赡养老人是存在主义里四大议题之中的“死亡”下的分支。
原始狩猎和采集社会其实并不提倡带上受伤和体衰的人，大部分是让他们自生自灭，这是野性动物生存上的最优解。
在七老八十岁，尽管“养儿防老”看起来像是隐性又高级的投资，但从结果来看，我们都被生老病死的轮回“套牢”了。
一个人的生活，除了需要食物和水，它还需要情绪价值甚至是需要自我实现，
全职照顾父母，跟全职太太的困境类似，后者照顾的是一颗充满希望的朝阳，而前者，注定是日沉西山。
将自己的目光浓缩在极小的方寸，所有的精力被压制在另一个人的生活起居上，
这表现出来的是你失去了与社会交互的机会，是排挤了和多样人群感情流动的需求，也是沦陷了探索未知的动力，
大概就是，你的生活按下了暂停键，在全职照顾期间的，永久暂停。
电视剧《不够善良的我们》里，简庆芬因为医生夸她一句“你把老人照顾得很好，每次来老人身上都是干净的”而重新焕发了生活的目标，
而在这之前，她可以穿着好看的衣服，去做自己喜欢的工作，跟同事聊聊八卦，
可现在，她期待的仅仅只是一句夸奖，哪怕是外人的夸奖。
电视剧如此，生活中更不堪，你的努力很少被人看见，你的付出得不到回应，最糟糕的是，你投注心力照顾的人可能对你还不领情。
如果世上第一快乐的人是不用对任何人负责的人，第二快乐的人是从不回头看的人，
那到底是什么阻碍你成为一个自私又快乐的人，而变成一个不自私也不快乐的人呢？
《自私的基因》这本书最开始告诉我们：
人身上能让基因繁衍的习惯在日久天长中都得以保留。
女娲造人时在人身上甩的两个泥点子就是性和暴力，我们都是基因的宿主。
但现在宿主诞生了意识，基因对人的掌控开始部分失控，最直接的表现是，人开始反抗繁衍了。
这是这本书告诉我们在自私的基因之外，产生了新的存在，它叫做模因：
模因是通过模仿人与人之间的思想、行为或风格，能够传达特定形象、主题或意义。
人类发展至今，不会轻易抛下伙伴，会赡养老人，会讲文明树新风，都是模因在起作用。
人类能否克制欲望，要看我们是以大脑为主体，生殖为附体；还是生殖为主体，大脑为附体，
动物本身是以生殖为主体的，我们高于它，从古早提出“存天理，灭人欲”时我们就已经可以把大脑作为主体，去控制生理及心理欲望了。
模因不会让你成为一个不负责任自私的人，除非是疯子或人格障碍。我们对基因的叛逆导致我们去质疑本能和更新改造。
在基因进行传承时，模因也在传承，就像孔子的直系生理后代不一定有，但继承孔子精神的后人数不胜数。
所以《流量地球2》中说道：
一块一万五千年前断裂又愈合的人类股骨化石，是人类文明诞生的标志，这意味着他受伤以后，有人保护他。所以，文明的火种开始燃起。
以上回答了第一个问题，是什么阻碍你成为一个自私的人，
但更重要的问题不容忽视，你照顾父母的模因被满足了，但全职照顾父母后你的其他模因是不是被过度忽视了呢？
一个人的生命力是全面开花的，看见自己，看见阳光，看见世界，你并不能完全忽视你的内心需求，它呼吁你跳出去，去发展人生的可能性，
有限的人生里，人可以有很多“抓手”，博士跳楼自杀是因为长时间的钻研让他误以为人生的路只有一条，这一条抓不住，他就以为自己完了。
长时间关在同一件事里，会衍生人的“死本能”：
死本能是生命天然具有的自我毁灭和毁灭外部世界的本能，避免受到过量或者过于匮乏的刺激。
过于匮乏的刺激指一个人一旦停止对世界产生有意义的影响，那这个人就不复存在了。
过量的刺激，即不耐受的刺激对人的折磨会令人做出两种选择，要么毁掉刺激源，要么毁掉自己。
适中的刺激让生命真正的醒来。
全职照顾父母期间，既是人生发展上的刺激匮乏，也是一直重复家务起居带来的负面过量刺激。
在父母还能自己处理一些事情时，主动放权空出自己的时间，如果是卧床需要照顾也跟兄弟姐妹商量好轮流照顾，或者找保姆，
无论怎么样，五十岁以后都不能完全搭上自己的时间，用你的生命做煤油延续他人的生命。
一方面你不需要自我绑架，将父母的命运全揽在自己身上，这些不是你造成的，更不需要因此感到愧疚、自责；
另一方面牺牲感和奉献感就像一道水坝，无形中提高着你的道德筹码，警惕自己不要在此中感到高尚，对一切有了一些不切实际的期待感。
百善孝为先，论心不论迹，论迹世上无孝子——衡量孝与不孝主要看心里有没有这份孝心，而不是看行为。
因为如果只看行为的话，由于每个人的条件和能力不同，很难有一个绝对的标准来判定是不是孝。
有些人可能因为经济困难或者距离遥远等客观因素，没办法在物质上或者陪伴时间上达到理想的尽孝状态，
但他们心里牵挂着父母，有孝心，也是孝的一种体现。
万恶淫为首，论迹不论心，论心世上无完人——判断一个人是否有这种恶行主要看他的行为，而不是内心的想法。
人是有情感和欲望的生物，难免会有一些不适当的念头，但只要没有将这些念头付诸行动，就不能算作是作恶。
如果只论内心的想法来判定一个人是否是恶人，那么世界上就没有一个完全没有邪念的人，也就没有所谓的“完人”了。
负责的人也可以很快乐。
