星期一
菜谱：酱肉蒸豆腐 香酥虾仁 咖喱土豆块 合炒藕片
主食/粗粮：米饭
汤/粥：蘑菇汤
酸奶/水果：酸奶
主要食材人均供应量年龄：猪肉100克，豆腐50克，虾仁60克，土豆80克，鲜藕25克，莴苣30克，胡萝卜10克，木耳3克，小葱5克
星期二
菜谱：金针培根卷 孜然鱿鱼 老厨白菜 白玉菇炒蒜黄
主食/粗粮：馒头
汤/粥：地瓜粥
酸奶/水果：水果黄瓜
主要食材人均供应量年龄：培根60克，金针菇45克，鱿鱼55克，圆葱25克，白菜70克，青椒10克，蒜苔10克，白玉菇30克，蒜黄25克
星期三
菜谱：回锅肉片 酥椒甜晒鲅鱼 红烧冬瓜 菠菜炒鸡蛋
主食/粗粮：米饭
汤/粥：小米粥
酸奶/水果：酸奶
主要食材人均供应量年龄：猪肉115克，蒜苔30克，圆葱25克，甜晒鲅鱼45克，冬瓜80克，菠菜50克，鸡蛋50克，胡萝卜10克，小葱5克
星期四
菜谱：椒盐鸡翅根 素炒合菜 回锅榨菜块
主食/粗粮：包子
汤/粥：八宝粥
酸奶/水果：桔子
主要食材人均供应量年龄：猪肉95克，拉瓜70克，海米5克，翅根120克，榨菜30克，绿豆芽35克，黑豆苗10克，豆腐皮10克，葱10克
星期五
菜谱：红烧肉炖土豆 美味刀鱼 小白菜煎豆腐 萝卜烧粉条
主食/粗粮：米饭/贝贝南瓜
汤/粥：玉米碎粥
酸奶/水果：酸奶
主要食材人均供应量年龄：猪肉110克，土豆50克，刀鱼50克，小白菜50克，豆腐35克，青萝卜40克，粉条5克，香菇5克，胡萝卜5克
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