知心姐姐：
最近，我总有种不好的感觉，自己是在做无用功，假努力。比如，有时候我花了很多时间学习，搞得自己非常疲惫，效果却很一般。
你能告诉我，怎么才能让自己摆脱“假努力”这个魔咒吗？我真的需要你的帮助。
柠檬茶
柠檬茶：
你提出了一个观点——“假努力”。其实不用太着急，这是很多人在学习过程中都会遇到的困扰，其中就包括一个很牛的人——《好好学习》的作者、知识和时间管理专家成甲叔叔。
什么是老鼠赛道呢？
老鼠一直在鼠笼中奋力奔跑，不仅没有前进半分，还没能吃到头顶的奶酪。这是不是有点像你说的假努力啊？那你一定想问，怎么做才不会成为这只白忙活的小老鼠呢？成甲叔叔做出了分析。现在，我就可以给你分享一些其中的观点。
集中80%的努力
去学习20%的规律性知识
就说学数学吧，当老师说：“敲黑板啦，下面我要讲一个重要的公式。”你要做的，不是把这个公式背下来，也不是赶紧去做各种题目，打“题海战”，而是把它理解透彻。在完全弄懂公式之后，你会发现这个公式就像一把利剑，能帮你轻松打倒一片习题。
学会把“利剑”
应用到不同场景中
成甲叔叔说过一句挺幽默的话：“很多看似全新的问题，其实只不过是旧问题换了个新马甲而已。”还以数学为例，公式弄明白了，这道应用题会做了，那么换个情境、变个提问方式，或是增加一点难度，你还会不会？如果无论怎么变化，你都能轻松地说一句：“小样儿，别以为你换了个新马甲我就不认识你了!”那你才算真把这个知识点学到手了。当然啦，如果你能进一步将数学思维运用到生活中，解决一些现实问题，我更要由衷地为你竖起大拇指了。
帮新旧知识之间
建立联系
每一个知识点，都是一颗散落的珍珠，把它们用一根线串起来，你才会拥有一串闪闪发亮的珍珠项链。那根线，也就是你自己的深度思考。
也许你要问，在实际运用中，怎么才能持之以恒地做到上面三点呢？那就需要不断反思了。建议你定期在小本本上做个学习总结——这个总结可不是面子工程，而是要切实有用的。记一记，你这一段时间哪项做得比较好？经验是什么？哪项还有待提升？下一步打算怎么做……建立在反思、总结之上的努力才是有效果的，才不会变成假努力。
好啦，说了这么多，关键还是要行动起来。另外，友情提醒一下：所有的方法都有一个适配问题，结合自己的实际情况，不断体验、琢磨，适时调整，才能总结出更行之有效、适合自己的学习方法。
加油，柠檬茶，祝你早日总结出属于自己的“破解‘假努力’”妙招。
知心姐姐
不要只盯着成绩不放，很多时候，问题和挫折都是一笔财富。
“假努力”或许只是方法问题，“不努力”才是可怕的态度问题。
亲爱的小伙伴，关于这封“知心姐姐信箱”来信，你有什么不一样的观点和建议，欢迎在留言区和知心姐姐以及全国的小伙伴一起交流互动，共同分享成长的智慧，共同感受助人的快乐！
