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寒假安全不“放假”：正月初九特辑
瑞雪纷飞辞旧岁，暖阳初照迎新春。在这充满希望的蛇年寒假，我们一同开启正月初九的安全之旅。愿每一位同学在假期中都能远离危险，平安喜乐。
一、预防流感，健康过年
春节期间，走亲访友、聚会频繁，人员流动大，流感病毒也容易趁虚而入。同学们要牢记：
勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照“七步洗手法”揉搓双手至少20秒，尤其是在饭前便后、触摸公共物品后。
戴口罩，在人员密集的场所，如商场、车站、电影院等，务必佩戴好口罩，不仅能保护自己，也是对他人负责。
多通风，每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜，每次通风时间不少于30分钟。
少聚集，尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，降低感染风险。如果必须前往，要做好防护措施。
二、交通安全，平安出行
走亲访友，出行安全至关重要。无论是选择公共交通还是自驾出行，都要严格遵守交通规则：
过马路时，要走人行横道、过街天桥或地下通道，切勿横穿马路或在马路上追逐打闹。注意观察交通信号灯，做到“红灯停，绿灯行”。
乘坐公共交通工具时，要排队候车，有序上下车，不拥挤、不推搡。坐稳扶好，不要在车厢内随意走动、嬉戏玩耍，避免摔倒受伤。
如果是家长开车出行，同学们要系好安全带，坐在后排座位。未满12周岁的儿童不能坐在副驾驶座位上。同时，提醒家长不要疲劳驾驶、超速行驶、酒后驾车，确保行车安全。
三、饮食安全，合理膳食
春节期间，美食琳琅满目，但同学们在享受美食的同时，也要注意饮食安全：
选择正规的超市、商场和农贸市场购买食品，仔细查看食品的生产日期、保质期等信息，不购买“三无”食品和过期变质食品。
注意饮食卫生，饭前便后要洗手，餐具要定期消毒。不吃生冷食物，不吃不洁食物，避免食物中毒。
合理膳食，均衡营养，不挑食、不偏食。少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持身体健康。
饮酒有害健康，同学们要坚决杜绝饮酒，尤其是未成年人，更不能饮酒。
四、网络安全，文明上网
寒假期间，同学们上网的时间可能会增多，网络安全不容忽视：
合理安排上网时间，避免沉迷网络。长时间上网不仅会影响视力，还会影响学习和身心健康。建议每天上网时间不超过2小时。
注意保护个人隐私，不随意在网上透露自己的姓名、学校、家庭住址、电话号码等个人信息，避免被不法分子利用。
遵守网络文明公约，不浏览不良信息，不传播虚假信息，不发表不当言论。自觉抵制网络暴力、网络诈骗等违法行为，做一名文明的网络使用者。
谨慎添加陌生人为好友，不轻易与网友见面。如果必须见面，要在家长的陪同下，选择公共场所，并提前告知家长见面的时间、地点和人员。
五、防电信诈骗，提高警惕
春节期间，也是电信诈骗的高发期。同学们要提高警惕，增强防范意识，避免上当受骗：
不听不信不转账，接到陌生电话、短信或网络信息，涉及中奖、贷款、刷单、银行卡密码等内容时，要保持冷静，切勿轻信。如有疑问，及时向家长、老师或警方咨询。
不随意点击不明链接，不下载不明软件。这些链接和软件可能隐藏着病毒或诈骗陷阱，会导致手机信息泄露、资金被盗等风险。
保护好个人银行卡信息，不向陌生人透露银行卡号、密码、验证码等重要信息。如有银行卡被盗刷等异常情况，要及时联系银行挂失，并向警方报案。
六、用火用电安全，远离火灾隐患
冬季气候干燥，用火用电增多，火灾隐患增大。同学们要注意用火用电安全：
使用电器时，要选择合格的电器产品，按照说明书正确使用。不私拉乱接电线，不超负荷用电，避免电器火灾的发生。
离开房间时，要关闭电器电源，拔掉插头。长时间外出时，要关闭家中的总电源，确保用电安全。
不玩火，不携带火种，不随意点燃易燃物。如果需要使用明火，如点燃蜡烛、祭祀用火等，要在大人的陪同下进行，并远离易燃物，确保用火安全。
熟悉家庭和公共场所的消防设施和疏散通道，遇到火灾时，要迅速撤离现场，并拨打火警电话119报警。
七、烟花爆竹安全，文明燃放
春节期间，燃放烟花爆竹是传统习俗，但也存在一定的安全风险。同学们要严格遵守烟花爆竹燃放规定：
选择合法的烟花爆竹销售点购买烟花爆竹，不购买“三无”产品和超标产品。
