首页 时事 民生 政务 教育 文化 科技 财富 体娱 健康 情感
更多
旅行 百科 职场 楼市 企业 乐活 学术 汽车 时尚 创业 美食 幽默 美体 文摘

《人民日报》：“好的人生，不管起起落落，自己是否完美，都要学会调节情绪，接纳自己，保持乐观，把生活调回自己喜欢的频道。”

2024-10-22 21:23   贵州  
‍

‍点击上方，“归心社”

关注我，让文字的力量助力生活

好的人生终究是个人的体验

好的人生是什么样呢。

有人说好的人生是物质和财富，是华美的居所和昂贵的座驾；有人说好的人生是健康与平安，是无病无灾时的安稳和宁静。

可是拥有财富的可能会觉内心空虚而孤独；拥有健康身体的会因赚不钱而惆怅。

所以好的人生终究是个人的体验，一个能把生活调回自己喜欢的频道的人，自然能过好这一生。

正如《人民日报》所言：“好的人生，不管起起落落，自己是否完美，要学会调节情绪，接纳自己、保持乐观，把生活调回自己喜欢的频道。”

01 学会调节情绪

天气总是有晴有雨，生活也总有起起落落。我们不能改变天气，难以预知未来，却能左右自己的心情。
这一辈子啊，你该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱，一样都少不了，坚强挺住，熬过去，跨过去，好运自然来。
杨绛先生说：“不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途黯淡无光，不要碰到一点挫折，就搞得自己一蹶不振。"
不管人生经历什么起起落落，都要学会调节情绪，减少抱怨、不要放弃，冷静思考、积极的心态面对，终究会柳暗花明。
学会情绪排解是人生的一门必修课，当你云淡风轻，由内而外生发出的淡定和勇气，自能让前路繁花盛开。

02 懂得接纳自己

接纳自己，是一场和自己和解的过程，这是我们走向成熟与幸福的关键一步。
有句话说得好：“不必站在 50 岁的年龄，去悔恨 30 岁的生活；不必站在 30 岁的年龄，去悔恨 17 岁的爱情，我们不能站在后来的高度，去批判当年的自己，这不公平。”
我们不要用现在的眼光和标准去苛责过去的自己，每个时期的经历都是人生的一部分，都应该被理解和接纳。
这个世界，有人失恋，就有人热恋，有贫穷，有富贵。有人人前显贵，有人幕后失落。
谁的人生都有可能会经历一地鸡毛。
胜不骄败不馁，懂得接纳自己，即不为一时得意而骄傲，也不为一时失意而气馁。
不以物喜不以己悲的人，必然是接纳自己，和自己和解的人，内心没有冲突和比较。
没有谁的生活会一直一帆风顺，但无论何时，接纳自己，接纳已经发生的一切，满怀希望才能所向披靡。

03 保持乐观，一路向前

我们的心境会影响生活的样子。
人生不如意之事十之八九，如果心境跟随外在变化，那不如意也十之八九。
但公平的是，境随心转，当我们保持乐观心态，有时候困境里面隐藏的竟然是机会，挑战里面并存的是机遇。
跌倒了大不了爬起来，失败了大不了重新再来，疲惫了大不了稍作休息，受挫了大不了勇敢前行。
生活中，困难与挫折时常如影随形，但保持乐观，能让我们在困境中风雨无阻，绽放光芒。
当你一旦开始奔跑起来，眼前的风景就已经和从前不一样了。
-END-

每一次分享，关注，在看都是为美好助力
声明：部分图片源于网络，若侵权，立删除!

