家，承载了美好与温暖，但承载不了太多亚健康和慢性病的重压。所以，家庭首席健康官（CHO）将会成为每个家庭的标配。
什么是CHO？TA为什么是家里最大的官？
CHO对家庭的价值究竟有多大？
为什么家里的掌勺人，决定了全家的健康？
CHO需要掌握哪些知识，才能更好的管理全家人的健康？
这套课程给你答案。首席健康官（CHO），是应对健康问题的“排爆手”，也是为未来健康打基础的“战略家”。
1.零食的聪明吃法儿，健康快乐都满足
吃零食真的不健康吗？当然不是，选择健康的零食，快乐和健康都会满足哦！尤其是家有孩子的家人们，一定要好好听冯雪医生分享的这个妙招！
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2.你适合什么样的运动？快来自测一下吧
腰椎不好可以运动吗？颈椎不好可以运动吗？当然可以，我们可以根据自己的健康情况，选择更加适合自己的运动哦~尤其是心情不好的家人们，运动也可以让你快乐！一起来看看吧~
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3.回顾这3点，看看你的健康管理做好了么？
如何评价最近健康管理的成效怎么样？冯雪医生给大家提出了三个指标，快来看看我们应该回顾哪些内容吧！
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4.刚需！什么样的疾病需要立即去医院？
突发头痛需要立即去医院吗？什么样的肚子痛，需要立即去医院？一起来听听冯雪医生给大家的这些建议，帮助大家少跑医院，少走弯路。
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