大家可以简单自测一下↓↓↓
肾阳虚，常表现为“寒”症：
伴有畏寒肢冷，精神不振腰酸背痛、水肿、夜尿多、面色白或黑……
肾阴虚，常表现为“热”症：
伴有腰膝酸软、盗汗、口干舌燥、五心烦热等多眠多梦等。
◉肾虚的人浑身没有精神，灰头灰脸，在生活上往往力不从心。
◉肾虚会造成容貌上的损伤，脱发白发，满脸油光，长斑长痘，个人形象大大减分。
◉肾虚时，还易引发各种疾病，三高、心脏病、肺气肿、脾胃不健等都与它有关。
◉肾虚还会导致免疫力下降，与衰老和慢性病息息相关。
肾虚若不及时调理
机体环境就会陷入恶性循环
特别是随着年龄增长，肾虚会越来越严重
要改善肾虚，得尽早调理，防治结合
那肾虚应该如何调理呢？
一提到这个问题，很多人的第一反应都是“想彻底调理好肾虚，真的太难了！”
没错，相信很多人为了调理肾虚，已经尝试过了许多的方法，但最终都是无功而返。
补品：用了很多，但不对症。
针灸：需要常年坚持，费时费力。
求医：很多人会觉得尴尬、难为情、难以启齿，甚至觉得自卑，去医院找医生又觉得难为情，内心别扭......
其实只要用对方法，想要彻底调理好肾虚其实并不难。
现在，为大家带来为期15天的养生精品课程，通过直播的形式授课，教大家如何调理肾虚。
全程免费，不花一分钱
帮您摆脱肾虚的困扰
固精元，精力充沛每一天
长按识别二维码即可报名听课↓↓↓
听/课/福/利
名师独家珍藏养生秘方、《九种体质辨别和调理》书籍
每天学习完可以微信领取【红包】
公益养生课秉承广传中医的初衷，创办公益中医养生课程，希望老百姓通过学习中医养生知识受益，不让老百姓多花钱，治好病。
如果你想与权威名医深入交流
获取通过中医解决健康问题的方法
请长按下方二维码，免费领取
↓↓↓↓
中老年人普遍存在的脾胃虚弱、消化能力减弱，容易导致食欲不振、营养摄入不足；同时，由于血液循环速度减慢，心脑血管疾病都能在课程中找到调理的解决方案。
千里之提，毁于蚁穴。像头晕头痛，它有可能就是脑中风、心梗发作的前兆；嗜睡可能是你的血管已经堵了。身体上看似不起眼的这些小症状往往就是健康的最大隐患。
通过翟教授课程的学习，让您不痛苦，不难受，花费少，在家就可以调理治好。
500多种慢病调理方法
600多种养生方式精讲
常见病症一应俱全！
免费机会只有一次，
错过就太可惜了！
经常腰酸背痛，想手脚灵活、一身轻松 想改善睡眠，一夜好梦，天天好心情 想滋补肾亏虚，健康少生病 想要气血充足，不再容颜失色 想要改善慢病，告别长期无效医药 ......
今天仅需0元
足不出户防未病
「0基础也能在家学着做」
现在免费听课
再赠送一对一客服指导服务！
（本课程解释权归品牌方，非本号业务）