 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MDc0Njg0Mw==&mid=2247484254&idx=1&sn=be13e538b047b88f09d9c50bfc2e3a77
归心社
专注个人成长和疗愈，不忘初心，才能回归本我。关注我，给心灵找个栖息和成长的地方
 最新文章
《人民日报》不花一分钱，让你拥有高能量的5种心态：“珍视自我；欣赏他人；立即行动；拥抱变化；积极阳光。”
《人民日报》：“不要等一切都准备好才开始。大多数的成功，都是先付出了努力之后才遇上了天时地利。”
《人生感悟》：婚姻里该富养的不是孩子，而是你的妻子。一个聪明的男人是绝对不会让女人流泪，因为欺妻一世穷，对内三分富。
《人民日报》：“余生很长，不必慌张，太阳下山，还有月光。人生要全力以赴，但请记住，峰回路转，来日方长。”
《人民日报》：人这一生，重要的不是取悦别人，而是丰富自己；永远不要去追一匹马，用追马的时间来种草，待春暖花开时，能吸引一批骏马。
《人民日报》：“迅速恢复能量的10件小事，推荐你马上试试。愿你每天都精力充沛、能量满满！”
《人民日报》：“读书其实没什么用。”
《人民日报》：一定要在心里爱一个人，不论是已婚还是未婚，生活里需要感情的牵绊，才能有念头，生活才有奔头。
《人民日报》一语道出滋养自己的秘诀：“心怀温暖，滋养善意；培养爱好，滋养心灵；热爱读书，滋养精神；坚持运动，滋养身体。”
《人民日报》16字箴言道出一个家庭最好的相处模式：“小事不争，大事不责，一起分担，事过不究。”
《人民日报》懂得欣赏，是一种了不起的才华：“能够欣赏自己，是一种智慧；懂得欣赏别人，是一种能力；多一份欣赏，就多一份美好。”
《人民日报》让自己越来优秀的4个习惯：“目标明确，奋力前行；勇于探索，主动尝试；深耕自己，精益求精；善于反思，及时复盘。”
《人民日报》：“情绪稳定，是一个人最好的养生。教你7招管理好情绪。”
不要再拼命了：“车子很贵，房子很贵，多照照镜子，才发现只有自己最贵。”
《人民日报》一个人真正成熟的标志：“遇事不慌不忙；努力向上生长；学会接纳遗憾；能够体谅他人；学会照顾自己；能与自己和解。”
《人民日报》：“何必计较呢，在乌鸦的世界里，天鹅也有罪。思想不在一个高度，尊重就好，三观不在一个层次，微笑就好。”
《人民日报》：“与其仰望别人，不如提升自己；只有自己跨过泥泞，才能拥有战胜风浪的能力；愿你我都能不断精进，活成自己想要的样子。”
《人民日报》滋养自己，任何时候都不晚。做好这4点，人生过得有滋有味。
发现一个人生真相：最长久的感情是“互相成就，互相理解，相互成全。”
《人民日报》低谷期怎么办？这是我听过最好的答案：“认清自己；沉淀自己；稳住自己。”
《人民日报》：“你跑得慢，听到的是杂声；你跑得快，听到的只有风声。你的烦恼太多，往往是因为能力还不够。让自己忙起来，只是去做。”
《人民日报》人生越来越顺的秘诀：“拥有稳定的内核。内核越稳定，人生越顺利，持续努力，进步不止，就能活出自己最好的样子。”
《人民日报》：“所谓门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。当你的能力越来越强时，一些难题就会迎刃而解。”
《人民日报》一语道出保持快乐的4个秘诀：“时常出门走走；定期收拾整理；别为小事烦心；培养兴趣爱好。”
《人民日报》让人放心是种了不起的能力：“言出必行，为人守信；有始有终，办事负责；能力过硬，让人放心。”
《人生真谛》：做人为什么要行善积德？这是我听过最好的答案。“你是吉人，自有天相；你是善人，自有天助。”
《人民日报》：“在心里种花，人生才不会荒芜，生活不会亏待任何一个心中有光、全力奔跑的人。”
