家，承载了美好与温暖，但承载不了太多亚健康和慢性病的重压。所以，家庭首席健康官（CHO）将会成为每个家庭的标配。
什么是CHO？TA为什么是家里最大的官？
CHO对家庭的价值究竟有多大？
为什么家里的掌勺人，决定了全家的健康？
CHO需要掌握哪些知识，才能更好的管理全家人的健康？
这套课程给你答案。首席健康官（CHO），是应对健康问题的“排爆手”，也是为未来健康打基础的“战略家”。
1.如何成为大厨和营养师的结合体？
美味和营养是可以兼顾的吗？当然，学会这几个烹饪小妙招，每个家庭都可以吃的健康又满足哦~CHO们还不赶快学起来？！
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2.想做健康管理，家里的人不听我的怎么办？
不知道各位CHO们会不会遇到这样的瓶颈：想要改变家人不健康的生活习惯，但是家人就是不听劝……究竟应该如何做？听听冯雪医生给大家出了哪些妙招吧~
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3.学会这3点，健康点外卖
生活中有很多“迫不得已”，工作太忙了，只能天天吃外卖，如何做到“健康均衡饮食”呢？其实操作起来也不难。一起跟着冯雪医生，健康吃外卖吧！
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4.应酬饭，怎么吃才能对得起自己？
应酬多的家人们看过来！如何选择更加健康的饭店？如何把应酬饭吃的更加健康？一起来学习这些小技巧，营养、美味、健康“三不误”哦！
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