啖精气鬼《地藏经》开头，啖精气鬼王，就在阎罗天子的带领下，与众大鬼王一起来到忉利天宫，集会听法。这些鬼王，有些是菩萨示现，有些则是有好有恶，在后面的经文中，他们自己也说，或利益人，或损害人。。。
《地藏经》忉利天宫神通品第一：“复有他方国土，及娑婆世界，诸大鬼王：所谓恶目鬼王、啖血鬼王、啖精气鬼王、啖胎卵鬼王、行病鬼王、摄毒鬼王、慈心鬼王、福利鬼王、大爱敬鬼王，如是等鬼王，皆来集会。”
这里，《地藏经》描述了我们娑婆世界和他方国土无量世界里面的鬼王都来集会，介绍了九大鬼王：
第一位，恶目鬼王。
第二位，啖血鬼王。
第三位，啖精气鬼王。精气鬼，是类似小孩子大小的形状，不是很大，专门吸食人的精气。当人邪淫、放逸的时候，这类鬼就会附上来吸食人的精气。他们也吸食五谷的精气，让人受到损耗。统治这些精气鬼的，就是啖精气鬼王。
第四位，啖胎卵鬼王。
第五位，行病鬼王。
第六位，摄毒鬼王。摄毒鬼，能够摄取毒素，像蛇毒、虫毒等。这位鬼王很有慈心，可以摄毒。
第七位，慈心鬼王。这位鬼王，有慈悲心，爱护众生。
第八位，福利鬼王。这位鬼王，乐于帮助人，福利众生。
第九位，大爱敬鬼王。真正持戒修行的人，和行善积德的人，都会得到这类鬼众和这位鬼王的帮助。
《华严经》里面，来的是大菩萨，也有天龙鬼神，但是诸佛没有来。而在《地藏经》中，十方诸佛菩萨、天龙鬼神，都来齐了，显示了地藏法门的无比殊胜。另外，楞严咒里的“乌阇诃啰”，就是啖精气鬼的名字。佛法劝人戒邪淫（出家人戒淫），但比较少讲明啖精气鬼的事情，这个主要是因为：
一、今生会邪淫之人，大多是因为累世的恶业成熟的结果，属于因果法则；
二、啖精气鬼，本身也是六道之一，乃鬼道众生，他们靠**气为生。邪淫的人，一般过几天又想了，如果强忍着，就会在梦里做一些欲梦，导致精气泄出，这是为什么呢？其实，就是啖精气鬼在作怪。啖精气鬼，最喜欢邪淫、思想不正的人，会依附这些人，靠吸食吞噬人的精气来生存。
这种鬼，几天没有吸纳精气，它们就会无精打采、快死了一样。他们常常跟随有邪淫习惯的人，每隔几天，就吸食一次他们的精。
啖精气鬼，引导这类人的思想走向邪淫，如果你战胜它几次，他会离开你。但是，当你再次邪淫的时候，又有一些啖精气鬼会依附过来。一般来说，人们白天大多能保持住，但它知道你定力根本不够，仅仅是勉强做到，所以啖精气鬼会在人的定力最弱的睡梦中，用春梦来勾引你，让你在没有准备的时候输掉。
假如这个人想戒除邪淫，他们就会千方百计破坏。他们会通过哪些方法破坏呢？啖精气鬼诱人邪淫破戒的方法：
1.用鬼的法力，来迷惑人的思想，让他们忍不住去幻想那些不良的画面和信息。意志力弱的人，就会忍不住邪淫，这样一来，他们就又有吃的了。
2.对意志力强的人，这招就没有用了。那么，它们就会在人的睡梦中，化作美女来引诱人，从而使人梦遗。一般人，就算意志力再强，在睡梦中，也会变得薄弱，所以这招效果很好。
3.如果第二招还不奏效，他们就会消磨人的意志。
假如你有不如意或不顺心的事，他们就会用种种邪法来煽风点火，让你更加失落、颓废，同时再让你在头脑中不停地幻想不良的画面，“帮”你“转移”烦闷，“释放”压力。
当你情绪低落、烦恼重重，又不停地浮想那些男女之事的画面，就会忍不住去邪淫了，于是，啖精气鬼又有吃的东西了，它们可是狡猾的很啊！
如果你天生是一个意志坚强，充满正气的，而且又是个乐天派，那他们就奈何不了你，只能乖乖的离开；如果相反，就会屡戒屡犯，屡犯屡戒。。。
佛在经中说：如果人都守五戒十善，这种啖精气鬼就会饿死，就不是威胁依附人了，而是来求有道、有修行的人，给他一点血气来救命了。
战胜啖精气鬼，不仅靠人力，还必须依靠佛力！
《观世音菩萨普门品》：
若有众生，多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨，便得离欲。若多嗔恚，常念恭敬观世音菩萨，便得离嗔。若多愚痴，常念恭敬观世音菩萨，便得离痴。
《药师琉璃光如来本愿功德经》：
若此经宝流行之处，有能受持，以彼世尊药师琉璃光如来本愿功德，及闻名号，当知是处无复横死；亦复不为诸恶鬼神夺其精气，设已夺者，还得如故，身心安乐。
◎已经伤肾的人，该怎么恢复？
第一，吃补肾的食品。黑芝麻、核桃仁、松子，这些坚果都是补肾气的，这是饮食里面的注意事项，要以五谷杂粮为主。
第二，运动。有一个运动叫做「五体投地功」，通过这个动作可以把身体给调整好。先是双手合，然后从颈椎，再到胸椎，再到腰椎，这些脊柱一节一节往下弯。为什么要弯脊柱？脊柱实际上就是督脉，我们补肾气，补的就是脊柱里面的精华，所以经常运动，气血就足。
等弯到不能再弯的时候，双手开始着地，然后跪下来，然后再起来。起来的时候，先把腰直起来，然后再把胸椎直起来，再把颈椎直起来，再把头抬起来，就是直腰是从底下往上一节一节的直起来。拜的时候，就是往下五体投地是从上面一节一节的弯下去，这有一个什么好处？就是从上到下运动脊柱，这就是进行自我的整脊运动。