按照烟花爆竹的燃放说明和注意事项，在指定的时间和地点燃放烟花爆竹。燃放时，要远离易燃物、人群和建筑物，避免发生火灾和伤人事故。
未成年人要在家长的陪同下燃放烟花爆竹，不要独自燃放。同时，要教育孩子不要将烟花爆竹对准他人或建筑物燃放，以免造成不必要的伤害。
八、外出游玩安全，快乐相伴
寒假期间，很多同学会外出游玩，欣赏美丽的风景。在外出游玩时，要注意以下安全事项：
选择正规的旅游景点和游乐场所，了解景区的安全规定和注意事项。在游玩前，要做好充分的准备，如携带必要的物品、了解天气情况等。
遵守景区的秩序，不拥挤、不推搡，不攀爬栏杆、树木等危险设施。在乘坐游乐设施时，要按照工作人员的指示操作，系好安全带，确保游玩安全。
注意个人财物安全，随身携带贵重物品，如手机、相机、钱包等，避免丢失或被盗。在人多拥挤的地方，要特别注意防范小偷。
如果在外出游玩时迷路或与家人走失，不要惊慌失措。可以在原地等待家人寻找，也可以向景区工作人员、警察或其他路人求助。
九、心理健康，积极阳光
寒假期间，同学们在放松身心的同时，也要关注自己的心理健康：
保持良好的心态，积极面对生活中的困难和挫折。遇到不开心的事情时，可以和家人、朋友倾诉，寻求他们的支持和帮助。
合理安排作息时间，保证充足的睡眠。规律的作息有助于保持身心健康，提高学习和生活效率。
培养兴趣爱好，丰富自己的课余生活。可以参加一些有益的活动，如阅读、绘画、音乐、运动等，让自己的假期生活更加充实和有意义。
如果发现自己或身边的同学有心理问题，要及时寻求专业的心理咨询和帮助。不要忽视心理健康问题，以免影响身心健康。
十、防溺水安全，警钟长鸣
虽然冬季气温较低，但防溺水安全依然不能忽视。同学们要牢记：
不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳。
不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
不熟悉水性的学生不擅自下水施救，遇到同伴溺水时，要立即寻求成人帮助，或拨打110、120电话报警，不可盲目下水施救。
十一、滑冰滑雪安全，畅享欢乐
冬季是滑冰滑雪的好时节，但在享受冰雪运动乐趣的同时，也要注意安全：
选择正规的滑冰场和滑雪场，了解场地的安全设施和注意事项。在滑冰滑雪前，要做好热身运动，活动关节，避免受伤。
佩戴好头盔、护膝、护腕等防护装备，保护好自己的身体。在滑冰滑雪时，要按照规定的路线和区域滑行，不要超速、逆行或在危险区域滑行。
如果是初学者，要在教练的指导下进行练习，掌握基本的滑冰滑雪技巧后再尝试自由滑行。同时，要注意控制速度和方向，避免摔倒和碰撞。
十二、社会实践安全，增长见识
寒假期间，一些同学可能会参加社会实践活动，如志愿者服务、社区调研等。在参加社会实践活动时，要注意以下安全事项：
选择正规的社会实践组织和活动，了解活动的内容和要求。在参加活动前，要与家长沟通，征得家长的同意，并告知家长活动的时间、地点和联系方式。
遵守活动的纪律和规定，听从组织者的安排。在活动过程中，要注意个人安全，不擅自离队，不做危险的行为。
注意个人财物安全，随身携带贵重物品，避免丢失或被盗。在与他人交往时，要注意保护个人隐私，不轻易相信陌生人。
十三、自我保护，增强意识
同学们要时刻保持自我保护意识，学会保护自己的人身安全和合法权益：
不与陌生人交往，不接受陌生人的礼物和食物。如果遇到陌生人纠缠或威胁，要及时向家长、老师或警方求助。
学会识别危险信号，如发现有人跟踪、骚扰自己，要尽快跑到人多的地方或向周围的人求助。同时，要记住对方的外貌特征和衣着打扮，以便警方调查。
掌握一些基本的自我保护技能，如防身术、急救知识等。在遇到危险时，能够运用这些技能保护自己，减少伤害。
在享受寒假的欢乐时光时，也不要忘记学习和陪伴家人。可以制定一个合理的学习计划，每天安排一定的时间复习功课、阅读书籍，保持学习的状态。同时，多和家人聊聊天、做做家务，增进与家人之间的感情。在这里，给同学们推荐几本有教育意义的书籍：《平凡的世界》让我们感受普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路;《鲁滨逊漂流记》教会我们如何在困境中生存，培养坚韧不拔的意志;《小王子》则以纯真的视角，让我们思考关于友谊、爱情和人生的真谛。
希望同学们在寒假里，把安全放在首位，度过一个欢乐、祥和、平安的春节!
