镑抵达伦敦。随着一年的资助期限的结束，他决定不再返回匈牙利。由于这次叛逃，匈牙利当局缺席判处他16个月监禁，并没收他的所有财产。
直到1989年东欧剧变，他才得以重回自己的祖国。
他在英国的几十年中，专注于对神经系统疾病的研究并当选为科学院院士。而当他已经建立了自己的学术声誉后，Peter决定写下他走出集中营的旅程，通过写作重温过去。
而正是在这个过程中，那些离他而去的亲人的灵魂终于因为他日后所获得的善意而安息，他用文字完成了对自己的救赎。
The Boy Who Didn't Want to Die
出版社: Scholastic; 1st edition (5 Jan. 2023)
语言 : English
装帧：平装，224 pages
尺寸 : 12.4 x 2 x 19.8 cm
推荐年龄：8岁及以上
团购价格：定价7.99镑，团60元。
在查阅这两本书的资料的时候，最打动我的一句话，是Dr Alex George在讲到他的写作The Better Day的初衷时候说的：他在接听热线救助的时候，遇到过很多寻求帮助甚至想要自sha的孩子，但是身边根本没有人知道。 没有人知道他们只是在挣扎着过完一天天日子，并没有在生活。
无独有偶，Dr Peter Lantos写作的初衷，也正是用文字去安抚那个挣扎着过完一天天日子的童年的自己。
这也是为什么我想把这两本书放在一起介绍给你们的原因，人生总是有很多艰难的瞬间，而阅读和写作都是可以完成自我救赎的良药。很多时候，我们并不需要什么波澜壮阔和瑰丽的文风，那些娓娓道来却又在细小之处一击即中的书，才让人良久不能忘怀。
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