本次讲座有幸邀请到拥有 29 年一线教育经验的拉萨市实验幼儿园教师--次达瓦老师，他不仅是中国家庭教育学会会员，还荣获了 2023 年全国家庭教育年度公益人物等多项殊荣。
专家介绍
次达瓦老师在教育领域有着卓越的成就和丰富的经验。他是国家二级心理咨询师、中国（高级）家庭教育指导师，同时担任西藏自治区图书馆阅读推广大使、西藏自治区妇联家庭教育学会委员等多个重要职务。在过去的 18 年里，他举办了近几百场讲座，累积授课家长及教师达 13 万多人。
重点探讨目前孩子爱玩手机问题
针对孩子爱玩手机的现象，他提出了以下几点建议：
1. 让孩子有事干，培养孩子的兴趣爱好，让他们在课余时间有更多有意义的活动可做。
2. 规定好时间，合理控制孩子使用手机的时长，帮助孩子养成良好的习惯。
3. 松弛有度，在管理孩子使用手机时，既要严格要求，又要给予适当的放松空间。
4. 家长要做榜样，自己首先要减少手机的使用，为孩子树立良好的榜样。
孩子们的心声
通过问卷调查孩子们也表达了自己的期望：
1. 父母少吵架，多倾听孩子的想法和感受。
2. 家庭里两个孩子一定要公平对待，避免偏爱。
3. 千万不要动手去教育孩子，应采用更加温和有效的方式。
4. 抓住孩子的兴趣，因材施教，激发孩子的学习动力。
5. 家长不要出尔反尔，多和孩子谈心，建立良好的亲子关系。
6. 不要一直反驳孩子的想法意见，要尊重孩子的个性和创造力。
7. 与孩子斗智斗勇时，要学会说话，妈妈越唠叨，孩子越叛逆。
专家建议
1. 培养孩子的社会生存能力，让孩子学会与人交往、合作和解决问题的能力。
2. 培养孩子坚韧的思维模式，帮助孩子在面对困难和挫折时保持乐观积极的态度。
3. 注重生理和心理的培养，关注孩子的身体健康和心理健康，为孩子的成长提供全面的支持。
做一个精于家校共育的家长
次达瓦老师强调，家长要做到尊重、支持、信任、合作、理解学校和老师，不传谣言。只有家校携手，才能为孩子创造更好的成长环境。
本次讲座为家长们提供了丰富的家庭教育知识和实用的建议，相信在专家的指导下，家长们能够更好地教育孩子，促进孩子的健康成长。
