国庆假期安全提醒
尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：
您好！
国之大运，福泽华夏大地。在初秋金桂飘香之际，我们即将迎来祖国75周年华诞，衷心祝愿伟大祖国繁荣昌盛！同时也祝愿大家节日快乐！
1
预防疾病
秋高气爽，天气转凉。放假期间，家长要注意提醒孩子随着气温的变化增减衣裳。秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等高发季，家里要勤通风。建议家长不要带孩子去人群密集、空气流通性差的地方游玩，多带孩子锻炼身体，增强体质。
2
谨防溺水
虽已入秋，但天气仍然炎热，防溺水安全教育不可以松懈，放假期间请家长做好孩子防溺水安全教育工作，坚决让孩子做到“六不两会四知”。
六不准：
1.不私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏。
2.不擅自与他人结伴游泳。
3.不在无家长或监护人带领的情况下游泳。
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5.不到不熟悉的水域游泳。
6.不盲目下水施救。
两会：
1.学会基本的应急自救、求助、报警方法；
2.学会相互提醒，劝阻并报告。
四知：
1.知道孩子的去向。
2.知道孩子的活动内容和范围。
3.知道孩子的同伴。
4.知道孩子的返家时间。
3
文明交通
假期外出时务必注意交通安全。
1.要严格遵守交通规则，不要乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆。
2.不在马路上追逐打闹。
3.不违规驾驶电动车和摩托车，未满十二岁不能骑自行车，未满十八岁不能骑电动车、不得驾驶机动车上路。
4
旅游安全
合理规划旅游线路和时间，选择有经营资质的旅行社。关注旅游、交通、气象等部门发布的出行提示，谨慎前往交通、气候条件及安全形势不佳的目的地旅行，不前往未开发开放、缺乏安全保障的区域。掌握必要的安全知识、急救常识，准备好必需的常用药品。
5
消防安全
随着秋天的来临，天气逐渐干燥，容易触发火灾。一定要注意防火安全，家长要教育子女应做到：
1.不携带火种上山，不在野外玩火点火，注意用火安全。
2.在公共场所不随意玩火，要知道消防紧急出口，注意保护自己。
3.节假日不玩烟花爆竹，远离易燃易爆等危险物品。
6
网络安全
1. 网络交友要警惕，注意区分网络与现实的区别，避免过分沉迷于网络。
2. 家长要对孩子上网情况多加关心、指导和监督，并适当控制学生上网时间，不能让学生沉溺其中。
3. 注意加强个人保护意识，以免不良分子对个人生活造成不必要的骚扰。
4. 上网聊天要注意文明用语，不要说脏话，以免带来祸害。
5. 不要在公共电脑上保留自己的个人信息，及时删除自己的聊天记录、邮件等信息。
6. 告诉孩子不随意浏览不良网站或下载软件，不点击来源不明的链接，不随意把自己的个人证件卡片借给他人、谨慎交友，不约见网友，谨防诈骗。
7
心理健康
1.保持正常的作息安排，坚持锻炼，要有计划地学习，按时完成家庭作业，保持乐观心态。
2.采用适度运动、倾诉、欣赏音乐、自我暗示等自我心理调适方法，让心理放松，缓解心理压力，保持积极心态。
3.家长要努力营造温馨和谐的家庭氛围，避免不良家庭关系、过度压力造成学生心理安全问题。
4.家长要多与学生聊天，关注学生的情绪变化，多倾听学生的心声，发现问题及时疏导，避免简单粗暴训斥，建立良好的亲子关系。
5. 引导学生提前做好假期安排，制定计划，避免假期最后一天匆忙赶作业、作业未完成情况发生，进而引发心理压力。
8
防范侵害
1.教育孩子不参与打架斗殴，不抢夺、欺辱、敲诈他人。
2.不出口伤人、不侮辱、嘲笑他人；不戏弄、诽谤、诅咒、威胁他人，不持强凌弱、不刻意排挤、孤立他人。
3.不在网络上发表有损他人名誉的言论。
4.不到酒吧、网吧、歌厅等不适宜未成年人去的场所。
5.不私自约见网友。
6.未经家长许可，不在别人家留宿。
7.如自身被侵害、被欺凌，不要因受恐吓不敢说出来，要及时向家长或老师反映，要及时报警，合理合法的保护自身权益。
安全是假期里的第一守则，家长朋友们，孩子的健康、快乐、安全，关系到每一个家庭的幸福。请您切实担负起监护人的职责，与孩子一起在平安和健康中度过快乐而有意义的国庆节假期！
拉萨江苏实验中学安全卫生办公室
2024年9月28日