《人民日报》：“关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，悲喜自渡，他人难悟。悄悄崩溃，默默自愈。”
《人民日报》：“靠近正能量，远离负能量；负能量接触久了，很难再开心起来，郁闷多了又怎会重现笑颜。”
《人民日报》：“好的人生，不管起起落落，自己是否完美，都要学会调节情绪，接纳自己，保持乐观，把生活调回自己喜欢的频道。”
《人民日报》一语道出最好的养生是做减法：“学会适时做减法，健康才能是加法。”
《人民日报》：“脚踏实地，是一种大智慧。所有向上生长的盛景，都离不开日复一日的向下扎根。因为成功从来没有捷径可言。”
《人民日报》改变自己最好的方式。“用运动改变体质；用学习改变思维；用自律改变人生。”
《人民日报》：“最好的抗抑郁药是运动，最好的养生是不养生，最好的睡眠是不怕失眠，最好的生活是吃喝玩乐。”
《人民日报》不花一分钱，一个人最好的养生方法：“走路可防癌；大笑最长寿；盘坐最护心；睡觉最养颜；晒太阳最补钙。”
《人民日报》：“你是吉人，自有天相；你是善人，自有天助。”
《人民日报》一语道出人际关系的黄金法则：“合适的距离；不委屈自己；降低期待。”
《新华社》：“人生最好的治愈，就是放过自己。”
《人民日报》：“边界感，是一个人最好的修养。”
《人民日报》一语道出人生最好的节奏：“慢慢来，感受生活的美好；慢慢来，从容做自己；慢慢来，一切都是最好的安排。”
《人民日报》：“逢人莫说自己悲喜，因为没人能感同身受。逢人道他人是非，也定遭人是非。”
《人民日报》爱自己最好的方式：“少跟烂人生气，莫在烂事上纠缠，让自己活得高贵一点。”
王阳明：“境由心造，物随心转，心对了，世界就对了。”
《人民日报》一语道出最好的人生状态：“静得下心，沉得住气，扛得起事。”
《人民日报》一语道出人生祸福真相：“德不配位，必有灾殃。当我们的能力配不上我们所得时，痛苦就开始降临了。”
《人民日报》一语道出为人处世要留余地的真相：“事不做尽，话不说尽，福不享尽。凡事在不尽处，意味最长。”
《人民日报》一语道出面对未来最好的心态：“但行好事，莫问前程；你若盛开，清风自来。”
《人民日报》：“你回家时的表情，决定全家人的心情 。” 微笑，是家庭最好的风水。
《人民日报》一语道出人与人之间最舒服的关系不是“刻意迎合，迁就对方，时刻亲密”而是聊得来
《人民日报》 一语道出能成大器的潜质：“细心，做好身边的小事；决心，扛过难事；心静，成大事。”
 分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
 原创标签
时事 社会 财经 军事 教育 体育 科技 汽车 科学 房产 搞笑 综艺 明星 音乐 动漫 游戏 时尚 健康 旅游 美食 生活 摄影 宠物 职场 育儿 情感 小说 曲艺 文化 历史 三农 文学 娱乐 电影 视频 图片 新闻 宗教 电视剧 纪录片 广告创意 壁纸头像 心灵鸡汤 星座命理 教育培训 艺术文化 金融财经 健康医疗 美妆时尚 餐饮美食 母婴育儿 社会新闻 工业农业 时事政治 星座占卜 幽默笑话 独立短篇 连载作品 文化历史 科技互联网
 发布位置
广东 北京 山东 江苏 河南 浙江 山西 福建 河北 上海 四川 陕西 湖南 安徽 湖北 内蒙古 江西 云南 广西 甘肃 辽宁 黑龙江 贵州 新疆 重庆 吉林 天津 海南 青海 宁夏 西藏 香港 澳门 台湾 美国 加拿大 澳大利亚 日本 新加坡 英国 西班牙 新西兰 韩国 泰国 法国 德国 意大利 缅甸 菲律宾 马来西亚 越南 荷兰 柬埔寨 俄罗斯 巴西 智利 卢森堡 芬兰 瑞典 比利时 瑞士 土耳其 斐济 挪威 朝鲜 尼日利亚 阿根廷 匈牙利 爱尔兰 印度 老挝 葡萄牙 乌克兰 印度尼西亚 哈萨克斯坦 塔吉克斯坦 希腊 南非 蒙古 奥地利 肯尼亚 加纳 丹麦 津巴布韦 埃及 坦桑尼亚 捷克 阿联酋 安哥拉