作者：豹妈
类型：育儿
亲爱的爸爸妈妈们，
孩子还小的时候,我们总想着要让他们学这学那,生怕输在起跑线上。可是等到工作以后,我才真正明白,时间管理和规划能力,才是决定人生高度的关键。
前两天我参加了一个同学聚会,毕业七年没见,大家都变化很大。让我印象最深的是高中时的学霸王楠,当年他总是考第一,老师和家长都吹捧他是"别人家的孩子"。
可如今,他在一家小公司做普通职员,每天加班到很晚,生活质量并不高。相比之下,成绩中等的李强,现在已经是某知名企业的项目主管了。大家都好奇是怎么回事,他笑着说:"我工作后有缘跟了一个快退休的老领导,学会了不少安身立命的方法,最有用的就是时间规划。"
其实古人早就总结出了时间管理的智慧,宋代学者朱熹就说过:"一年之计在于春,一日之计在于晨。"意思是一年的计划要趁早安排,一天的安排要趁早做。可见,合理规划时间,掌控自己的人生节奏,在古代就是一种重要的能力。
美国心理学家米哈里·契克森米哈赖提出"心流理论",指出人在全神贯注做一件事时,会忘记时间的存在,从中获得极大的满足感。他建议,要想提高时间管理效率,可以准确评估完成任务需要的时间,设定明确的目标,全身心投入其中。当进入心流状态时,大脑会自动过滤掉外界的干扰,让人更专注、更有效率。
作为父母,我们更要重视培养孩子的时间观念,而不是一味地追求学习成绩。比如,从小就给孩子树立目标导向的时间规划意识,鼓励他们列出每天、每周、每个月想要完成的目标清单,可以是学习任务,也可以是兴趣爱好。这样可以让他们对时间有一个整体的把控。
记得儿子刚上小学时,有一段时间特别迷恋游戏,白天在学校就盼着放学回家玩。我跟他沟通,让他自己规划好晚上要做的事情,可以玩游戏,但是玩游戏耽误了学习,需要做双倍的作业。
刚开始他有点不愿意,但坚持一段时间后,学会了定闹钟,在游戏时间还剩五分钟的时候退出游戏,然后在我面前炫耀自己时间卡的准，不用做双倍作业。当孩子意识到时间的可贵,懂得自主规划,成长的动力就来了。
此外,我觉得家长要以身作则,不要老是加班,回到家还看手机处理工作邮件,让孩子觉得忙碌是理所当然的。我们要努力营造一个热爱生活、享受当下的氛围,去陪孩子散步、聊天、讲故事,让他们感受到每一分每一秒都弥足珍贵。
培养时间管理的能力,不是一蹴而就的,需要家长和孩子共同努力。我们常说"三岁看大、七岁看老",其实不止是看性格和习惯,更是看一个人如何对待时间。愿所有的孩子,都能成为时间的朋友,而不是奴隶。让他们早早学会安排自己的人生,去欣赏路边的风景,体味生命的美好。
古语有云:"一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。"时间就是生命,浪费时间等于浪费生命。亲爱的爸爸妈妈们,从现在开始,让我们一起重视起时间管理教育,帮助孩子过好每一天,成就美好的未来吧!
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