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“为什么想做心理咨询师呢?”
相信大家对这一句话并不陌生,这可能是我们踏上心理咨询师之路的第一个问题,而它也不会停留在这条路的开端,当我们继续地向前走,它可能又会忽然地出现在脑海,出现在心间。甚至,在整个职业生涯内,我们都不会停止对这一问题的思索和回答。
今天,借这个契机,我们去看看同道之人的答案,然后回归自己,去想想自己的“初心”。
Part.01
以自我为导向的动机
由于成长经历,我们可能有一个或多个问题长期无法解决,而随着接触心理方面的知识,心理咨询方面的知识和技能,我们发现或许可以通过他人的困境和痛苦来帮助和理解我们自己,并解决困扰自己的问题。于是我们开始了自己的学习,踏上了心理咨询师之路。
于是,我们中的一些人走进了这一职业。而且在之后的工作中,当事人的尊重和“崇拜”吸引着他们继续走下去。
这一动机无可厚非,我们每个人天生就有一种获得认可和赞许的需要,而这一职业也刚刚好满足了这一需要。但要警惕的一点是,我们不能因为过多的认可和更高的地位而傲慢,否则会让我们的同事、当事人感到反感,也不利于在心理咨询师这条道路上走得更远(Corey & Corey, 2021)。
而且现实也确实如此,有一些咨询师在访谈中谈到他们似乎需要从一些治疗关系中找到乐趣,获得愉悦感(Farber et al., 2005)。但要警惕的一点是,咨询师要注意伦理规范,不可把自己的需要置于当事人的福祉之上,更不可为了满足自己的需要而越界、剥削当事人。
Part.02
以他人为导向的动机
香港中文大学教育学院心理辅导学教授林孟平在书中描述自己作为心理咨询师的经历时就曾提到:“看见人们能逐渐掌握人生的方向和意义,平安而喜乐地踏步前行,我,身为助人的心理咨询师和治疗师,在承认工作挺不轻省的同时,会乐在其中。”
还真不一样,与帮助他人不同,照顾他人更像性格的一部分,是个体从小培养出的行为倾向。我们可以说我们都喜欢帮助他人,但我们可能没法自信且大声地说出我们都喜欢照顾他人。
“照顾他人”这一动机常常出现在许多拥有非安全型依恋风格的咨询师之中(Corey & Corey, 2021)。在他们的原生家庭里,可能存在着更多父母、亲子之间的冲突,自己的情感需求没有满足,却开始为其他成员提供慰藉。在以后的发展中,他们形成了这样的行为风格,也促使他们选择心理咨询师这一能够在工作中给他人更多照料的职业,成为更多人的“知己”。
Part.03
一些“奇奇怪怪”的动机
一方面,虽然我们秉承着互相平等的原则,但实际上,心理咨询师在咨询过程中,对咨询的速度、进程、导向有更多的主导权,这就为自己“控制”整个咨询提供了便利;另一方面,当向当事人给予照顾、提供建议时,心理咨询师也更能体会到对他人的控制。
抱有窥探隐私动机而从事心理咨询师职业的人,就很有可能在咨询中随意选择他感兴趣的话题,并深入了解,并且往往咨询师个人生活越无趣,越可能出现这样的行为(Guttmann & Daniels, 2001)。
Part.04
写在最后
很多时候,动机本身并无好坏。有些动机有助于我们成为更投入的咨询师,推动我们获得更满意的职业生涯,也可能将我们推向充满挣扎和盲目的境地。
重要的是,对自己的动机要有清晰的觉察,尤其是那些常常出现、过于强烈的动机。能够意识到这些动机对自己的意义,便有机会以更适合自己的方式满足这些动机背后的需要,获得更满意的生活;能够觉察并监控这些动机对自身状态和咨询过程的影响,使之不扭曲咨询过程,就能避免在咨询中沉浸于个人需要的满足,而忽视当事人的福祉。
澄清“为什么想做心理咨询师”这一问题,不仅可以帮助我们确认是否要选择这份职业,确认后能够坚定走下去的信念,也能时刻提醒我们,更好地自我觉察,自我管理。
看完了上面这些内容,屏幕前的大家有没有对自己有更多的了解和思考呢?欢迎大家参与下面的投票,也欢迎大家在评论区讨论自己的想法~
参考文献
许丹 李强. (2012). 为什么成为心理治疗师/咨询师——心理治疗师/咨询师的职业动机研究评述. 中国临床心理学杂志, 20(05), 737-742. https://doi.org/10.16128/j.cnki.1005-3611.2012.05.034.
Corey, M., & Corey, G. (2021). Becoming a helper. Nelson Education.
Farber, B. A., Manevich, I., Metzger, J., & Saypol, E. (2005). Choosing Psychotherapy as a Career: Why Did We Cross That Road? Journal of Clinical Psychology, 61(8), 1009–1031. https://doi.org/10.1002/jclp.20174
Guttman, J., & Daniels, S. (2001). What do school counsellors gain from their role as psychotherapists? Educational Psychology, 21(2), 203–218. https://doi.org/10.1080/01443410020043896
文 | 赵炳强
编辑 | 闫玉朋
审核 | 黄逸林
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