亲爱的普雄新宝贝们，尊敬的新生家长们：
欢迎您与宝贝一同加入普雄路幼儿园这个温馨的大家庭！在未来的日子里，我们期待与您携手，共情共育，共同为幼儿创造一个健康、快乐的成长环境，陪伴孩子一起健康快乐地成长！
开学的日子一天天临近，希望这份“入园适应攻略”能够帮助您和宝贝提前做好入园准备，顺利适应幼儿园生活，让我们一起加油吧！
“分离焦虑”
幼儿与父母或依恋对象分离后对陌生环境和陌生人产生的不安全感或丧失感。新入园幼儿与最亲近的人分开，没有了依从感，产生的担心、恐惧、害怕、哭闹等情绪称为新入园幼儿的分离焦虑。
1、认识幼儿园
“我的幼儿园在哪里？是什么样子的？我要在幼儿园里做什么？老师是什么样的……”
幼儿面对上幼儿园的话题总有很多疑问，家长可以带幼儿在幼儿园附近走走，让幼儿知道这就是自己要去的幼儿园，也可以关注幼儿园的微信公众号和视频号，陪同孩子看看幼儿园所开展的丰富活动，让孩子提前感受幼儿园的氛围，增强积极性。
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2、阅读绘本
小班幼儿可以借助有关进入幼儿园的绘本故事，通过与幼儿一起亲子阅读，以故事的形式缓解幼儿的焦虑情绪。家长也可以在家和幼儿玩“幼儿园的一天”的角色扮演游戏，强化孩子的愉快体验。幼儿园老师像妈妈一样爱着宝贝，当宝贝想上厕所、想喝水、想和伙伴一起玩、想和老师说说话、想要老师抱抱……都可以大胆告诉老师妈妈哦！
家长的情绪会影响到幼儿的情绪，家长应多做正面的行为，用积极的语言方式，增强幼儿上幼儿园的积极性。
√ 全家都对孩子去幼儿园的事表示肯定和赞赏，让孩子知道自己已经长大了，让他觉得能上幼儿园是件了不起的事。
√入园放园时，家长要心情放松，保持愉快，给幼儿一个正面的心理暗示，增强幼儿园在幼儿心理的安全感。
√ 回到家里多谈论幼儿园有趣、好玩的事情，提高幼儿上学的积极性。
√ 坚持上幼儿园。不因为幼儿哭闹而随意妥协，避免幼儿产生逃避心理，也防止幼儿反复出现分离焦虑。
暑假期间，宝贝的作息如何？午休睡了吗？赶紧帮助幼儿恢复早睡早起、按时作息的习惯哦！每天安排一定的陪伴时间，如给幼儿读书或者讲故事。在假期中形成的晚睡、晚起等不好的生活习惯，需要我们提前调节，以防出现开学后注意力不集中、精神不佳的状态，影响幼儿的学习适应。不妨在这几天里，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，与上学节奏无缝对接。睡前可以陪幼儿进行阅读，听音乐，谈话等活动，创造一个安静入睡的氛围。
假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。
每一次的相聚
都因为精心准备而充满期待
每一次的成长
都因为用心而温馨美好
每一次的启程
都将跨越新的成长之阶
亲爱的小朋友们
让我们在新的学期
不见不散哦！
