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冬天要补肾，一个中成药，把气血精血都补到，把透支的肾补起来

健康 2024-11-09 15:10 四川

体虚，神疲，腰腿酸软、头晕目眩，肾亏精冷，性欲减退，夜多小便，健忘失眠。

如此多的症状，皆可因两大因素而起：

气血不足，肾阳虚衰。

肾阳虚了，则肾精不得温煦，性欲减退，或精子活力低。

肾主水液代谢，与膀胱相表里。肾阳虚了，气化膀胱尿液的能力不足，于是夜晚阳气不足的时候，小便频多。

气血虚少，巅顶分配到的气血相对更少，于是头晕目眩，健忘失眠。

气血与肾阳均不足，则不仅上症互相交叉，还精神疲乏，身体虚弱，腰腿酸软无力。

中成药龟鹿补肾丸，

出自《中华人民共和国药典》。壮筋骨，益气血，补肾壮阳，用于上症的治疗。

组成：

菟丝子（炒），锁阳（蒸），金樱子（蒸），各51g，

淫羊藿（蒸），续断（蒸），酸枣仁（炒），黄芪（蜜炙），山药（炒），各43g，

狗脊（蒸），何首乌（制），熟地黄，各64g，

甘草（蜜炙），陈皮（蒸），各21g，

鹿角胶（炒）9g，龟板胶（炒）13g，覆盆子（蒸）85g。

本方既有壮筋骨，益气血，补肾壮阳的三大团队，又有针对具体症状的如失眠尿频的工程兵。还有专药从脾胃提供后勤保障。

淫羊藿，锁阳，大补肾阳。区别在于，锁阳还能益精血，润燥养筋。淫羊藿还能祛风除湿，壮筋骨。

而壮筋骨的中坚力量，是续断，狗脊。

均入肝肾，以充足的阳刚之气壮筋骨，所以两味都是温性。

续断是补虚药，行血脉，续筋骨。

狗脊是祛风湿药，能把筋骨里的同寒湿气祛除，且以补肝肾而扶正，固下元。

所以它俩携手，让筋骨强健如练家子。

鹿角胶，熟地黄，龟板胶，何首乌，补精血是一线选手。

且鹿角胶与龟版胶共用，阴阳调和而互补。鹿角胶温肾壮阳，龟版胶滋阴养血，共同补肾益髓，生阴阳精血。合于善补阳者，从阴中求阳之理。

金樱子覆盆子炒酸枣仁尤如工程兵。

金樱子覆盆子，固精缩尿的能力突出，让补肾的目的更具体。尤其金樱子肚大口小，尿壶的形象较具象化。

炒酸枣仁养心补肝，让补血生津的目的更具体，因津血虚少导致的失眠健忘都怕它。

提供后勤保障的兵员来了。

脾肾互根，补肾不补脾，就可能白忙活，所以甘草、陈皮，山药，列队上阵，共同强健脾胃。

尤其山药还属于补气药，脾肾均补，益气养阴，涩精缩尿止遗。陈皮老成持重，消肺脾湿痰，防熟地何首乌等滋腻碍胃。

黄芪当然是补气的主力。

最后，领头羊菟丝子，补肝肾之阴，又补肝肾之阳，所以它常常是哪里需要哪里搬，多种症状都能用，能缓解肝肾不足引起的失眠多梦、头晕目眩，又能固精缩尿，还能强腰膝。故全方虽不以它冠名，却以它领头。

这便是中成药龟鹿补肾丸。

针对症状表现，

因肾阳虚衰，精血不足所致的高血压。

因肾阳虚衰，气血不足，或是心失所养所致的神经衰弱。

因先天体弱，或是久病体虚，肾阳失于温煦所致的神经衰弱，性功能障碍等。

都可运用。以舌淡苔薄为辨证。

温馨提醒：文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导哦。（图片来自网络，如有侵权请联系删除）

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