知心姐姐：
六年级下半学期开学后，我就要有一次很重要的测验，感觉压力好大。万一考不好，我不知道如何面对老师和家长。知心姐姐，我该怎么办啊？
若清
若清：
你身边有没有这样的同学，他们平时学习很好，但一到测验，成绩往往不理想。为什么会这样呢？给你讲两个小故事吧。
庄子在《田子方》里面讲了这样一个故事：列御寇（列子，道家代表人物之一）为伯昏无人（战国年间黄老学派的代表人物之一）表演射箭。他信心满满地拉满了弦，然后在自己胳膊肘上放了满满的一杯水。他第一支箭刚射出去，第二支箭就能紧跟着发射出去，第三支箭也已经搭在弦上，而手臂上那杯水却纹丝不动。这样的射箭技巧算高了吧？
但是，伯昏无人不以为然，说：“请跟我去一个地方，你再射射看如何？”伯昏无人走上高高的悬崖，然后倒退着走向悬崖边，一直走到自己的脚掌有一部分已经悬空时，他请列御寇上来在这个位置射箭。而这时，列御寇已吓得汗流浃背，只能趴在地上，更别说射箭了……
你看，列御寇害怕了，恐惧的心理使他无法发挥自己高超的射箭技巧。
再给你讲个故事：一个教授和10个实验者来到一间黑咕隆咚的屋子，里面有一座独木桥。教授说：“屋子里很黑，现在我要领你们过独木桥，你们只要跟着我走就行了。”于是，10个人跟着教授，稳稳当当地走过了独木桥，来到了屋子的另一端。
这时，教授打开了一盏灯。这些人一看，顿时吓坏了，原来就在他们刚才走过的独木桥下面，有一个大水池，里面有十几条张着大嘴的鳄鱼！教授说：“现在我再走回去，谁还愿意跟着我？放心，我们的保护措施很好，这些鳄鱼并不会真正伤害到我们。”可结果没有一个人愿意。教授又说：“真正的勇者请站出来！”最后只站出来3个人，而这3个人里，有1个走到一半儿就哆嗦了，最后蹲着蹭过了桥；还有1个刚走几步就趴下了，只能爬过去；只有1个人坚持走了过去。
射箭、过独木桥和考试一样，都可以被认为是一种技巧。你看，心态对技巧的发挥影响有多大呀！当一个人的心态足以战胜外在的恐惧时，这个人才能成为真正的勇者，他的技巧才会有发挥的空间。
可见，心态很重要。学习比的首先是积极的动力和稳定的心态，其次才是方法和能力。所以，不管面对什么测验，我们只管认真复习就好，不要去想什么“考不好老师会不会批评，家长会不会责骂”，这是自己吓唬自己。
不要有畏难心理，也不要害怕考不好，如果它能让你从中吸取经验和教训，以后不再犯，这何尝不是比一个高分更宝贵的财富呢？只要我们调整好心态，好成绩也就拿到了一半！
知心姐姐
学习是一个投入长、回报慢的过程，着眼当下最重要。
心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。
编 辑 | 李郁林 李 辰
何金梅 （天津财经大学站）
插 图 | 稻荷前 小灰菜
校 对 | 黄颖慧
校 审 | 刘婉竹
编 审 | 祝 薇 刘 浩 邱 琳
值班编委 | 汤 杰
来 源 | 《中国少年报》
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